妈妈们在宝宝哭闹不止的情况下往往会拿零食哄，这就养成了小孩子爱吃零食的习惯，其实这些食物大多是不健康的，那么今天小编就为家长细数这些零食的缺点。
别再给孩子吃这4种零食了，毫无营养，致癌风险超高，大人也别吃
人造奶油
给孩子吃的食物，世面上许多都是含有这个物质的。许多妈妈们会选择没有防腐剂的，但对此物质却没有抵制意识。这种物质之所以是不能接受的原因，是它主要成分为反式脂肪酸。虽然吃起来口感挺不错，但对人体健康危害巨大，成年人都不建议吃，孩子更不说了。由于这种物质在大自然中是几乎不存在的，人体当然就无法自然分解，更没有营养价值可言。存留在体内，会导致诱发各种疾病。甚至可能影响孩子成长发育。
蛋黄派
这是蛋黄派的配料表
小麦粉、白砂糖、鸡蛋、食品添加剂（麦芽糖醇液、山梨糖醇液、单硬脂酸甘油酯、聚甘油脂肪酸酯、丙二醇、碳酸氢钠、柠檬酸、山梨酸钾、碳酸钙、黄原胶、柠檬黄、细甜、β—胡萝卜素等21种）、起酥油、精炼植物油、食用葡萄糖、淀粉、全脂乳粉、低聚异麦芽糖、食用香料、食用盐、食用酒精。
这种食品不是一定不能吃，但是如果天天吃，摄入体内的添加剂超过了孩子每天能够代谢排除的能力，就会在体内蓄积，造成伤害。
火腿肠
过半孩子常吃火腿肠 火腿是最差肉食
我们日常可选的肉类一般有四种，畜肉、禽肉、海鲜以及加工肉制品，在这四类中，加工肉制品是最差的肉食。
根据目前各项研究，咸鱼、咸肉、火腿、香肠、腊肠等加工肉制品增加癌症风险的能力最强，其导致结直肠癌的证据确凿，其中咸鱼导致鼻咽癌的“能力”也板上钉钉。此外，加工肉制品还可增加食管癌、肺癌、胃癌、前列腺癌的风险。
果冻
商家为了吸引社会大众的眼球，更是在果冻上挖空了心思，不管是在颜色还是外形上都不惜代价的调配和设计，真是花样百出。目的只有一个：让自己的产品多卖。
那么为了卖掉果冻，商家们在果冻里添加了什么呢？首先我们来看果冻的颜色。为了让果冻颜色五彩缤纷，好看鲜亮，必然要用到多种食品添加剂里的着色剂：日落黄，胭脂红，柠檬黄，新红等等，如果碰到了有良心的商家还好，果冻里的添加剂没有超剂量使用，只在允许添加的范围内添加。但是不管有没有超剂量，这些添加剂都是人工化学合成的色素，对人体没有任何营养。
孩子身体正处于生长发育期，肝肾功能还很脆弱，吃这些食物不仅不能促进孩子生长发育，还消耗体内排毒器官干扰体内正常代谢，长期会引发小儿各种疾病如寻麻疹，鼻炎，哮喘等。
为什么现在很多很多孩子脾气暴躁，情绪不稳定，越来越任性难伺候，各位妈妈，不是咱们的孩子不好，最新一份科研资料发现：孩子行为过激，注意力不集中叛逆，任性不听话与长期进食或多食人工合成色素有关，包括日落黄在内的约7种色素会使孩子智商下降5分。
