乳腺癌的发病和饮食有很大的关系,除了40岁的中年女性，他还特别建议年轻女性，如果有乳腺良性疾病，也要定期到医院乳腺专科接受检查。此外，平时少吃油腻、辛辣食物，食用天然、无激素的食品，不要过度饮酒，以每天一小杯红酒为佳。
1中国女性乳腺癌发病年龄早
许多年轻的女性朋友总认为自己年轻可以不用担心这样或那样的妇科疾病，而乳腺癌这种恶性肿瘤更是与自己没关系，其实不然。专家表示，我国女性乳腺癌发病年龄偏低，比西方女性一般要早～，因此中国女性要尤其重视乳腺癌的提早筛查，早发现对治疗意义重大。
专家指出，乳腺癌发病逐年增加，中国乳腺癌患者呈现发病年龄明显比国外年轻的特点。他称，中国女性要尤其重视乳腺癌的提早筛查，早发现对治疗意义重大。同时，他也提醒更年期女性，当出现更年期各种症状时，一定要慎重选择补充雌激素。
中国乳腺癌比国外年轻10岁
我国女性乳腺癌发病年龄偏低，从30岁开始便有零星发病，高峰年龄段为45～55岁，比西方女性一般要早～。中国女性发病年龄早，对病人来说，未来生活质量和生命期限都受到极大影响。据了解，我国乳腺癌在诊断时大约55%患者处于绝经前或围绝经期。而欧美国家70%患者都在绝经后发病，中老年妇女占多数。
不仅发病年龄提早，发病率也在增加，作为威胁女性健康的头号杀手，我国女性乳腺癌的发病率正以每年3%~4%的增长率急剧上升，城市乳腺癌更是以每年7.5%的速度上升，死亡率则平均每年上升6.9%。
由此可见，乳腺癌发病的时间还是比较早的，因此广大年轻的女性朋友们也要当心了，也应做好一切能够做到的预防措施。
2乳腺癌的发病与年龄有关系吗
我们都知道患有乳腺癌的人都是中老年人，乳腺癌的发病并非从一天开始、一天出现，而是一点点积累的。由于工作压力大、饮食不均衡，不少23岁至35岁的都市女白领乳腺良性疾病的发病率也不断上升。那么乳腺癌的发病和年纪有关系吗，下面我们就让专家来告诉我们吧。
除了40岁的中年女性，他还特别建议年轻女性，如果有乳腺良性疾病，也要定期到医院乳腺专科接受检查。此外，平时少吃油腻、辛辣食物，食用天然、无激素的食品，不要过度饮酒，以每天一小杯红酒为佳。从35岁起，成为危险期!尤其是月经初潮早、绝经晚、终身无生育、滥用雌激素、高龄生育、有乳腺癌家族史、一侧乳腺已患瘤等人群，都是乳腺癌的高危人群。
乳腺癌高危人群:熬夜加班、不当美容导致过多接触含有雌激素的化妆品，以及过多食用烧烤食物等，都可能诱发乳腺肿瘤的发生。此外，经常吃油炸食品、过度吸烟、过量饮酒等，也可能增加乳腺癌的患病几率。而经常食用高热量、高脂肪、高糖分的食物，导致体重增加、过度肥胖，还可能诱发糖尿病、高血脂、高血压。
预防乳腺癌的发病要适当运动:去健身房、公园锻炼或自己在家安排适当运动，都可以降低患乳腺癌的风险。躲开吸烟者:加拿大健康研究中心的研究者发现，那些自己不吸烟的人，假如长期由于同事或家人在其周围吸烟，患乳腺癌的几率将增加68%。掌握生育时机:年轻女性怀孕时会产生大量孕激素，这对于保护乳房十分有利。建议在国家倡导的晚婚晚育的前提下，生育年龄别超过35岁。避免高脂高热饮食:生活中注意避免长期摄入高脂肪高热量的食物。多吃蔬菜，比如花椰菜、甘蓝、卷心菜等十字花科蔬菜，最好还能多吃谷类、豆类、海藻类食物，以及一些含碘食物如海带、木耳等。
3乳腺癌与年龄有关系吗？
专家指出，在临床的门诊之中，乳腺肿痛的妇女经常很紧张，担心自己有癌变;而乳腺不痛的妇女盲目乐观，对普查不重视。其实，不痛者比痛者更危险。35岁以上的女性，尤其是乳腺癌高发人群，最好及早做检查。
乳腺癌有明显的年龄分布特点，25岁以下的乳腺癌病人极少见，30岁以后明显增多。我国妇女乳腺癌发病高峰在45～50岁之间，50岁以后逐渐减少。
4乳腺癌的发病与生育有关系吗
乳腺癌的发病与生育有关系吗?未生育是乳腺癌发生的一个重要危险因素。哺乳可降低乳腺癌发生的危险性，这可能与月经初潮、妊娠及月经各时期雌激素的变化有关。卵巢癌有月经初潮年龄偏早现象，14岁初潮较18 岁后初潮发病危险性高4 倍，未生育者发病率高;分娩次数愈少，发生卵巢癌的可能性愈大。
乳腺癌的发病与生育有关系吗?
而宫颈癌发病率随妊娠次数增加而增加，越来越多的事实证明多产和宫颈癌密切相关，分娩 l-3次患病率最低，4-6 次渐高，7次以上的明显增高，可能与分娩对宫颈的创伤及妊娠对内分泌及营养的作用等有关;卫生不良(如不洗外阴、不用卫生巾)及经期延长的妇女易患宫颈癌;再者宫颈癌患者约 50%有早婚，多次结婚也是发病因素之一。绒毛膜上皮癌的发生与妊娠关系密切， 25%有过流产，部分患者有宫外孕，连续频繁的妊娠以及蛋白质缺乏的营养不良亦与本病发生有关。
众多临床资料表明，未生育是乳腺癌发生的一个重要危险因素。妊娠次数增多，则危险性减小，如尼姑和修女的乳腺癌发病率高，单身妇女患乳腺癌的危险性是已婚妇女的2倍。
乳腺癌的发病危险性与初次足月产的年龄有关，其危险性随初产年龄的推迟而逐渐增高，2O岁以前有第1胎足月生产者，其乳腺癌发病率仅为第1胎足月生产在30 岁以上者的1/3，初产年龄在35岁以上者的危险性高于无生育史者。另外，哺乳可降低乳腺癌发生的危险性，这可能与月经初潮、妊娠及月经各时期雌激素的变化有关。
不良生育是女性肿瘤发病的主要而常见的因素，预防上述肿瘤的发生，首先要纠正不良生育习惯、不良件生活方式，讲究生育卫生，避免多产、流产，及时治疗月经不调等，若出现肿瘤危险信号，则当早期诊断、早期治疗。
5乳腺癌的发病和饮食有很大的关系
很多因素都会导致乳腺癌的出现，饮食就是其中很关键的一个因素，如果大家能够多注意自己的饮食问题，就能够很好的避免疾病。乳腺癌也是一种能够预防的疾病，所以女性朋友们要多注意自己的生活习惯。
流行病学研究发现，乳腺癌的死亡率与该地区的人均年脂肪消耗量呈正相关。在以高脂肪食物为主的一些国家中，乳腺癌的发病率较低脂肪食物为主的国家高 5～12 倍;经常吃红肉的妇女得乳腺癌的危险是那些常吃鱼、禽、奶及奶制品的人的2倍;而乳腺癌发病率低的地区，人们的饮食往往以淀粉类和素食为主。
当脂肪摄入过多时，多余的热量会积存为脂肪，而脂肪可增加雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，诱发乳腺组织细胞癌变。美国居民每人每日的脂肪摄入量是中国人的2.5倍，其乳腺癌发病率是亚、非、拉美地区的4倍。
脂肪摄入过多必然会使体重增加。英国研究发现，肥胖女性死于乳腺癌的比例高出其他女性50%(整理)。而乳腺癌的发生率也随体重的增加而提高。如果以70公斤为标准体重，那么每增加10公斤体重，乳腺癌的发生率就会提高20%。另外，脂肪的大量摄入还会导致身体免疫机能降低，这本身就会给癌症造成可乘之机。
上海是我国乳腺癌的发病冠军。据中国抗癌协会乳腺癌专业委员会专家分析，这与近十年来上海女性生活方式日渐西化有关。其实，早在1992年，即有数据显示，上海城区居民饮食结构中脂肪占总热能的比例已达到31.2%，超过世界卫生组织建议的30%的限值，接近欧美发达国家水平。
另一个有力证据来自日本。日本的膳食模式一直备受国际推崇，日本妇女患乳腺癌的几率非常低。但许多日本女性在移民美国后，随着西式三高饮食习惯的渗入，乳腺癌的发病率显著升高。
专家证实，精制糖的摄取量与乳腺癌发生率成正相关。精制糖可以影响身体中的胰岛素水平，而胰岛素水平较高的女性更容易复发癌症。所以，软饮料和垃圾食品中的糖也是应该避免的食物。
乳腺癌是一种非常严重的疾病，但是这种疾病并不是不能控制的，如果大家能够注意自己的预防工作，就能够避免疾病。同时还不能忽视自己的饮食问题，积极的进行预防，不受疾病的困扰。
