在日常生活中，我们经常能听到人们谈论“乙型肝炎--肝硬化--肝癌三部曲”。所谓“三部曲”，即感染了乙型肝炎病毒，患上慢性乙型肝炎，进一步发展到肝硬化，最终罹患肝癌。那么，得了乙型肝炎就一定会发展成肝癌吗？答案是否定的。乙肝转变成肝硬化大概是40%，肝硬化转变成肝癌大概是5%。所以，要想阻断乙肝向肝癌的三部曲演变过程，乙肝患者做好如下3件事，让肝癌离你越来越远。
第一件事、保持良好的生活习惯
乙肝病人应该特别注意保持良好的生活习惯，尽量避免接触损伤肝脏，甚至致癌的危险因素。增加肝损伤及肝癌发病的危险因素包括：饮酒、食用黄曲霉毒素污染的食物、吸烟、营养不良、生活不规律（熬夜、暴饮暴食）等。其中，究竟是促使乙肝病人向肝硬化及肝癌转化的最大危险因素。长期过量饮酒，可能导致肝解毒功能下降，营养素摄入减少，机体免疫功能下降，逐渐形成脂肪肝、酒精性肝炎及肝硬化，最终导致肝癌。
第二件事、积极有效的抗病毒治疗
乙肝病毒的数量和机体的免疫状态是病情发展的基础，只有控制住病毒的复制，才能够减少或阻断慢性肝炎向肝硬化、肝癌发展。临床上对于慢性肝炎病人所采取的降酶、保肝、抗炎等治疗，虽然有一定辅助作用，但都是治标之举，只有有效地抑制肝细胞内的病毒复制，肝脏的免疫损伤过程才会被终止，炎症才能被控制，甚至在已经发到肝硬化等后期病变时，也可以使疾病缓解，或防止疾病加重。所以，乙肝病人需要在肝病专科医生指导下，把乙肝病毒一直控制在最低水平，并把病毒耐药的可能性降到最低。
同时要保护肝脏功能。肝炎的活动状态与肝硬化的发生呈明显正相关，与肝癌的发生也有明显的相关性。保护肝脏不受侵害和肝功能正常，也可降低肝硬化和肝癌的发病风险。
第三件事、定期随访检查
乙肝病人应加强对肝脏的随访检查。一方面是检测乙肝病情变化，另一方面是早期发现癌变。体检虽然不能预防肝癌的发生，但可以早期发现和诊断肝癌，从而争取时间早期手术治疗的机会。乙肝病人至少应该每半年进行一次体检。体检内容包括四大项目：
1、肝脏功能。
2、乙肝病毒检测。
3、肝脏影像学检查（超声波、或CT、或核磁共振）。
4、甲胎蛋白（AFP）。
甲胎蛋白是筛查肝癌的肿瘤标志物，约75%肝癌病人表现为血清甲胎蛋白值升高。血清甲胎蛋白检测与肝脏超声检查相结合的方法，不仅能有效发现早期肝癌，而且经济实用。
只要能正确地认识三部曲的发生、发展规律，及早地进行检测、预防和治疗，三部曲的链条是有可能被打破的。同时，戒酒、保持良好的心态、积极锻炼体质，对于提高机体免疫力，防止病情进一步发展，也会有很大帮助，让你离肝癌越来越远。
