相信大家应该都还记得喜剧演员赵丽蓉老师吧，每一个80/90后的童年的喜剧奶奶，却因为肺癌永远的离开了舞台。当报纸电视上公布这些消息后，大家悲痛不已！但很多人好奇，圈内好友曾说赵丽蓉老师并不吸烟，为什么不抽烟也会得肺癌呢？很多人都觉得肺癌几乎都是因为吸烟所引起的，但其实并不是这样的，其实有很多女性不吸烟也会得肺癌，其实是和这件事有关。
女性不吸烟为什么还会得肺癌
近来，越来越多的研究将家庭主妇肺癌发病率上升的原因指向了厨房油烟。厨房油烟属于PM2.5的一种，虽然它对整个大气环境影响不大，但对于室内小环境来说危害较大。炒菜是油烟产生的主要原因，一项长达5年的流行病学研究证实：中青年女性长期在厨房做饭时接触高温油烟，会使其患肺癌的危险性增加2-3倍。厨房油烟中含有一种被称为苯并芘的致癌物，它可导致染色体的损伤，长期吸入可诱发肺组织癌变。
这2个因素也会导致肺癌
1，二手烟
我国是全世界二手烟问题最严重的国家，超过7亿女性和小孩，在家里和公共场合长期是二手烟受害者，被动吸入二手烟，都会增加患癌的机率。研究表明，如果老公吸烟，老婆患肺癌的几率是普通人群的200%以上。被动吸烟吸进的有害物质甚至比主动吸烟更多。香烟在点燃后外冒的烟与吸入的烟相比，一些致癌物质的含量更高，这些物质被不吸烟者经鼻吸入呼吸道后，可损害气管上皮细胞，诱发癌变。
2，大气污染
目前肺癌的发病率日益增高，非常重要的一个原因是全球工业化的发展，大气污染日益严重，空气质量下降，如煤和石油等工业燃料释放出3，4-苯丙芘等可致癌的有害气体，大量汽车尾气等。工业发达国家肺癌的发病率高，城市比农村高，厂矿区比居住区高。
生活中如何预防肺癌
1，多吃清肺食物
烟主要是被吸入肺里，所以对肺部的压力是最大的，对肺部的危害也是最大。一些毒也主要积累在肺部，所以你可以多吃一些清肺的东西，让肺部更健康。清肺的食物主要有梨呀，猪血呀，橙子啊，柠檬啊，茶叶，适当吃一些对身体还是很好的。
2，炒菜时选对烹饪方法
炒菜一定要注意控制油温，尽量不要冒油烟。明显冒油烟意味着油的温度已经超过 200℃，这是一个会令食物中蛋白质产生致癌物的温度。况且油烟本身就属于PM2.5。此外，蒸和煮产生的PM2.5 较低。
3，远离二手烟
我们都知道吸烟是导致肺癌的一大因素，那么二手烟也是一样的，刚才我们也有讲过吸二手烟也是患肺癌的几率是普通人群的200%以上，因此，生活中我们一定要远离二手烟，或者也可以劝家人朋友戒烟。
此外，为了身体健康，为了健康长寿。你最好还是定期去医院给肺部做检查，能够更准确更清晰的看出肺部是否有情况。如果有情况也能做到及时发现，及时治疗，如果没有情况那便万事大吉，你还是做得很好的。
