“内修于心，外修于形”——郑州八中2025届新生第一次线上家长会
9月3日下午五点，郑州八中在钉钉上给2025届九百多名新生家长召开了一次用时一小时二十分钟的家长会，会议由政教处主任甘铁权主讲。
甘主任首先介绍了一下八中是一所具有70年悠久历史的中原名校，随后播放了八中校史纪录片，以及一届又一届毕业生的合影，看着那一幅幅的老照片，很多家长都被感动了，不少家长在家长会心得中写道：“八中是一所具有深厚文化底蕴的好学校，我们家一家三代都是八中毕业的，我为我的孩子能来八中这个历史悠久、校园美丽的学校学习感到非常的骄傲！”
然后，甘主任对八中文化进行了深度的剖析，分别从“尚德、博雅、笃行、致远”八字校训，动听的八中校歌，双手托起未来的八中校徽，培养德智体美劳全面发展的办学理念，以及八中“根文化教育思想”等等几个方面，带领家长又一次全新的认识了郑州八中，郑州八中不仅仅具有一流的硬件设施，同时也拥有着雄厚的文化软实力。
对于孩子教育，八中有自己特有的理念和教育方式，“内修于心，外修于形”是做一个优秀的八中人的基本准则，一方面通过对传统文化《弟子规》的学习及一系列的感恩教育活动，让学生能“内修于心”；另一方面通过对学生“容止格言”的要求，让学生能“外修于形”。甘主任还列举了周恩来总理严于修身和伊顿公学要求学生注重细节的例子，学生的成长就是在这样的文化氛围中熏陶出来的。
最后甘主任讲了入校的注意事项以及校园内的仪容仪表的要求，呼吁家长能和学校携手同行共同为孩子的成长保驾护航。“内修于心，外修于形”，真正落实八中郅校长所提出的“守正学生发展之根，成就生命美好未来”的办学理念，培养出具有“感恩心、恭敬心、天下为公心”的优秀八中人！（黄晓杰）
这位师父唱歌很好听！[赞][赞][赞][祈祷][祈祷][祈祷]
传统文化实战于万事万物
一首（观音灵感）献给所有的中国人祝所有家人们吉祥安康无灾无难
06:37
说的比唱得好听。其实这座墓远没有在上的那座好，是死龙一只，顶多是附穴而已。没有护砂，有也不维护它。充其量是作嫁衣裳维护上面那座穴的一个附砂。看看人家上面的那座，穴正，后面左右形成多重八字，中间窝中起墩，是做地的好地方。
红牛雪糕火锅奶荼奥利鸡
#藏于山水间的度假胜地推荐 #换个角度看世界 #生活的极致一定是简与静 #心中若有桃花源何处不是水云间
昨晚闲来无事，做了个人格测试，结果出来后，真的被惊到了！
不健康的方面是这样表述的：
“为了要与众不同而逃避平凡，常停留在多愁善感里，固着在痛苦上，不喜欢当下，注意力聚焦在自己的过去和未来。
经常被死亡、悲哀困扰，感觉自己是个被放逐在异乡的贵族。
喜欢用文字、艺术来描述自己的内在心情，没有找到合适的表达方式时，认为别人无法了解自己……”
我确实是这样的人，悲观、容易沉湎于过去。总觉得自己应该是个不平凡的人，只不过运气不好，所以怀才不遇。
虽然是个彻底的唯物主义者，知道生命的本质只是一堆原子，宇宙原本虚无，却还是隐隐希望自己与众不同，希望自己是个有慧根的人，或许有一天能看破生死、参透天机。
后面给出了几点建议，简直是击到了我的痛点，非常精准：
1、不要过分地注意自己的感觉。
2、不要把事情拖到有心情时才去做。
3、要实行健康的自律，并坚持下去。
4、避免沉迷在想象中。
5、评估自己的抑郁风险。
因为发生了一些事，这段时间，我发现自己确实有抑郁的倾向。通过测试，更加印证了自己的判断。如果不加以调整，不但会对工作和生活造成困扰，也不利于身心健康。
很多时候，我们以为是别人不了解我，其实是自己不了解自己。
知人易，知己难。
评价别人时，我们可以从多渠道获取信息。可是在评估自己时，却会陷入信息茧房。
因为多数情况下，别人只会说你爱听的和想听的，很少会给你客观的评价。
要准确地评估自己，其实并不容易。所以，研究人的心理和性格，便成了一门学问。
心理学家将人的性格分为九种不同的类型，简称九型人格。几乎所有人都能从中找到精准契合自己的类型。
确认了自己的性格类型后，再根据书中提出的建议进行自我调整。这样不但能自行解决心理健康问题，对人际关系和职业发展也有莫大的帮助。
为了解自己，很多人宁愿相信街头巷尾的算命先生，却不愿意花点时间阅读专业书籍，从科学的角度做自我剖析。
算命先生只会捡好听的话说，而且他们那套理论也站不住脚。
所谓的八字，并不是一个精确的坐标。也就是说，这世上跟你八字完全相同的人非常多。难道你们的命运完全一样？
相对来说，性格分析的方法还是靠谱的。首先大量收集不同人群的心理特征，然后进行归类整理，从中归纳出共性特点，分别对应不同性格的人群。
这样，只要通过设计好的性格测试题，就可以演绎出不同个体的性格特点，甚至对他们的人生命运进行准确的预测。
这样提出来的人生建议，才是真实有效的，能够指导我们改正缺点、纠正错误，将人生的风帆调整到正确的方向上来。
如有兴趣，大家可以看看下面这本性格心理学，九型人格探秘，会有所收获。
性格心理学 九型人格探秘 了解自己 认识他人 职场心理49.8书籍H
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口罩封住了口鼻，封不住纠结的心。纠结我就内观，发现了很多新产生的问题。 我难以指望别人给我提醒自己意识不到的问题，只好深入内观，观察心灵深处。观察不到的，就结合自己的生辰八字大运流年，就清楚灵魂深处发生了什么。别人给你提醒，你可能会认为别人说话不好听是有意在挑剔贬低或者攻击你，而心生反感，这是逆着你的五行性了。那又有多少人愿意提醒你呢？更何况现实生活中，说真话好话有意的话的人不多了。
俺闺女大学毕业，找工作，面试全部通过。
公司到学校招工，面试。
闺女说，老师好，这个问题我不太清楚，根据我的理解，我说一下，闺女表情到位，动作适中。
答完了，老师笑了一下，说，你确实不太清楚，不过肢体语言到位，通过。
后来考公，笔试入围十名，选四名，闺女笔试第七名，面试后，总分考到第三名，通过。
闺女面试的时候，浑身上下，穿的都是新的，总价钱155元。
闺女长相一般，同事芬说，恁闺女不俊不丑庄户人。
另一个同事红说，恁闺女，老实本分人，看人家高飞，两只眼睛水汪汪的，像狐狸，会说话。恁闺女没闪头子。
闺女小的时候，笑起来，嘴裂到耳门子，嘴里的牙齿毫无保留。
我面目狰狞的演习一遍，娘俩笑成一团。
闺女就笑不露齿了。
闺女上楼梯，那八字脚撇的，我扒拉开她，上她前面，佝偻着腰，学着小脚老婆儿的外八字，娘俩嘻嘻哈哈。
闺女走路轻轻巧巧了。
看新闻联播，学播音员，头不能僵硬，摆动幅度也不能过大。
声音不能过于理直气壮，也不能扭扭捏捏，为人民服务的声音最好听。
这样一通训练，有个闺女样子了。
好听
情歌坊
东北姑娘 翻唱《无奈的思绪》满满的回忆 好听至极！
02:47
吃百家饭、穿百家衣长大的刘宏亮，当年住在大同北柴市角
留住记忆 记住乡愁
大同古城是大同历史文化的重要载体，是弥足珍贵的历史文化遗产，是不可再生、不可替代、不可估量的稀缺资源。古都情结扎根于每个大同人的心灵深处。大同日报新媒体编辑部开辟新栏目《老照片故事》，以珍贵的老照片来讲述大同故事，留住古城记忆，记住大同乡愁。
光阴的故事里
尽是岁月变迁
在泛黄的老照片里
总有一段段美好回忆
老照片里记录着泛黄的故事
老照片里藏着每个人的秘密
老照片里收藏着老大同人的记忆
那些沿街的商店、银行
菜店、理发店里
曾经包容着老大同人的职场生涯
那些胡同、大院、街巷
排房、筒子楼
曾经收纳着老大同人几辈人的
平凡生活……
第四十四期
讲述人
刘宏亮
原工作单位：大同市百货一店
我从小就在北柴市角二十号住。北柴市角南起柴市角路口，北至四眼井，二十号位于北柴市角街的中段，耶稣堂是六号，正好和我住的院子隔街相望。我家住的房子后墙正对着耶稣堂的大门，原来没有窗户，后来才开了窗。从这个窗口望出去，耶稣堂大门一览无余。
▲ 刘宏亮小时候住过的房倒塌了，原址已是一片绿草
二十号是个大杂院，有上房、东房、南房，西房则是临院的后墙。很奇怪，我们院标的是北柴市角二十号，可院门却没有开在北柴市角街上，而是开在了东大场面。按照常理，一般的门牌号都是和街道保持一致的，可我始终也没搞明白我们院门开在东大场面却叫“北柴市角二十号”。
因为我家的窗口正对着耶稣堂，所以我对教堂的印象太深刻了。教堂的大门是黑漆的，两侧呈八字造型，上面的雕花十分精美。夏天的时候，大门口的大青石非常凉快，我们一群小孩子坐在上面玩别提有多惬意了。到我懂事的时候，教堂已经很少有活动了，大门终年关得紧紧的，这更增加了它的神秘感。偶尔还有穿一身黑衣服的牧师一闪而过，还是外国人。当年大同这座小城市里还有高鼻梁、蓝眼睛的外国人，更让小小年纪的我愈发好奇。
▲ 柴市角翻跟头的女孩
各家的小孩，都有大人管着，不许到教堂里去。我从八岁父亲过世以后就处于自由自在的状态，无拘无束，自己想干啥就干啥。教堂的门是关着的，可下面有挺宽的门缝，这门缝就成了我进出教堂的通道，当然，也要小心被教堂里的人发现。不过被发现的后果无非是让赶出来而已。也有时候趁中午或晚饭后松懈的时候，我溜进去转一圈就赶紧出来了。
▲ 北柴市角
教堂对我太有诱惑力了，我们住的房子低矮、破旧，相比之下它的房子整齐高大、青砖青瓦，看着结实，连院子里都是青砖墁地，有丁香树、榆树，还有一个花池。除了礼堂还有一座四层的小楼，外表是中式的模样，但开的窗户却是西式的，这当然是我后来才明白的。当时只是觉着教堂和我们住的地方有太多的不一样，连房间里的地板都是木质的。教堂的人都看上去文质彬彬又不失威严，加上牧师的一身黑色服饰，总让你心生敬畏又好奇有加。
▲ 北柴市角街景 宫品仁摄
每当有活动，教堂里不时传出钢琴声和信徒们的歌声。教堂院里竖着一根木杆，木杆上挑着一口大钟，一有活动就铛铛作响，钟声悠扬。那时候城里的噪音很小，巷子里非常安静，钟声可以传得很远很远，更显得响亮。上世纪六十年代，教堂里的不少用品被扔到了街上，其中就有那架钢琴。我们小孩抢着去捡簧片吹着玩儿，它能发出我们没有听过的极特别的、好听的声音。
由于家庭的变故，我从小跟着父亲生活，八岁时父亲去世，我就成了孤儿。因为没人管我，我就非常自由。小学我在城区八校上学。八校所在的武庙街就在城墙里的豁口边，在学校，老师的课我想听就听，不想听就睡觉；或者和老师打个招呼，一奔子跑到御河湾里耍水抓青蛙去了。从学校跑到河湾也就十几分钟。
那年头，学校没有教学压力，学生也就没有学习压力，一切都顺其自然，更何况我这样特殊的学生。夏天下河捞鱼、耍水；冬天踢毛、滑冰，没有我不会玩儿的，没有我不敢玩儿的，这习惯一直保持到了如今。现在我是公园晨练的常客。小时候，好多街坊邻居都不让孩子们和我一起玩儿，怕和我学坏。其实我后来回想，我没有学坏，没有走上邪路真是侥幸。
父亲去世以后，国家每个月给我八块钱的生活费，隔一年给我发布票做身新衣服。我是吃百家饭、穿百家衣长大的，我永远也忘不了当年帮助我的婶婶大娘们，忘不了街道的代表，他们都是那么纯朴善良，真诚地待我，不嫌弃我，教我做人，给了我活下去的希望。我从他们身上学到了善良、正直、勇敢、勤劳的美德。忘不了在同学家吃的饭，也忘不了国家对我的养育之恩。中学毕业后，我被分配到百货一店工作，又是商店的师傅们教我工作，教我做人，教我生活，我的人生又掀开了新的一页。
大同资深摄影人陈雁秋先生拍摄了很多大同古城老照片，作为老大同人，他为这座老城拍下很多珍贵的影像，为我们记录下老街古巷的点点滴滴。同时，他也正在收集整理老照片里大同人的故事。
来源:大同日报新媒体
责编:李龙
