肝癌一直是人们比较担心的一种癌症，很多人都知道肝癌的产生和肝脏疾病存在紧密的联系。当人体存在慢性肝脏疾病或者脂肪肝等问题时，患肝癌的风险也会更高。比如现代人很多都因为不健康的饮食习惯和生活作息等因素，存在脂肪肝的问题。
在这种情况下，人们也会担心，脂肪肝会不会发展成肝癌？脂肪肝发展成肝癌，需要多长时间？下面就讲清楚，脂肪肝和肝癌之间的那些事儿。
脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，有一些不同的分类，也就是喝酒导致的肝细胞损伤，引发肝功能异常。非酒精性的病因比较复杂，可能是脂肪代谢异常以及基因遗传等。
脂肪肝在出现前期几乎没什么特殊的症状，也因此人们没能发现脂肪肝，及时的采取治疗，最终诱发肝癌。有数据显示，有0.5%-1%的脂肪肝患者会在大约后发生肝癌。但脂肪肝不会一直是脂肪肝，随着体内肝脏病变的程度加深，脂肪肝也会逐渐出现几个变化。
从最起初的单纯性脂肪肝没有及时发现，在一段时间后就会转变成脂肪性肝炎，逐渐恶化后还会变成肝纤维化，最终变成肝硬化。当脂肪肝逐渐变成肝硬化，这时转变为肝癌的风险会增加到4%-27%。如果不及时的治疗脂肪肝，控制疾病的发展，就会逐渐变成肝癌，最终威胁人们的生命安全。
我国有非常多的脂肪肝患者，如果不及时的控制体内的脂肪肝病变，很可能会诱发肝癌，最终威胁健康，如果你查出脂肪肝，想要避免肝癌来袭，应该怎么做？3个方法或能给你帮助。
虽然脂肪肝会诱发肝癌，但在一些患者身上，还只是处于轻度脂肪肝，如果及时的接受调理，脂肪肝也是可逆的。这种情况下，饮食调理和运动锻炼相结合，能够有效的缓解病情。
比如每天控制饮食的热量，尽可能减少高油脂食物的摄入，多吃全谷物和高纤维的蔬菜，满足人体所需的饱腹感的同时，也能减轻代谢负担。此外每周接受150分钟以上的有氧运动，游泳、跑步以及步行等都能加快体内的脂肪消耗，慢慢地调节人体内的脂肪肝。
中度和重度脂肪肝患者不仅需要做到轻度脂肪肝患者要求的那些饮食和运动调理的事情，体内的脂肪肝更加严重，这时医生需要根据患者的病情，开具一定的药物，从而治疗脂肪肝患者体内的脂肪代谢紊乱以及动脉硬化等问题。
对于这一类患者而言，发生肝硬化的风险更高，也应该针对自己的病情遵照医嘱按时的服用药物，从而对稳定疾病发展，避免肝癌来袭起到一定的帮助。
不管是轻度脂肪肝还是中、重度脂肪肝患者，在确诊病情后，每半年都要接受一次检查，不仅要检查肝功能、肝脏超声等，还需要对血常规、血脂、血糖等进行检查，从而更全面地掌握患者身体的情况，判断肝脏的健康状况。通过血常规、血糖等检查也能了解患者是否出现其他的可能存在的代谢紊乱问题，对调整治疗方案更有帮助。
脂肪肝在一开始是一种可逆的肝脏病变，能够通过饮食和运动调理等方式控制疾病的发展，辅助治疗疾病。但当脂肪肝一直没能接收到合理的治疗和调理，就可能逐渐变成中、重度脂肪肝，慢慢的就会变成脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化，最终发展成肝癌。
看似不经意的行为可能诱发脂肪肝，而脂肪肝也会因为没能接受合理的治疗，逐渐病变，转化为肝癌。想要避免肝癌来袭，脂肪肝患者在确诊疾病后，就应该接受合理、规范化的治疗，对稳定病情更有帮助。
脂肪肝发展到肝癌只需要4步。为了避免肝癌产生，3个方法，脂肪肝患者都应该了解。
