如何预防慢性支气管炎？
1、养成良好的饮食习惯：辛辣刺激和生冷食物会刺激气管，诱发炎症，应少吃此类食物，可多吃豆制品、蔬菜等提高免疫力的食物，日常多次清淡、易消化、蛋白质和维生素含量丰富的食物，做到营养均衡。
2、进行体育锻炼：体育锻炼可以增强我们的免疫力，令病毒无法趁虚而入。同时还可以改善呼吸系统的功能，增强体质。
3、注意增减衣物，防寒保暖：慢性支气管炎患者感冒后，很大可能会诱发支气管炎发作，因此需注重保暖,预防感冒。
#支气管炎##健康##健康科普排位赛##点亮真知计划##健康真探社##我要上微头条#
