第三方技能证，线上考试
高级：健康管理师，公共营养师icon，人力，电子商务师icon
中级：人力、物业管理员、劳协、公共营养师、保育师、育婴师、营养配餐员、电工、模具工、物流服务师
【家庭成员阳了，怎么办？】#阳性人员家属要不要提前吃药#
个体差异比较大，如果没有症状出现，还是从饮食入手更好些。
饮食上提升免疫力不容忽视。#拼的就是免疫力#
充满生机的蔬果、全谷、坚果及豆类，含有丰富的膳食纤维、热量低，可以延长胃肠排空时间、增加饱足感，又能减少肠道内脂肪的吸收，是控制体重、提升身体抵抗力的好帮手。
每天一杯蔬果精力汤，补足身体需要的植化素、维生素、矿物质和蛋白质、复合式碳水化合物，均衡营养。
为帮助更多朝九晚五的上班族，我又把精力汤变简单了。只要用市面上盛产的当季蔬菜，加上常见的水果、坚果、蛋白粉、营养酵母，就可以打出一杯好喝的精力汤，帮助三餐老是在外的上班族补足蔬果的量，这就是“喝的蔬菜”。
抗炎的黄金奶也非常推荐。
食谱推荐给大家：植物奶300毫升（椰奶、燕麦奶、豆浆）+半茶匙肉桂粉+半茶匙姜黄粉+一茶匙椰子油+四分之一茶匙黑胡椒+一茶匙蜂蜜，搅拌加热后食用即可。
只要遵守健康的饮食方式，每天用天然的蔬果谷物为我们的免疫力添砖加瓦，加上适量的运动和睡眠，身体的免疫力自然会上升。#做自己最好的健康管理师#
总会有人问我，我考了#健康管理师# #公共营养师# 证书有什么用？
希望大家先思考一下：
1.你如果已经考虑好自己要从事健康行业了，那100%是一定要考证书的。
2.如果你还没有方向，但是你未来想要从事健康相关行业，或者也看中健康市场，那你也别犹豫了。
你要知道，证书从考试到拿到手（一年只能考3次，考完半年发证，今年7月考试，一次通过，最快是1月拿到证书，如果补考一次，那就得到的下半年才能拿到证书了）。你觉得如果有机会了，机会会留一年时间让你考试来等你吗？
这里说的非常坦诚，我替你着急也没有用，
只有一句建议：如果看中健康行业，早报名早考试，先拿证再说。#考试必过#
搓涌泉、勾脚趾、数阳
