0-2岁哄宝宝入睡的方法多是唱摇篮曲,摇篮曲具有催眠特性、曲调平和、节奏缓慢,很容易让宝宝安静下来。
1哄宝宝睡觉方法
0-2岁哄宝宝入睡的方法多是唱摇篮曲,摇篮曲具有催眠特性、曲调平和、节奏缓慢,很容易让宝宝安静下来。
一、选择合适的曲子。摇篮曲大多是6/8或3/4拍的,现在大部分年轻人不会唱太多的摇篮曲。对于这种情况,你可以选择一些你喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子,平缓的曲子就行。
二、注意观察宝宝的反应。大部分宝宝对音乐的反应力都很强。他们对摇篮曲这样的慢节奏的乐曲很容易接受。但也有些宝宝对音乐的要求很特别,他可能喜欢听一些特别的音乐。因此,你在唱摇篮曲时要依宝宝的反应而定。
三、注意宝宝的情绪变化。如果宝宝总是不时地打哈欠,尽管他还是舍不得合起眼睛入睡,那也表明宝宝已经很困了,这时你只需要轻轻拍拍宝宝就行了。如果宝宝情绪很高,没有一点倦意,你也不必着急,首先选择一首节奏轻快的歌曲吸引他的注意力,使他的情绪稳定下来,然后再唱慢节拍的摇篮曲。
2新生儿白天不睡觉原因
正常情况下,新生儿宝宝多数是处于睡眠状态的,而且宝宝的睡眠影响宝宝脑部的发育,但有的宝宝出现白天不睡觉的情况,这可怎么办呢?新生儿白天不睡觉的原因有哪些呢?
第一,环境是不是适合宝宝睡觉,安静吗?有没有强光?白天应该拉上纱帘,保持相对安静,但也不是说一点声音也不能有,这样反而不利于培养孩子的睡眠习惯,会导致孩子长大后难以入眠,因为不可能时刻保持绝对安静环境的。
第二,是孩子先天营养不足,由于母体营养状态不好,导致孩子的钙质不足,影响孩子神经发育,当然不是很严重,只要奶水充足,孩子能吃,很快就会补上。
3影响宝宝睡眠的因素
新生宝宝基本上都是在睡眠中度过的,新生宝宝的各项机能还未发育成熟,睡眠可以让宝宝得到良好的成长发育,不过有宝宝会出现睡不安稳,影响宝宝睡眠的因素有哪些呢?
(1)不良睡眠习惯,睡眠时间无一定规律或睡前由人抱着走动、摇晃或唱催眠曲等。
(2)白天过度兴奋或紧张,受惊吓、太热、太闷,蚊虫咬或尿布潮湿等。
(3)小儿对梦中的一些可怕事情不能明辨真假,造成恐惧心理而影响睡眠。