还有一个很重要的作用，减肥！10天下来，瘦了10斤！
慧霖海科技陈老师
一家4口，一周内快速感染，说说感染新冠的几点体会。不能说是死去活来的，但是这个坎确实没那么轻松。我是12月13日感染的。由于我老婆有个闺蜜，非要约着逛一下，结果她当晚就开始发烧。后来才知道，她那闺蜜的老公感染过的，才发烧，她没和我老婆说，真是最佳损友！我儿子疲疲赖赖的，经常在他妈床上打滚，结果第二天中午也开始不吃饭，点个老乡鸡，一口没吃。晚上跟着我睡觉，口对着我呼吸，我第三天，也就是13号，我开始觉得喉咙，干，痒，不舒服了。儿子发烧，马上就烧到39度，40度，我们给他吃美林，38.5度以下给他吃氨酚黄那敏，晚上每天洗热水澡降温，2天后就好转了。为了不交叉感染，我抱几床被子睡沙发。2天后开始发烧了，直接上了40度。但是说实在话，没有太难受。因为以前的发烧，都是手脚冰凉，额头滚烫，烧在内脏。这个发烧，手脚都滚烫，烧在外面，不太难受。一发烧，我还是物理降温，洗热水澡。根本没吃退烧药，后来看网上说不能洗澡，会加重病情，我也不知道这是加重了还是变轻了。高烧2天后，最遭罪的环节来了，就是嗓子疼，好像有100把刀片在喉咙中割肉一样，那种难受，一辈子忘记不了。大约喉咙痛了3天后，就开始浑身发冷，低烧，咳嗽，整夜整夜地咳嗽，没法睡觉，那咳嗽咳得心脏都快要蹦出来了。由于在客厅进进出出，女儿也开始感染了，好歹她年轻，吃点退烧药，喝点热水，4－5就开始好转了。我这咳嗽就一直到现在，都还没有全好，手脚冰凉，热点就咳嗽，出虚汗，中间有几天是阳了，后来转阴了，后来又阳了几天，现在应该是阴了吧。这次感染，给我有几个启示:1.是要打疫苗，听说打疫苗的症状普遍比较轻。我没打疫苗，算是比较重的，能打疫苗的时候，还是要补上。2.最难受的不是发烧，而是喉咙疼，跟刀子割一样。那几天生不如死。3.传染性极强，一家人在一起，基本上感染率100%。4.千万不要2次感染，多休息，注意保暖，保护好自己。5.生命有时很脆弱，并不坚强。
