命门穴在人体的腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下方的凹陷当中。取穴的时候,患者呈俯卧位。我们找到两个肋弓下缘,连线横平第二腰椎,这样我们就在后正中线第二腰椎棘突下方的凹陷当中,找到了命门穴。
命门穴是督脉上的穴位,它具有温肾助阳、通络止痛的作用。
〖主治疾病〗虚损腰痛,脊强反折,遗尿,尿频,泄泻,遗精,白浊,阳痿,早泄,赤白带下,胎屡坠,五劳七伤,头晕耳鸣,癫痫,惊恐,手足逆冷。
临床上,我们经常使用命门穴治疗前列腺炎、前列腺增生、女性的月经不调、痛经等证。
按摩疗法
用指腹对穴位进行圈状的按揉,以局部有酸胀感为度,每次三到五分钟,可以辅助治疗月经不调、尿频等证。
针刺疗法
用针灸针向上斜刺零点五到一寸,可以缓解遗尿、早泄、月经不调等。
艾灸疗法
用艾条悬灸十到二十分钟,可以辅助治疗头晕、耳鸣、小腹冷痛等。
命门穴与肾俞穴相配伍,可治疗中风、脑血管病。
命门穴与腰阳关穴以及大椎穴相配伍,可治疗抽搐。
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