随着越来越多的人想去西藏旅游,那么比较受人关注的一个问题就出现了,很多人不知道自己去西藏的时候会不会出现高原反应,那么去西藏高原反应的话危险吗?如果有高原反应的话该怎样解决呢?今天小编就给大家来详细说一下这个问题。
去西藏轻微的高原反应是没有危险的,如果是比较严重的高原反应,那就有很大的危险了,严重的高原反应会伴随着一些并发症,比如说心脏衰竭和肺水肿等。出现这种情况就属于很严重的高原反应了,这时候你必须要立即返回平原地区接受治疗。
如果是一般的轻微高原反应的话,是没有任何问题的,基本上去西藏的人都会出现高原反应,这是每个人的反应程度不同。可能有些人只会觉得颈椎不舒服,也许有的人会觉得头晕,还伴有轻微的恶心,但是随着你不断的适应高原,这种情况也都会随之消失。
因为有些人不怎么运动,所以初次去西藏的时候,难免会过量运动,导致头痛恶心等,其实剧烈的运动就是高原反应的罪魁祸首。在高原一定要防止剧烈运动,走路不能走得太快不能小跑,搬东西,也尽量不要搬太重的,如果是情侣跟团去西藏旅游的话,导游还会告诉你,前几天不要同房。
那到底应该怎样预防高原反应呢?我们可以采取循序渐进的方式进入西藏,从低海拔地区慢慢的进入高海拔地区,这样会有比较好的效果。一般自驾游就是比较好的一种进藏方式了,如果采用飞机或者是火车这种快速进藏方式,一下子从低海拔过渡到高海拔地区,身体难免会出现各种不适应的情况。
如果大家去西藏发生高原反应的话,一定要记住多休息,喝点葡萄糖或者是油茶效果可能会更好一点。在初见西藏的时候,前几天一定要记住少运动,不要喝功能性饮料,要多吃巧克力,多喝咖啡,这些都会对于高原反应有好处。
然后我们再来说一下关于预防高原反应的药物,其实这些药物大多都是保健品而已,对于高原反应是没有什么太大的作用的。如果大家想去海拔5000米以上的高原游玩的话,建议携带氧气瓶,如果不是到万不得已的时候,建议大家不要使用。因为在高原上一旦吸了氧气之后,你接下来的整趟旅程可能都离不开氧气瓶了。
那么大家还有哪些关于去西藏想问的问题呢?可以在下方给小编留言。对于去西藏旅游,出现高原反应会很危险吗?如果有高原反应该怎么办你怎么看?欢迎在评论区留言分享,非常感谢大家对小编的支持,最后祝每一位驴友去西藏都能够玩的开心!