肝脏是沉默器官，不像其它器官，周围都有痛觉神经包裹，在发生问题时，能够通过疼痛，来给身体提醒。肝脏没有这一功能，出现损伤后，就不能及时被发现。
很多被查出肝癌的患者，都在抱怨一个问题，称肝癌无声无息的就来了，身体根本没有任何感觉。只能说对身体关注度不够，肝脏虽说没有痛觉神经，却会通过其它表现，来给你提醒，若能早点留意到，或许能减轻肝脏损伤，肝癌也不容易找上你。
不想肝癌发展到晚期，一定要留意身体的异常变化，早点去做检查，也能尽早治疗，对肝脏的损伤或许就没那么大，也能延长自己的寿命。
肝癌来袭，身体会怎么给你发通知？
皮肤莫名其妙感觉到瘙痒，而且是全身性的，用完药之后，还不能缓解，要特别关注一下，很有可能是肝癌来袭的征兆。
皮肤瘙痒，通常是皮肤问题引起，或者是出现过敏反应，若排除这两个可能性，就要对肝脏进行一个全面检查。
肝脏内出现肿瘤，会压迫到胆管，胆汁分泌就会受到阻碍，胆汁不能正常分泌，胆汁中的胆盐就会渗入到血液中，会随着血液循环流淌到皮肤中，沉积下来，就会给皮肤带来刺激，从而引发皮肤瘙痒。
体重莫名其妙的下降，还总是感觉身体乏力，要小心癌细胞侵入肝内。癌细胞在肝脏内扎根后，会吸收体内的营养物质，人体就吸收不到充足的影响。
肝脏内出现肿瘤，肝功能会下降，消化和代谢的能力会下降，食物不能及时被消化和吸收，就会堆积在体内，营养的供应会更少，人就会慢慢消瘦下来。
身体得不到营养的支持，肌肉力量会变弱，人就会虚弱，就很想要休息，浑身会觉得疲乏。如果你短期内发现体重明显下降，还浑身无力，就要赶紧给肝脏做检查。
预防肝癌，日常生活中，该如何养肝？
预防肝癌，就要避免伤肝，一些容易伤肝的事情，就要尽量少做。比如说错误的饮食结构、盲目用药、经常熬夜、总是情绪不良，时间久了，都会给肝脏带来大的损伤，肝病就容易找上门，发展严重后，肝癌也会容易形成。
养好肝脏，可以从饮食和运动来达成目的，饮食上适当多吃点绿色食物，补充足够的维生素和抗氧化物质，对保护肝细胞，减轻肝脏负担都会有帮助，每天坚持肝脏只会越来越好，就不太容易产生问题。
有利于养肝的食物，就有蔬菜、水果、坚果、红枣、枸杞、菊花，还有含蛋白质丰富的食物，也可以适量补充，对保护肝脏也会有一定益处。
运动方面，则是要每周坚持3-5次有氧运动，不需要太大的运动量，达到锻炼效果就行，瑜伽、跑步、跳绳、俯卧撑都会比较适合。
运动的过程中，身体的代谢能力会有提升，免疫力也会增强，还能促进血液循环，身体会比较强健，肝脏也就能维持好的状态。
特别提醒一下，不良习惯较多的人，尤其是爱喝酒、本身有肝病的人，若身体有以上几种变化，千万别忽视，越早去做检查，对健康越有利。
