前几天新买的100根艾条到货了,这些年也不知道用了几百根艾条了。
最早的时候是用铜盒子做艾灸,绑在身上还可以走来走去做做家务,可感觉又有罐子又有一块厚厚的包布,觉得艾灸效果不太会很好。
后来改成了用木盒子,每次艾灸都得坐着或者躺着一个多小时。用艾灸盒灸肚子和腰部,会出挺多水的。渐渐地,还是担心这个艾灸盒子不够有效。
11月份开始,改为直接手持艾条悬灸,艾灸肚子比较多,每次两或三根艾条同时艾灸,整根艾条灸完刚好两个小时。
我不喜欢吃西药,每次去看病,都会配一堆西药回来,但配回来后又不吃,放在那里,等过期了就直接扔掉,每次把药放到过期再扔掉真是浪费了不少钱,一直以来,我都很讨厌去医院,可有些时候,不去看一下又自己胡思乱想担惊受怕。
后来有自学中医的朋友推荐我做艾灸,一开始我并不以为然,后来说的次数多了,我也就决定试试,没想到现在的我,不仅喜欢艾灸,还喜欢手持艾条悬灸了,连我老公和孩子都从一开始的嫌弃烟味,到现在直接坐在点着艾条艾灸的我的身边,都不觉得烟味难受了[偷笑]
#从今天起记录我的#