根据新妈妈的不同体质,产后月经复潮的时间也是不一样的。但很多产后并不太了解产后月经复潮和产后恶露的区别?下面跟小编一起了解下吧。
1产后月经多久复潮产后恶露与月经的区别
产后月经多久复潮
生产过后,恶露大约会在两三周后逐渐排完,至于产后第一次月经的来潮时间则是因人而异,并没有标准答案,与新妈咪的年龄、哺喂母乳的频率、个人体质有关。如果是纯母乳喂养,因为哺乳期间泌乳激素持续分泌,加上宝宝的吸乳动作使泌乳激素升高,抑制了雌激素的分泌,因此影响了排卵功能,月经周期也因而延后;相对地,若是没有哺乳或者非纯母乳喂养,月经复潮的时间会比较早。
一般来说,没有哺乳的妈咪,大约会在产后6-10周恢复排卵及月经,有的甚至更早,产后4-5周就会出现第一次月经,就像冬冬妈一样,常常误以为是恶露一直排不完,反反复复。而纯母乳喂养的妈咪通常在产后个月左右月经会来报到,或是更晚才来,有的甚至在产后一年左右才恢复月经。不过,有些妈咪即使哺喂母乳,也可能在产后个月就出现月经。所以,坊间所流传的&有哺乳就不会来例假&,严格来说是不正确的。
产后恶露和月经的区别
正常恶露有血腥味,不臭。血性恶露是产后第1~4天内排出的分泌物,量多,色鲜红,含血液、蜕膜组织及粘液,与月经相似,或稍多于月经量,有时还带血块。浆液性恶露是产后第4~6天左右排出的,色淡红,含少量血液、粘液和较多的阴道分泌物,并有细菌。白色恶露是在产后一周以后排出的较白或淡黄色的恶露,含大量白细胞、蜕膜细胞及细菌,状如白带,但较平时的白带为多。每个产妇虽然都有恶露,但各人排出的量不尽相同,平均总量约为500~1000毫升。各产妇持续排恶露的时间也不相同,正常产妇约3周左右干净。
产后月经的来潮与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力有一定的关系。产后月经的复潮个体差异也很大,有的产妇产后月经复潮时间在产后一年。一般说来不哺乳者,产妇通常在产后6-10周月经复潮,平均在产后10周左右恢复排卵。哺乳的产妇月经复潮延迟,有的在产褥期月经一直不来潮,平均在产后4-6个月恢复排卵。
2产后恶露多 吃什么有助排出恶露
女人在生完孩子之后下身会有液体流出,这就是所谓的恶露,有的产妇产后恶露很多,那么恶露多怎么办?产后恶露多吃什么好?
吃什么可帮助排出恶露?
1、山楂
山楂相信大家都不陌生,很多人都吃过,尤其是喜欢特有味道的人,山楂的功效不少,不仅可以让新妈妈胃口大开,促进消化,还有散淤血的作用,所以产后如果恶露多,恶露排不尽的话不妨适量的吃些山楂,可以加速体内恶露的排出。
2、阿胶
阿胶是名贵的养颜佳品,很多女人都吃过,最重要的效果就是补血和止血了,尤其是对于子宫出血来说有很好的疗效,所以产后恶露多的产妇可以吃阿胶哦,对于产后阴血不足的人引起的恶露不尽也有不错的疗效。
3、莲藕
莲藕有活血止血的效果,非常适合产妇吃,尤其是产后恶露多的产妇,产妇生完孩子后恶露多或是产后恶露不尽的新妈妈适当吃一些,可以有助排出体内恶露哦。
4、红糖
很多地方在产妇生完孩子坐月子的时候就会喝到红糖水,不错,红糖水可以帮助体内脏东西的排出,有补血的效果,可以让产后的新妈妈尽快排出体内的恶露。
5、生化汤
说到这个生化汤,可能很多人还是不明白什么是生化汤,生化汤是产后新妈妈经常吃到的一种散淤止血的产后方,适于用产后腹痛恶露不净等这些症状。
作用:
新妈妈产后生化汤非常不错,据说可以养血,有的新妈妈在生完孩子后不仅有恶露,而且还有失血的情况,在这种情况下,不妨喝些生化汤,对身体是有好处的。不管你是剖腹产还是顺产,在孩子出生后的7天内,每天都要喝生化汤,大概分5-6次喝,顺产喝大约一个礼拜的时间,剖腹产及要喝两个礼拜左右。可以让恶露排出体外,可以让子宫尽快恢复健康。
健康网温馨提示:
如果新妈妈在生产后子宫的收缩能力良好,新妈妈恶露的颜色和量都在标准范围之内的话,就要停止吃这类的食材了,因为这些食物如果长时间吃的话,反而会导致恶露增加,会影响子宫健康哦。
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3产后恶露多久干净才正常
产后恶露
妇女产后,由阴道排出的瘀血、黏液。产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液,坏死蜕膜等组织经阴道排出称为产后恶露(或称恶露不尽、恶露不净、恶露不绝、产后恶露不尽、产后恶露不绝)。恶露持续的时间因人而异,平均约为21天,短者可为天,长者可达周。
产后恶露多久干净
1、血性恶露,色鲜红,含大量血液,量多,有时有小血块。有少量胎膜及坏死蜕膜组织。血性恶露持续3到4天,子宫出血量逐渐减少,浆液增加,转变为浆液恶露。
2、色淡红含多量浆液。少量血液,但有较多的坏死蜕膜组织,宫颈黏液,宫腔渗出液,且有细菌。浆液恶露持续10天左右,浆液逐渐减少,白细胞增多,变为恶露变为白色恶露。
3、白色恶露,粘稠,色泽较白。含大量白细胞,坏死组织蜕膜,表皮细胞及细菌等。白色恶露持续3周干净。
正常恶露有血腥味,但无臭味,持续4到6周,总量约250ml-500ml,个体差异较大。通过对恶露的观察,注意其质和量、颜色及气味的变化以及子宫复旧情况,可以了解子宫恢复是不是正常。
产后恶露反复的原因
1、组织物残留
可因子宫畸形、子宫肌瘤等原因,也可因手术操作者技术不熟练,致使妊娠组织物未完全清除,导致部分组织物残留于宫腔内。此时除了恶露不净,还有出血量时多时少,内夹血块,并伴有阵阵腹痛。
2、宫腔感染
可因产后洗盆浴,或卫生巾不洁,或产后未满月即行房事,也可因手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染。此时恶露有臭味,腹部有压痛,并伴有发热,查血象可见白细胞总数升高。
3、宫缩乏力
可因产后未能很好休息,或平素身体虚弱多病,或生产时间过长,耗伤气血,致使宫缩乏力,恶露不绝。
由于症状表现不一,治疗也不尽相同。
产后恶露反复不尽怎么办呢?
1、食疗法改善恶露不尽
1)脱力草30克,鸡蛋10个,红糖30克。将脱力草先熬水,去渣,再用滤液,红糖与鸡蛋同煮,以蛋熟为度,每天吃蛋2--3个,吃完可再制,适用于产后之气虚所致恶露不尽。2)人参10克,净乌骨鸡1只,精盐少许.将人参浸软切片,装人鸡腹,放入砂锅内,加盐,隔水炖至鸡烂熟,食肉饮汤,日2--3次。3)山楂红糖煮水饮用,山楂不仅能够帮助产妇增进食欲,促进消化,还可以散淤血,加之红糖补血益血的功效,可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤,排尽恶露。
2、药物治疗产后恶露反复不尽
如果长时间恶露反复不尽最好要去医院检查,找出病因,然后配合药物进行治疗,西药与中药相比还是比较偏向于中药的,西药一般缓解症状,但是中药则从人体根本之处治疗,不仅能治疗疾病还能调理身体。
3、良好的生活习惯改善产后恶露反复不尽
1)保持室内空气流通,祛除秽浊之气,但要注意保暖,避免受寒。若血热证者,衣服不宜过暖。2)卧床休息静养,保持乐观向上的心态,保持心情舒畅,安慰病人,消除思想顾虑。3)加强营养,饮食以清淡易消化为主,不要吃生冷、辛辣、油腻、不易消化食物,可多吃新鲜蔬菜。若气虚的人,可吃一些鸡汤、桂圆汤等。若血热者吃一些梨、橘子、西瓜等水果。
4产后恶露不绝吃什么调理
当归芍药多味排骨
材料:当归、白芍、熟地黄、丹参各15克,川芎15克,三七粉5克,排骨500克,米酒1瓶,盐适量。
做法:1、将排骨洗净,氽烫去腥,再用冷开水冲洗干净,沥水备用。
2、将当归、白芍、熟地黄、丹参、川芎入水煮沸,下排骨,加米酒,待水煮开,转小火,继续煮30分钟,最后加入三七粉,拌匀,适度调味即可。
药膳功效:当归、白芍、熟地黄均是补血良药,白芍还可缓急止痛,可缓解产后恶露不止引起的贫血、腹痛等症状,丹参、川芎、三七均可活血化瘀,而且丹参和三七既能活血又能止血,对血瘀性产后恶露水止者有很好的疗效。
枸杞党参鱼头汤
材料:鱼头1个,山药片、党参、红枣各适量,枸杞子15克,盐、胡椒粉各少许。
做法:1、鱼头洗净,剖成两半,下入热油锅稍煎,山药片、党参、红枣均洗净备用,枸杞子泡发后洗净。
2、汤锅加入适量清水,用大火烧沸,放入鱼头煲至汤汁呈乳白色。
3、加入山药片、党参、红枣、枸杞子,用中火继续炖1小时,加入盐、胡椒粉调味即可。
药膳功效:党参具有滋阴补气的功效,枸杞子可滋阴补肾、清肝明目,此品尤其适宜产后气虚型恶露者食用。
当归墨鱼粥
材料:当归、枸杞子、桂圆肉各10克,墨鱼50克,大米80克,盐、料酒、香油、胡椒粉、姜末、葱花各适量。
做法:1、大米洗净,入清水浸泡,墨鱼处理干净后改花刀,用料酒腌渍去腥,当归、枸杞子、桂圆肉洗净。
2、锅中加入清水和大米,大火煮至五成熟。
3、放入墨鱼、当归、枸杞子、桂圆肉、姜末煮至粥将成,加盐、香油、胡椒粉调匀,撒上葱花后即可。
药膳功效:当归既补血又活血,还能止腹痛,对血瘀或血虚型恶露不绝者均有疗效,墨鱼滋阴补肾、凉血止血,桂圆肉、枸杞子具有滋阴补血的功效,以上几味同食,对产后恶露不绝患者有一定的食疗效果。
无花果煲猪肚
材料:无花果20克,猪肚1个,蜜枣适量,盐、鸡精、胡椒、老姜各适量。
做法:1、猪肚加盐、醋反复清洗,用清水冲净,无花果、蜜枣洗净,胡椒稍研碎,姜洗净,去皮切片。
2、锅中注水烧开,将猪肚氽去血沫后捞出。
3、将所有食材一同放入砂煲中,加清水,大火煲开后改小火煲2小时,至猪肚软烂后调入盐、鸡精即可。
药膳功效:本品具有补虚损、健脾胃的功效,对产后气血亏虚引起的恶露不绝有一定的食疗效果。(健康网(健康网)专稿,如需转载请注明出处。)
5产后恶露多久才会干净
产后恶露多久干净
产妇在分娩后经阴部排出的恶露,是由痊愈的子宫排出阴部的正常分泌物。其持续的时间因人而异,平均约为3周(21天),短者可为2周(14天),长者可达6周(42天)。
产后恶露在随着时间也会颜色也由红到白,具体过程如下:
1、血性恶露:色鲜红,含大量血液,量多,有时有小血块。有少量胎膜及坏死蜕膜组织。血性恶露持续3到4天,子宫出血量逐渐减少,浆液增加,转变为浆液恶露。
2、色淡红含多量浆液。少量血液,但有较多的坏死蜕膜组织,宫颈黏液,宫腔渗出液,且有细菌。浆液恶露持续10天左右,浆液逐渐减少,白细胞增多,变为恶露变为白色恶露。
3、白色恶露:粘稠,色泽较白。含大量白细胞,坏死组织蜕膜,表皮细胞及细菌等。白色恶露持续3周干净。
正常恶露有血腥味,但无臭味,持续4到6周,总量约250ml-500ml,个体差异较大。通过对恶露的观察,注意其质和量、颜色及气味的变化以及子宫复旧情况,可以了解子宫恢复是不是正常。
产后恶露持续多久
正常情况下,一般在产后46周后,恶露即可排除干净,但如果超过这段时间仍然淋漓不绝者,即为“恶露不尽”。如不及时治疗,则可影响产妇的身体健康并引发其他疾病。
对于顺产来说,产后恶露一般会持续46周,不过这也要根据每个人的体质来看,体质弱的人可能会延至6周,体质好的人一般3周就会干净。如果顺产之后6周恶露仍然不干净,那么就可能与产妇的身体状况、产后饮食、休息状况等有关。
如果超过这个时间恶露仍然不停流出份量也没有减少,则称为恶露不净”,原因大致上与身体虚弱有关,多为气虚血瘀或血热。气虚的妇女产前本身血气不足,加上分娩时失血产后也没有好好调理进补,以致操劳伤脾伤气不能摄血,血瘀者恶露瘀结以致血行不畅;血热的妇女因分娩时失血阴虚则血热迫热妄行,应及时就医。
产后恶露多久结束正常
正常的恶露排出持续时间为46周,其中血性恶露持续37天,浆液性恶露2周,白色恶露持续23周停止,通常不宜超过4周。但有时少量褐色的恶露会持续到产后第1次月经来潮。
少数产妇1个月后仍有少少的咖啡色恶露,这是因为卵巢在产后恢复的过程中所产生的荷尔蒙,使子宫内膜增生又剥落,造成恶露与月经混在一起的缘故。
正常恶露有血腥味,不臭。恶露持续的时间,会依每个产妇体质而定,但得直到出现正常的白带颜色为止才算排净。所以要观察恶露的情况,如果恶露有臭味,或红色恶露、白色恶露过多及持续时间过长,反反复复,量过多,有血块,甚至是发烧、腹痛异常时就必须去医院检查。
哪些因素会导致恶露分泌的不同?
1、 剖腹产会减少恶露。采用剖腹产分娩,恶露会少一点。
这主要是由于在剖腹产手术中胎盘会被完整地取出,减少了一些组织的残留。但是,因为实施剖腹产后,子宫口没有完全张开,所以恶露排除的方式会稀稀拉拉持续更长的时间。
2、 贫血会导致恶露持续更长的时间,身体恢复得更慢。
一些准妈妈在孕期有可能出现贫血,产后仍然持续的话可能就会出现恶露持续很长时间,身体恢复也比较缓慢。所以,准妈妈在孕期就要注意补充铁,防止贫血。
应对产后恶露的注意事项
分娩后绝对卧床休息,恶露多者要注意阴道卫生,每天用温开水或1:5 000高锰酸钾液清洗外阴部。选用柔软消毒卫生纸,经常换月经垫和内裤,减少邪毒侵入机会。卧床休息静养,避免情绪激动,保持心情舒畅,安慰病人,消除思想顾虑,特别要注意意外的精神刺激。
1、产后未满50天绝对禁止房事。
2、使用垫纸质地要柔软,要严密消毒,防止发生感染。
3、恶露减少,身体趋向恢复时,可鼓励产妇适当起床活动,有助于气血运行和胞宫余浊的排出。
4、保持室内空气流通,祛除秽浊之气,但要注意保暖,避免受寒。若血热证者,衣服不宜过暖。
5、属血热、血瘀、肝郁化热的病人,应加强饮料服食,如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁,以清热化淤。
6、卧床休息静养,避免情绪激动,保持心情舒畅,安慰病人,消除思想顾虑,特别要注意意外的精神刺激。
7、脾虚气弱的病人,遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品。肝肾阳虚的病人,可增加滋阴食物,如甲鱼、龟肉等。
8、分娩后绝对卧床休息,产后恶露不尽患者要注意阴道卫生,每天用温开水或1:5 000高锰酸钾液清洗外阴部。选用柔软消毒卫生纸,经常换月经垫和内裤,减少邪毒侵入机会。
9、加强营养,饮食总宜清淡,忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物。为免温热食物助邪,可多吃新鲜蔬菜。若气虚者,可予鸡汤、桂圆汤等。若血热者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜温服。
10、使用带有计量恶露量的医用产妇垫,随时记录恶露量的变化,观察是否在正常范围内以免出现产后大出血。
11、使用100%纯棉制品,产妇分娩后肌肤很敏感,伤口也容易感染,必须使用全棉的产品,市面上很多产妇用品都不是百分之百的纯棉的,产妇使用起来会不舒适,容易过敏。
12、消毒灭菌,产妇使用的东西必须经过灭菌,最好使用达到国家医疗器械标准的产品。
怎样区分恶露和月经
正常恶露有血腥味,不臭。血性恶露是产后第1~4天内排出的分泌物,量多,色鲜红,含血液、蜕膜组织及粘液,与月经相似,或稍多于月经量,有时还带血块。浆液性恶露是产后第4~6天左右排出的,色淡红,含少量血液、粘液和较多的阴道分泌物,并有细菌。
白色恶露是在产后一周以后排出的较白或淡黄色的恶露,含大量白细胞、蜕膜细胞及细菌,状如白带,但较平时的白带为多。每个产妇虽然都有恶露,但各人排出的量不尽相同,平均总量约为500~1000毫升。各产妇持续排恶露的时间也不相同,正常产妇约3周左右干净。
产后月经的来潮与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力有一定的关系。产后月经的复潮个体差异也很大,有的产妇产后月经复潮时间在产后一年。一般说来不哺乳者,产妇通常在产后6-10周月经复潮,平均在产后10周左右恢复排卵。哺乳的产妇月经复潮延迟,有的在产褥期月经一直不来潮,平均在产后4-6个月恢复排卵。