天宗穴
《针灸甲乙经》曰:肩重,肘臂痛不可举,天宗主之。无论有没有颈椎病,只要用拇指用力按压天宗穴,都能感到明显的胀痛感、酥麻感。如果经络畅通,感觉可以通到手指;如果经络不通,感觉只能通到上臂。为了增强艾灸效果,可以先在天宗穴按压2-3分钟,然后艾灸。
天宗穴主要是从肩膀向手指方向打通经络。
#寻找小组生活家# #最dou健康季# #肩周炎# @人体百科David伟
时间:2018-09-01 10:44:24
天宗穴
《针灸甲乙经》曰:肩重,肘臂痛不可举,天宗主之。无论有没有颈椎病,只要用拇指用力按压天宗穴,都能感到明显的胀痛感、酥麻感。如果经络畅通,感觉可以通到手指;如果经络不通,感觉只能通到上臂。为了增强艾灸效果,可以先在天宗穴按压2-3分钟,然后艾灸。
天宗穴主要是从肩膀向手指方向打通经络。
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