每日一穴
石门(艾灸大补元气常用穴)
定位：在下腹部，脐中下2寸，前正中线上。
功效：石，喻坚硬之义，不能生长谷物之地称为石田，女子天阉。成为石女。因针此穴可使人绝育不孕，犹如石门不开，闭门不受，故名石门。古代针灸家一般言本穴针刺可使人绝育不孕。如《铜人腧穴针灸图经》所载:“归人不可针，针之终身绝子。”有现代实验针刺雌性大鼠石门穴对生育能力有影响，所以临床应当注意。现代有人研究得出结论，浅刺轻刺，反使人受孕，深刺重刺则使人不孕。孕妇针刺可使人坠胎，故孕妇禁用。本穴位于小腹部，内应生殖、膀胱和小肠，所以是调理下焦之要穴。根据“腧穴所在，主治所在”的理论，可用于泌尿、生殖及肠道疾病，无论虚实皆能调治，最适宜元气不足而致的相关疾病。
本穴与气海、关元的别名都有丹田之称，丹田是养生家修炼元气之所，所以本穴有培补元气、温肾壮阳之功，有强身健身之效。
