如今我们身边越来越多的男生都有了烟瘾，甚至许多女生也加入了这一行列，而这些人也更加容易呼吸道感染，产生许多呼吸道疾病。即便大多数人都知道吸烟会给自身和他人的健康都会带来伤害，但总是忍不住的想要吸烟，而香烟中含有焦油、尼古丁等200种有害物质，吸烟所产生的毒素会侵蚀我们的肺部对其造成不可挽回的伤害。很多人都认为爱吸烟的人之所以会患有肺癌，是因为尼古丁造成的，但是经过专家的确认，尼古丁并不会使细胞直接发生癌变。
我们的肺部在我们呼吸循环过程中起着很大的作用，而我们每次吸入体内的空气都要通过肺部含有的纤维纤毛过滤，将空气中的微小颗粒吸附、净化，因此才能减少体内垃圾，保证我们身体的健康。而如果吸收了尼古丁等类的物质，就容易使这些纤毛失去吸附性，无法达到净化空气的作用，才会影响到肺部的运营。但只要停止吸烟，这些纤毛就会再次运营，净化空气、排除垃圾，这也就说明了尼古丁并不是肺癌直接形成的因素，那究竟是什么使产生了癌变呢？
吸烟不会直接引发肺癌，还与“这个因素”相关，早知道早避免！
经过实践研究后得知，尼古丁等有害物质虽然会让纤毛失去净化作用，但这并不是永久性的，一旦停止，纤毛就会再次恢复正常，这样我们的肺部就不会轻易发生癌变。而那些容易患有肺癌的人，喜欢大量的吸烟，每天能吸几十根，这就会使肺部纤毛长时间的停止工作，毒素堆积，就很容易发生细胞的癌变！所以说诱发肺癌的直接因素不是尼古丁本身，而是人们抽烟的频率。
一般来说，尽管周围空气质量并不是很好，但只要有正常的呼吸循环就不会对肺部产生太大的损伤，毕竟我们的身体有着三道防御系统。但如果身体内部的器官收到了损伤或阻碍，即便空气质量再好也会对我们的肺部造成伤害。因此在生活中，一定要少吸烟，避免尼古丁的过量摄入，阻塞呼吸道，使肺部失去净化作用，并且要多做运动，锻炼我们的肺活量和肺部的活动，从而降低肺癌的发病率。
如今对于有严重烟瘾的人而言，即便每个人都清楚吸烟对于身体的损害有多大，但多屈服于生活的压力，抱有一些侥幸的心理，认为自己能够控制吸烟的次数，并忽略吸烟带来的危害。也许在你所不知道的时候，你的肺部可能已经因为日积月累所存留下来的烟毒而大大受损，而且你的家人也会被迫吸收二手烟。
通过以上的解说，想必大家都知道了烟瘾的危害性，在此呢希望大家早早戒烟、努力戒烟，这样对自己、对家人都有好处。也希望大家将这篇文章推广出去，让更多的人了解，大家一同戒烟！
