受凉了,感冒了,鼻子不通气或是清鼻涕水流个不停,告诉你一个小妙招——艾灸大椎穴,很快能缓解!
大椎穴是我们身体上自带的一个小火炉,它具有益气温阳的效果,无论是对于手脚冰凉,还是全身畏寒的情况,按一按,揉一揉,艾灸一下都有很好的保暖效果。
取穴方法:低头,颈椎最高的凸起的椎体下方就是,非常好找。详细请看下图的介绍。
#健康#
时间:2023-10-26 13:16:35
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大椎穴是我们身体上自带的一个小火炉,它具有益气温阳的效果,无论是对于手脚冰凉,还是全身畏寒的情况,按一按,揉一揉,艾灸一下都有很好的保暖效果。
取穴方法:低头,颈椎最高的凸起的椎体下方就是,非常好找。详细请看下图的介绍。
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