宝宝夏季户外玩耍
1让宝宝体验自我玩耍的乐趣
◎小手小脚好神奇
悦悦对音乐特别敏感：2个月，她一哭妈妈就放《天使的歌声》，哭声被乐曲声代替；4个月，听到《迪斯尼最爱的儿歌》就手舞足蹈；如今，8个月的悦悦喜欢研究自己的小手小脚，妈妈索性让她在音乐声中发展这种兴趣，任其反反复复观察小手，小拳头攥起来又松开，摆弄手指脚趾，或者双手抱着小脚丫努力往自己的嘴里送，绝不打扰。
游戏时间：很多婴儿都对自己的“手脚”情有独钟，但如果指望他们能因此独处较长时间、让妈妈专心做自己的事，绝对是对宝贝的过高要求。他们通常只能独立玩耍2-3分钟，一般不会超过5分钟。
特别提醒：这么大的宝宝喜欢把所有的东西往嘴里放，所以，在宝宝拿手脚当“玩具”之前，彻底给它们做一下清洁。
◎照镜子
9个月以上的依依对镜子里的自己非常好奇，每天都指着镜子要妈妈抱着自己去照。妈妈干脆在依依的小床上挂了一面镜子，有了它，依依一个明显的变化就是，睡醒后很少像以前那样用哭声召唤妈妈了。
游戏时间：对着镜子，依依有时能自己玩上好一会儿。通常3-5分钟是可以保证的，再长的时间，就要看宝宝的耐心了。
特别提醒：镜子的边框最好是用木头或高品质的塑料制成的，边缘光滑，否则会刮伤宝宝细嫩的小手。小床的周围最好铺上地毯，防止镜子掉在地上摔碎。如果宝宝用镜子砸床，妈妈要立即制止并将其没收。
总之，随着年龄的增长，单独游戏的时间也会越来越长，家长要做好游戏时间的控制哦。
2宝宝户外玩耍需注意
5个月的宝宝老趴着玩，胳膊肩膀会劳累过度的。
错！
5个月的宝宝已经会翻身，但是还不会坐和爬，因此他们常常是趴着玩。至于宝宝趴着玩时肩膀和胳膊肯定也会“累”，可是这种“累”你应该理解为对宝宝的一种难得的锻炼。如果宝宝因为趴着玩玩累了，他完全有能力来自己调整姿势，妈妈不必担心。
去户外时需注意的……
茶和矿泉水可以给宝宝喝。
错！
夏天在给宝宝补充水分时，应该注意到是不要给宝宝喝过多的果汁。因为如果摄入过多糖分的话，宝宝的血糖值就会增加，食欲更会变低，有点宝宝甚至会出现体力消退的现象。希望妈妈给宝宝喝一些糖分较少的饮料。
麦茶可以给宝宝喝，但是因为乌龙茶里含有咖啡因，所以一定不要给宝宝喝。而矿泉水中的矿物质，宝宝喝后会引起腹泻，而且还会对宝宝的肾脏造成负担，所以尽量不要给宝宝喝矿泉水。
Tips: 3-4个月之前的宝宝吃母乳和牛奶就已经能得到充分的营养和水分了。也有育儿书上写着宝宝从2个月开始，可是在洗完澡后喝一点白开水和果汁，以此来补充水分，但是在宝宝5-6个月开始吃离乳食之前，一次白开水都没喝过也没有关系。当然，如果宝宝自己想喝白开水，那么给他喝点也是可以。
外出带的离乳食可以直接吃。
错！
自己制作的离乳食在带出去的时候一定要加上制冷剂。
外出时带动离乳()食一定要用保鲜膜包好，这样就可以防止细菌的进入。如果有微波炉，那么在吃之前一定要再进行加热。1234
3给宝宝一个自由玩耍的环境
安排一个可以自由玩耍的环境
游戏重点
当婴儿学会爬行后，妈妈的视线就不能离开他了，而且不断地警告他“不可以的”、“危险”。可是请你想想，婴儿原来只会坐在那里看，当他能靠自己的力量移动时是一件多么快乐的事，与其禁止他，不如帮他安排一个可以自由玩耍的空间。如此一来，婴儿跟妈妈都很悠闲自在。
一个一个跑出来了很多妈妈都碰到过婴儿将面纸盒里的面纸全部抽出来玩的经验。与其禁止他，不如给他类似的玩具。把绑有铃铛的手帕或纱布放在空箱内让他玩，他会玩得很高兴。
设置一个游戏空间这一时期的婴儿看到什么都想摸，不妨准备一些安全且有利灵活手指的玩具，让他自由自在地玩。除了玩具外，也准备一些锅盖、饭勺、抽屉等，他一定会玩得很开心。注意，不要给他易破或容易吞进口中的东西。
让他在纸箱里面玩纸箱对婴儿来说是相当有魅力的玩具。在纸箱上绑条线，上面吊一些会发出声音的小玩具，或在纸箱两侧开个大洞做隧道，婴儿一定会玩得很开心。用纸或布贴在纸箱上，以免婴儿被铁丝之类的东西刮伤，虽然比较麻烦，还是准备一个好，因为在婴儿大一点的时候也会用到。
小提示：孩子的发展过程父母不能过度的干扰，这样会减少他们对世界的探索精神以及一些大脑锻炼机会。
4孩子夏季玩耍八注意
夏季，孩子的室外活动有趣而丰富，但各位妈妈可要注意了，长时间暴露在太阳底下会对人的健康产生很大影响，特别是对年幼的孩子。而且夏季空气中悬浮颗粒增多，空气污染较严重，也会对孩子身体产生影响。
孩子夏季玩耍八注意
臭氧对人类有双重作用，这取决于他们的位置。当他们处在大气层的最上层时，他们就能帮我们抵挡大部分的紫外线。然而，随着工业发展，人类向天空排放的化学物质越来越多，这些位于同温层的臭氧逐渐减少，于是，对防晒的关注也越来越重要。而处于离地面很近的对流层中，也存在着不少臭氧，但是这些臭氧主要来自汽车，发电站，精炼厂排放的废气。它们组成了烟雾。而这些烟雾的形成与效应在夏季显得尤为明显。经常在室外活动使得被烟雾侵染的机会变得更大。
过长时间的被紫外线辐射不仅会烧伤皮肤，还会增加使人患皮肤癌，白内障的风险，而且容易使皮肤老化。要知道哪怕是一次两次的暴晒的会使得患皮肤癌的危险加倍。因此，夏季孩子的日晒防护显得更加重要。同时，患有哮喘或其它呼吸系统疾病的孩子会对空气的好坏非常敏感。过量的臭氧会使他们咳嗽，喉咙发炎，肺部发炎，甚至会直接引发哮喘。
关于紫外线
1. 紫外线强度由0级到10级不等，级别越高说明对人的危险性越大。当紫外线强度高或者较高时，家长应当尽量避免让孩子在太阳非常热烈的时候外出活动，特别是上午十点到下午四点之间。
2. 尽量找阴凉的地方活动。让孩子在没有太阳的直接照射地方活动，比如说有树荫的地方。
孩子夏季玩耍八注意
3. 涂好防晒霜。应当在出门约二十分钟的时候在脸部，颈部以及手臂等部分均匀地涂上防晒霜，防晒指数至少是15。如果是去游泳或者游戏中出汗很多，则应当每隔两个小时重新涂一次。
4. 给孩子找一顶他们喜欢的宽边帽子带上，这种帽子能够阻挡很多紫外线，同时一款合适的太阳镜也能够保护孩子的眼睛。
关于空气质量
1. 空气质量指数是用来表示空气质量的好坏。而对流层中的臭氧含量也是被监测的物质之一。当空气污染程度高对人体有害时，应当尽量避免让孩子在室外进行体育活动。在下午接近晚上的那段时间，臭氧含量通常较高，室外活动应该避免这段时间。
2. 注意孩子的不适症状。比如咳嗽，呼吸困难，总是喘气。如果孩子感到不舒服，就要注意调整活动地点和活动内容。
3. 准备一些室内活动及一些比较温和的活动。当孩子身体不允许他进行剧烈的室外活动时也可以在室内快乐地玩耍。
4. 如果孩子有哮喘，要时刻小心。最好是要把药拿在手里以防万一。同时要听从医生的建议。
5新妈妈如何和宝宝玩耍
和宝宝玩，你会吗？
从宝宝呱呱坠地那刻起，宝宝就已经开始了一项重大任务——适应这个陌生而充满希望的世界。最初，辛勤的妈妈只能从宝宝的眼神和手舞足蹈中探知宝宝无法言表的意图，但事实上，从出生到一周岁，宝宝的学习倾向、玩耍方式都有所不同哦，了解了这些，能让宝宝学得更快、玩得更好，成长为人见人爱的聪明宝宝。
出生到满月：妈妈的脸最亲切
在这第一个月里，宝宝很喜欢看人的脸，尤其是妈妈的脸，当你和他说话时，他还会好奇地看着你，也会在你的话语中变得平静，妈妈的抚摸和哺乳同样会给宝宝以温暖和舒适。
此时，可以给宝宝简单而色彩绚丽的毛绒玩具、音乐玩具和安全的有软边的镜子，以吸引宝宝的视觉、听觉和触觉；听听舒缓的音乐，让宝宝在自己的怀里，随着节拍轻轻悠荡；唱些摇篮曲之类的优美歌曲，在他们哭闹时，音乐能更快地安抚宝宝。
满月到3个月：宝宝开始微笑了
此时宝宝开始对妈妈的注视、声音、抚摸和微笑给予更多回应。他开始仔细看你的表情、听你的声音，报以咯咯的笑声或是微笑。
孩子的触觉开始变得敏锐，你可以给他玩一些不同形状、手感和大小的彩色玩具；让孩子去捕捉来回摇摆的物体也十分适合，注意不要把物体悬挂在宝宝头顶，这样会让宝宝感到眩晕；轻轻握着宝宝的小手，做鼓掌姿势，或者慢慢伸伸胳膊；如果宝宝睡醒了，可以让他趴一会，以锻炼他的颈部和肩膀，但是要时刻保护孩子的安全。
4月到7月：宝宝的探索开始了
4个月大的宝宝已经认识了妈妈和爸爸，这时，宝宝对周围的事物更感兴趣，“探索活动”也空前频繁，抓起玩具并把玩一番成了宝宝的主要娱乐。为了激发宝宝的探索能力，你可将玩具半掩半露，然后让宝宝找出来。
宝宝开始呀呀学语，要记得对其并不清楚的发音给予回应；色彩鲜艳的图画书也可派上用场了，边读边指给孩子，读到动物时，模仿动物的声音让孩子听；双手蒙上自己的脸，再突然拿开，说声“宝宝，我看见你啦”，孩子会很快乐；让宝宝自己按响布娃娃的音乐，他们会发现，原来自己也能做得到。
8月到周岁：好动宝宝会爬了
这几个月里，宝宝更加好动，还会爬来爬去，更频繁的手舞足蹈。此时，给顽皮的宝宝一个安全的环境很重要；宝宝的语言能力进一步提升，你要继续给孩子读书，其中彩图可以更大、更鲜艳；鼓励孩子爬来爬去，在他眼前放可爱的玩具以吸引他；边唱歌边模仿其中动作，宝宝会更喜欢听，也会配合你的动作。
天伦之乐就是能看到宝宝从只会睡觉的婴儿到活泼好动的小精灵，你一定已激动万分，别急，后面的路还很长，你要继续努力呀！父母是孩子的第一任老师，细心耐心的教育和孩子一起快乐健康的成长。
