【春季调理脾胃促生长，家长千万别错过】
春季是万物生发，儿童长高最好的季节！
中医认为，小儿体禀少阳，而“春乃少阳之气”，宝宝感受春季生发之气的召唤，也会跃跃欲试地准备发芽长高。这时孩子长得高不高、壮不壮，调理脾胃是关键！
“脾为后天之本”，饮食水谷都要依靠脾胃的消化吸收，然后才能转化为供宝宝生长发育的营养物质。如果脾胃虚弱运化功能失调，时间一长就会导致孩子体型瘦弱、不长个；影响睡眠，减缓生长发育的速度。
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脾胃虚弱的宝宝，通常有以下这些表现：
1、下眼袋发青、发紫，鼻梁发青
2、容易积食、便秘、腹泻
3、不爱吃饭、矮小瘦弱，光吃不长肉
4、经常鼻炎、扁桃炎、口臭
5、容易过敏、咳嗽、呼吸道感染
6、睡觉不踏实、总蹬被子
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立春之后，顺应阳气升举之势，配合中医药助力，为孩子的生长发育打下良好基础！做的好的话，也会打破遗传的束缚，所以日常生活也要多多注意。
1、养好脾胃再补充钙、蛋白；
2、按摩、艾灸，脚上有个生长的穴位，多按摩，艾灸身柱大椎穴；
3、早睡，生长激素分泌有昼夜节律性，深睡眠后呈脉冲式分泌；
4、多带孩子户外活动，每周最少三次以上户外半小时运动。
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如果宝宝之前不爱吃饭、不长肉、不长个，千万要抓住这个时机！也可以留言跟我说说宝宝的情况，我帮你辩证看看。
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