#家里老人小孩如何预防新冠#预防新冠记得还有新式流感 刚刚过去的一周,我们家经历了老中小发烧、头疼、咳嗽、肚子疼、关节疼,测试为阴。是的,没看错,是阴。
但是现在看来,阴也没那么乐观。尤其老人,由于有基础疾病,恢复起来最慢。
三点经验:
1是及时通风,艾灸熏空间。艾烟的好处大家自行搜索。我一朋友老公反对熏艾条,说PM2.5伤肺,她是这么回答的:是艾烟伤肺还是奥密克戎伤肺,你选吧。
我家每个人发烧的当天做的艾灸,有空就做,一天的时间,烧退了。有没有效呢,答案很明显。
2.尽量保持清淡饮食。发烧了更得清淡,不清淡也不行,吃油盐自己就会感觉到反胃,更何况,味觉减退,吃什么都一个味。
3.警惕水果,我家孩子虽然烧得最高,39.4,但恢复的最快,但家有猪队友,晚上9:00睡前,孩子说饿了,人家给吃了个橘子,1点钟孩子咳了无数声,所以,现在我心里翻江倒海的在这里码字。
还得歇着,虽然阴着,但四天下来,气力损伤感觉有50%了。