强直性脊柱炎预防具体表现情况都有哪些方法,病情的预防也是要讲究一定的方法的，那么强直性脊柱炎预防需要注意哪些呢?下面编者就为大家详细介绍下强直性脊柱炎预防具体表现情况都有哪些方法。
1强直性脊柱炎病因具体表现
病情总有其导致原因，那么强直性脊柱炎病因都有哪些呢?下面编者就为大家详细介绍下强直性脊柱炎病因具体表现。
1、家族遗传原因
强直性脊柱炎的家族遗传性早已受到医学家的重视，1964年Kellgren在对强直性脊柱炎家族的普查时发现，该病患者家属中的平均患病率为4%，而全国人口平均患病率仅为0.1%，两者之间发病率竟相差40倍，说明家族遗传性确与强直性脊柱炎的发病有关，也是强直性脊柱炎病因之一。
2、风寒湿致病原因
本病属于风湿类疾病的范畴，所以使人很容易想到此病和风寒潮湿的关系，本病也确实在高寒和潮湿地区发病率较高，是强直性脊柱炎病因之一。
3、自身免疫原因
在强直性脊柱炎病人中，强直性脊柱炎病因还有人体淋巴细胞组织相容抗原(HLA-B27)高达90%，部分强直性脊柱炎病人的免疫球蛋白升高，本病用免疫抑制剂治疗有效，以上事实均支持本病是一种自身免疫性疾病，都是强直性脊柱炎病因。
4、内分泌原因
本病男性发病率明显高于女性，尤其是男性在14—17岁为本病发病的高峰年龄，此年龄正是男性的青春发育期。因此，考虑此病发病是否与男性内分泌激素有关。总之，此病至今对其发病原因尚无明确结论，这些都有可能是强直性脊柱炎病因。
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2强直性脊柱炎预防具体表现情况都有哪些方法
病情的预防也是要讲究一定的方法的，那么强直性脊柱炎预防需要注意哪些呢?下面编者就为大家详细介绍下强直性脊柱炎预防具体表现情况都有哪些方法。
1.注意防范风寒、潮湿：本病的成因，与风寒湿等外邪入侵有密切的关系，因此平时注意预防范风寒、潮湿等尤为重要，强直性脊柱炎预防包括特别是在身体虚弱的时候。当季节变化，气候剧变的时候，要及时增减衣服;夏日酷暑或炎夏分娩，不可挡风而卧;居处潮湿或梅雨季节，晴天宜经常暴晒，以祛潮气，天晴时更宜打开窗户，以通风去湿等等。在日常生活中注意避风、防寒、去湿，截其来路，是预防调养之良策，也是强直性脊柱炎预防方法之一。
2.坚持经常锻炼：坚持经常锻炼可以增强体质，提高御邪能力。因痹者，闭也，风寒湿邪内留滞，痹阻气血而成。强直性脊柱炎预防通过活动肢体，使全身气血流畅，调节体内阴阳平衡，日久可达到增强体质，减少疾病的目的。但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式，切勿一次运动量过大，用力过猛，必须循序渐进，贵在坚持，必要时可请医生或有关人员指导。此外，寒冷季节晨练不宜太早，免受风寒，对疾病不利，也是强直性脊柱炎预防方法。
3.保持精神愉快：疾病的发生于人的精神状态有密切的关系，因此，七情内伤可直接致病，亦可以，由七情内伤引起人体阴阳失调、气血亏损、抵抗力减弱，而易为外邪入侵。因此，强直性脊柱炎预防还要避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢，保持精神愉快带来身体健康，正气内存，病安从来均是强直性脊柱炎预防措施。
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3强直性脊柱炎早期症状具体表现情况
强直性脊柱炎属于风湿病范畴，是血清阴性脊柱关节病中的一种，那么强直性脊柱炎早期症状都有哪些呢?下面编者就为大家详细介绍下强直性脊柱炎早期症状具体表现情况。
由于强直性脊柱炎是较为常见的疾病，病程缠绵，且易造成残疾，故应争取早期诊断，早期治疗。对16-25岁青年，尤其是青年男性，如出现下述强直性脊柱炎早期症状，则应特别警惕有无强直性脊柱炎可能。
(1)腰痛、腰僵3个月以上，经休息不能缓解是强直性脊柱炎早期症状之一。
(2)单侧或双侧坐骨神经痛，无明显外伤史、扭伤史。
(3)强直性脊柱炎早期症状还有反复发作的膝关节或踝关节肿痛，关节积液，无明显外伤史、感染史。
(4)反复发作的跟骨结节肿痛或足跟痛。
(5)反复发作的虹膜炎都是强直性脊柱炎早期症状。
(6)无咳嗽等呼吸道症状，无外伤史的胸部疼痛及束带感，胸廓活动受限。
(7)脊柱疼痛、僵硬感、甚至活动功能受限，无明显外伤史、扭伤史也是强直性脊柱炎早期症状表现。
(8)双侧臀部及髋关节疼痛，强直性脊柱炎早期症状还有无明显外伤史及劳损史。
(9)突然发生的脊柱及四肢大关节疼痛、肿胀、活动功能障碍都是强直性脊柱炎早期症状。
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4强直性脊柱炎自我保健具体表现都有什么
强直性脊柱炎的病因至今未明，那么强直性脊柱炎自我保健需要注意哪些呢?下面编者就为大家详细介绍下强直性脊柱炎自我保健具体表现都有什么。
本病的治疗目标在于：控制炎症，缓解症状;防止脊柱、髋关节僵直畸形，保持最佳功能位置;用手术方法矫正关节功能障碍。 病人应全面了解强直性脊柱炎这一疾病，认识治疗的意义及其长期性，与医师密切合作，主动参与各种治疗。鼓励病人保持乐观精神，正确处理好家庭、单位、社会关系，并取得其支持是强直性脊柱炎自我保健之一。
强直性脊柱炎病人对进食并无禁忌，日常饮食应富含蛋白质和维生素。 强直性脊柱炎自我保健包括除少数病人因全身症状严重和疼痛明显需短期卧床休息外，大多数病人都能坚持工作，但应避免过度劳累及受风寒、潮湿。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。为防止驼背畸形，病人应避免长期从事弯腰工作，并加强姿势训练。
无论处在本病的急性发作期，还是慢性期，病人均应注意保持正常的姿势：站立时应尽量挺胸、收腹和双眼平视，坐位时应尽量挺直腰背。要睡硬板床，大多取仰卧位，，避免促进屈曲畸形的体位。睡眠时宜用低枕，一旦出现上胸椎及颈椎受累，应停用枕头。这样不但可以避免畸形，还能减轻夜间疼痛和僵硬感觉也是强直性脊柱炎自我保健之一。
记住定期测量身高，保持身高记录，是防止不易发现的早期脊柱弯曲的一个良好措施。强直性脊柱炎自我保健还有 每日应按时进行锻炼，锻炼应循序渐进，持之以恒。其目的是维持脊柱生理曲度、防止畸形;保持良好的胸廓括动度，避免影响呼吸功能;防止或减轻肢体因废用而致肌肉萎缩并维持骨密度和强度，防止骨质疏松。
其重要性不亚于药物治疗‘运动应包括：保持脊柱灵活性的运动，如颈、腰各个方向的运动、转动等;维持胸廓活动度的运动，如深呼吸、扩胸运动;肢体运动;种类繁多，如散步，作一些体操等。我国的太极拳和气功，其动作缓慢、轻柔，对本病有一定的帮助均是强直性脊柱炎自我保健措施。
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5强直性脊柱炎的症状有什么具体表现
强直性脊柱炎的危害很大，一直影响着大家的生活，大家也应该多了解一些强直性脊柱炎的症状的知识。便于能及时发现和治疗。以下是专家为大家介绍的强直性脊柱炎的症状知识。
(1)强脊炎的症状除背痛外，还有臀部、髋、大腿内外侧、膝、肩、胸锁关节，颈部或肋间神经痛者，伴有血沉增高，骶髋关节X线片有改变者，即可确诊为早期强直性脊柱炎的症状。
(2)坐骨神经痛，反复发作或左右轮换痛;同时有背腰疼痛或僵硬感者，骶髋关节X线片有轻微改变者，即可确诊为早期强直性脊柱炎的症状。
(3)强直性脊柱炎的症状有慢性泛发性或持续性背腰痛，棘突有压痛;或有散在性压痛，晨起后背腰部僵痛，后仰时背腰部痛重，活动后好转久站或行走易疲倦，时有绞锁痛，伴血沉增高者，即可确诊为早期强脊炎。
以上就是针对强直性脊柱炎的症状的介绍，如果发现自己有以上的症状，一定要及时到医院进行治疗。如您还有患者可随时联系我们，我们有专家为您解答。
