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白茯苓的功效与作用及食用方法 白茯苓的功效与作用禁忌及食用方法

时间:2021-09-07 13:13:39

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白茯苓的功效与作用及食用方法 白茯苓的功效与作用禁忌及食用方法

茯苓的6种排湿搭配,好用不贵!

茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾经,具有渗湿利水、健脾和胃、宁心安神的功效,所以也将其称为“祛湿之王”。今天给大家分享6种常见的祛湿搭配:

1、【茯苓+陈皮】宁心安神、消肿祛湿

2、【茯苓+薏苡仁】健脾利湿、养心安神

3、【茯苓+山药】脾胃气虚、体倦乏力

4、【茯苓+荷叶】止咳化痰、运化水湿

5、【茯苓+赤小豆】利尿消肿、胃热消渴

6、【茯苓+甘草】清热解毒、补脾益气

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