怀孕初期
怀孕6个月，突然得知“胎停”，只因孕期这几方面不注意
在得知怀孕的消息的时候，大部分父母都是非常地开心，但是这也在暗示着大家会面临很多的问题。
毕竟在怀孕期间不同的阶段，胎儿可能出现的情况都是不一样的。孕早期的时候孕妈妈会感觉十分的不舒服，比如说孕吐等情况。
但是到了孕中期，胎儿的情况就更加让人担心。比如说担心胎儿畸形，又或者担心胎儿是唐氏宝宝。
除此之外，在孕晚期的时候，还要担心她的脐带是否打结，是否扭转。特别是孕晚期的时候，如果出现任何的问题，就有可能导致胎停。
之前一个同事怀孕已经6个月了，但是不知道为什么有一次私处出现了异常，她直接去医院检查。
发现脐带打结已经很久了，而胎儿甚至已经没有了生命体征。听到这样的消息内心也是非常的沉痛，毕竟自己辛辛苦苦备孕很久，这也是一条小生命，竟然就这样直接不见了。
其实这就暗示胎儿在怀孕期间并不是很安全的，作为宝妈如果不想让孩子出现胎停的行为，那么就要在孕晚期避免脐带绕颈、脐带打结的出现。
1）注意生活规律
在怀孕期间，一些准妈妈基本上都是在家里面静养。可是在这样的过程之中，一些准妈妈也是觉得非常的无聊，所以就会找一些事情来做，或者在家里面散步。过分的活动就有可能影响到胎动，毕竟妈妈运动一会儿胎儿也会能感受到。
除此之外，现在的一些瑜伽都影响到了准妈妈，一旦胎儿频繁活动，就有可能造成脐带打结的情况。所以如果没有专业的指挥，千万不要过分活动，注意生活规律。
2）保持愉悦的心情
都说“母子连心”，这句话是没有任何问题的。如果在怀孕期间准妈妈心情不好的话，就有可能排出一种激素，影响到怀孕期间身体激素的分泌，这时候被胎儿感知到，可能他的胎动就更加的明显。
所以为了孩子的健康，我们也建议大家在孕期的时候不要动胎气，而准妈妈周围的人群也应该注意准妈妈的情绪，不要惹怒她。
3）尽量不要熬夜
现在电子产品的飞速发展，越来越多的人开始依恋于此。可是我们都知道，在怀孕期间，其实过分的接触手机已经不妥的。
而如果在晚上熬夜的话，就会让胎儿感觉到你的生物钟，甚至以为这还是白天，他的精神就更加的强盛。但是对于胎儿来说，活动的更多更多造成身体出现危险的可能性就更大。要是真的出现脐带打结扭转非常多的话，直接危害生命安全。
在怀孕期间出现脐带打结，脐带扭转的情况是非常多的，准妈妈也应该了解到如果发现胎动异常就应该立马去医院检查。
不管是没有胎动还是胎动过分的频繁都是不太正常的，我们只有在日常生活中更加的细心才能让自己的宝宝安全地降临。#育儿季##我的枕边育儿日记#
昨天才说要挑战一千元过一个月，这不，一堆中药又买回来了。
中年女性，大毛病没有，小毛病不断。
记得刚上班那会，办公室好多中年妇女，他们经常对我们说：你们这些小姑娘哦，可要好好珍惜没结婚的日子，女人一旦结婚生娃，各种妇科病，想躲都躲不掉。
女人生娃就是一场劫难。
经历怀孕初期的孕吐反应，忍受孕后期的辗转反侧，还要遭受生产之痛，月子之苦，更漫长的是带娃的辛苦。
一遭罪下来后，气血不足，月经不调，各种妇科病不断，女人呀，生个孩子绝不是经受肚子挨一刀就完事了，后续的毛病才真正折磨人。
我应该是月子没做好的缘故，医生说我严重的气血不足。这几年一到冬季手脚冰凉，里三层，外三层穿再多也没用，身体发懒，精神萎靡。
想想月子里，老公照样出去吃喝玩乐，婆婆只管做饭，孩子基本都是我一人照顾。要看大的做作业，还要照顾哭闹的小的，吃不好睡不好。没睡过一次好觉，也没吃上营养的东西，现在年龄上来了，身体指标越来越差了。
月经量急剧减少，这个月还直接不来了，超了好多天，今天只好去看医生了。
“你这身体也太虚了，年龄也不是很大呀，现在调理还来得及”医生一番话给了我安慰，也给了我希望。
人到中年，确实要好好保养了。医生开了一堆中药，回来我就开始熬。#我的生活日记#
此时此刻满屋子都是中药味，估计晚上老公回来又开始挖苦我，他那个人呐，真是够没心没肺的。
家务活不干，孩子不管不问，对老婆不关心，也没见他对他父母多孝敬，这样的一个人怎么就被我碰到了呐。
“女人一定要少生气”想起医生说的话，我还是要多劝诫自己，不能和他计较，自己调理自己的身体，他爱咋说就咋说吧。
中药真不是一点点难喝呀，为了自己的身体，喝，再难喝也得喝！
#头条创作挑战赛#
#你们怀孕初期有什么感觉# 两个月后我才发现怀孕了的以为换了新环境影响月经，两次没来月经才买试纸测了一下才发现有了。回想以前，没有什么异常的，除了尿频，晚上三更总要上次厕所，特别是一个多月的时候出门逛街到处做厕所。基本没有什么孕吐，吃的也跟平时差不多。四五个月才显肚子，现在已降一对双胞胎男宝。
31岁生娃，我经历了漏尿和子宫脱垂！
在42天产后检查前，从未想过自己会和子宫脱垂和漏尿沾边。生娃之前没有哪个身边的朋友跟我讲过子宫脱垂和漏尿，之所以分享这段经历，希望备孕的女孩能提前做预防准备和心理准备。
怀孕的前三个半月我孕吐很厉害，孕吐真的是随时随地就来，有次下班回家的路上就吐了，我停在路上强忍着吐，感觉腹压剧烈增加，然后就漏尿了，比较多，这是我第一次对漏尿有一点认识，但我以为只是腹压增加得太大导致的，只和老公说起过，后来才知道，原来是因为盆底肌薄弱。
到孕晚期，本来要为了顺产开始练习凯格尔运动，但是因为36周以后因为某些原因保胎，就没有练习。错过了一次锻炼盆底肌的机会。
月子里，有几次在屋里走了一下，就是正常生活的走动，发现肚子里面有下坠的轻微疼痛，明显感觉到是内脏在里面晃悠，我自己以为是因为生完宝宝肚子里空了，内脏下坠，月子快结束的时候就买了收腹带和盆骨带，下床走动的时候就穿上，心想能束缚到腹部，帮助支撑住内脏。但这完全是错误的做法，绑收腹带会加重子宫脱垂，一般顺产都无需用收腹带。
我是在家坐的月子，小孩要睡觉，哭啊，我都会坐在床上哄她，抱着7斤多的小宝宝，有时候会感觉yd里流出什么东西，实际上也并没有流出，我也以为这是生完宝宝的正常反应。生完40天左右我就出去报生育保险了，路上走路也感觉肚子有点微微痛。
42天盆底肌检查时，医生说我盆底肌完全不会用力，做彩超的时候医生问我你是不是会漏尿，我犹豫地说，会吧。检查报告单上显示子宫脱垂。
后来我在三甲医院做过两个疗程的盆底肌康复，电子生物反馈和磁疗都做过，对我本人收效甚微。但是对后来自己在家自主锻炼盆底肌有用处，就是能很准确的找到盆底肌的位置，发力点正确，我是无意间看到一款专门练习凯格尔运动的APP，叫G动！匹配了适合自己的锻炼方案，一天三次，每次跟着练就可以。还可以设置时间提醒，像有教练在身边指导。因为还在哺乳期，目前偶尔打喷嚏还会漏尿，希望断奶后能完全好起来。
而且盆底肌会痛，我休完产假去上班，白天站一天，晚上回家遛娃，盆底这块儿肌肉真的会痛，做盆底肌放松练习和用热水坐浴缓解。在盆底肌慢慢恢复后，现在基本不会痛了。
所以姐妹们备孕期就应该盆底肌练起来，G动APP就很不错，自己亲试有效啊！先有一个健康的身体，才能孕育好宝宝哦。月子里少抱小孩，喂奶最好躺着喂，出了月子也少抱小孩，虽然普通妈妈真的很难做到少抱小孩，但是为了自己的身体健康，还是想办法克服一下为好。#我要上微头条#
