对于女性朋友来说，她们都十分爱美。尤其是对于花季少女来说，非常热衷于对于皮肤的护理，以及自身的装饰。但是最近年龄只有25岁的小李发现自己的，乳房有轻微的胀痛，摸起还有肿块，并且发现在自己的内衣上还会有一些污渍出现。于是小李及时去医院进行检查，发现25岁的她竟然得了乳腺癌。
主治医生在询问过小李的日常生活的习惯，以及饮食习惯之后，得出的结论可能就是因为她的生活当中，经常去做美甲的原因导致的。医生说，虽然女性朋友都有爱美之心，但是做美甲也要适度，不要经常去做。
指甲油当中含有一种叫做邻二甲苯酸酯的致癌物质。经常性得使用的话会对身体造成不可小觑的危害。这种物质主要是通过人的呼吸系统和皮肤进入到体内，如果平时过多使用的话，会使女性得乳腺癌的几率大大增加。并且大多数的指甲油都是色彩斑斓的，其中不乏添加了许多人工色素，涂在指甲上对人体的伤害也不小。
生活中如何判断自己是否得了乳腺疾病呢？
第一，乳腺出现肿块。
对于乳腺疾病来说，经常发生在乳房的上半部，约占50%以上。大多数的乳腺癌都是一种无痛性肿块，仅有少数的肿块，有不同程度的隐痛或是刺痛。如果在平时生活当中出现了这种情况，应当引起高度重视。一般肿块形状是不规则，边缘不清晰，质地较硬，表面不光滑的一个情况。
第二乳房溢液。
乳房溢液指的是非妊娠期从乳房流出的血液，脓液等，一般来说溢液是无色乳白色，淡黄色，褐色等，也可能会呈现一种水样，血样，如果你发现自己出现了乳房溢液的症状，请及时就医，去医院进行检查。
第三，乳房出现疼痛感。
一些乳腺癌的患者在早期会出现乳房疼痛的现象，一般是隐痛或是刺痛，有一种发胀感，持续时间也比较短。但是对于女性朋友来说，一定不要忽略掉这个细节。有可能这些隐痛背后就隐藏着一些大的危险，所以有了这个现象，一定不要轻视，建议您尽早去医院进行检查。
对于女性朋友来说，一定要注重自身的健康，在生活当中可以多吃一些海藻类食物，以及做适当的扩胸运动。在生活当中保持足量的运动量都可以防止乳腺癌的发生。
今天的内容分享结束，大家有什么预防乳腺疾病的方法，欢迎在下方评论区留言。
