不到一个月,我的体重从196斤,减到今天刚好160斤。就昨天到今天一天,真实称量,绝无虚假,就减了整整4斤(自己也觉得不可思议)!在此形势下我会把握机会,誓要一股作气,把体重降回当日18岁刚走出社会的时候。过年别人都在大吃大喝,我却反其道而行。并深信,这将是历史上减肥最有可能成功的一回,必牢牢把握,绝不松懈。
以上的话不是每个人都会信,一个月之内以非抽脂形式减肥40斤以上,不说前无古人,至少也不在多数。而且,我每天仍然保持活动和一定量的工作,生活一切与常人无异。
本文不为流量,现在的自媒体大家都没有流量,单价也只是每千次阅读量一分钱这样,早已没有收益,等于是零,所以不为那些。大家看我过往内容就知道,我在头条写了一千两百多篇货真实价的作文,没有一篇与减肥有关,这是首次。因为太过欣喜,才记录真实。
做人凡事要讲机会,努力只是顺水推舟。倘若没有机会,努力这种事情表面很励志,很阳光,实际没多大用处!就如你想成为王思聪,你比我聪明一万倍,你玉树临风,你才华绝世,你有10个博士后的学历。但很可惜,你仍然成为不了王思聪,更别说王思聪他爸!
相反,王思聪之所以是王思聪,他并没做任何努力,生下来直接就是,什么也不用干,不用想,因为人家的投胎技术好,又有机会去投这个胎!机会本身,远比努力重要不知多少倍!
从前我多次减肥,一段时间后降个30斤的情形比比皆是。但,从来没有一回,能够连降40斤或以上!再然后,体重又会重新涨回去,减肥失败!
这回不同,不到一个月就减去36斤,并且这个势头看起来烧得正旺,丝毫没有勉强或就要停顿下来的苗头。只要我保持目前所用的方法策略,腰围回复少年时的25寸,甚至不是梦!
纵观历史所有大转折,无一不是在某场决定性的遭遇战中陨落或升起。机会没有到来以前,无论努力与否,一切只是徒劳,顶多小打小闹临时起过些作用。真正的成败,得等某个大时机的到来,成王成寇,才在此一举!
最后,提到减肥,当前社会主流的方法无疑是去健身房,少数人采用长跑的方式。这两种有效,我都试过。唯一缺点和不足,是难以坚持,占用时间长,身心俱累!若跑步,还得早起,或者夜晚下班以后,雨天就得停止。
而我现时采用的,是主流之外的非主流,迄今为止,无任何人以任何形式在社会上提及。并且,我每天只吃一餐。
以上并非笔误,我现时每天只吃一顿饭。这顿饭和平时一样,有菜有肉,吃米饭,但份量很少,正常那种小碗不到两碗。如果用街上吃粉面那种汤碗来装,碗里只有三分之一,且米饭扒得很松散,南方传统的承饭方式。不是紧紧实实,一大块重重的往碗里装的那种!
这么一说,大家就明白了。不是吹牛,没有玄学,倘若你也能吃这个量,再每日运动,你的减肥的速度非但不下于我,就算超越我,也完全有可能。
我唯一不愿公开的,是自己的锻炼方法。尽管也发文,也凑热闹,但面对世界,让世界免费获得这种珍贵难得的核心秘密,我不舍得便宜他人。这才是真心话,不虚伪,给钱也不卖,单纯只分享过程和结果!
本文立字为证,过完下个月,也就是三月一日那天我再发文谈此事。若减肥成功就成功,若失败,必承认,没有任何不好意思。做人可以骗别人,但无须骗自己,干那种软弱可笑的事情!
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