黄芪加一物，不要天天喝，怕你瘦的太快！
黄芪加麦冬，可以益胃生津、清肺清心、提高免疫力。
黄芪加茯苓，可以养气补血、健脾祛湿。
黄芪加菊花，可以清肝明目、补中益气、疏散风热。
黄芪加枸杞，可以益气补血、扶正固本。
野生枸杞黄芪泡壶茶，男士养生茶，每天都要喝点，不管有用没用，心里得到满足。
黄芪用处多，黄芪泡水的10种搭配，快来看看吧
1、手脚冰凉——黄芪+红枣
2、气虚无力——黄芪+西洋参
3、夜间失眠——黄芪+麦冬
4、口腔溃疡——黄芪+胎菊
5、视力不好——黄芪+枸杞
6、气虚痛经——黄芪+玫瑰花
7、身体水肿——黄芪+茯苓
8、大便不畅——黄芪+山楂
9、大便干燥——黄芪+橘子花
10、气血两亏——黄芪+当归+红枣+菊花
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女性常喝一物，气血双补！黄芪补气养血的功效跟以下几味药搭配，益气补血，事半功倍，特别像是一些子宫肌瘤的患者，或者贫血的人，都可以适当的喝一喝，抓紧点赞收藏，分享给有需要的朋友吧！
黄芪+当归，经典的当归补血汤，补气又养血。
黄芪+山药，补气养血，补脾养胃。
黄芪+枸杞，不仅益气，还能补肝血。
黄芪+大枣或龙眼肉，补脾益气，养血安神。那么像大枣，龙眼肉包括黄芪，这些都是偏温性的药，平时阴虚容易上火的朋友，可以在里边儿加点儿麦冬一起煮水喝，补气益气，养血滋阴。平时，在选择食物方面，也可以有偏重的选择，比如可以多吃牛肉和乌鸡等，能够为我们提供大量的营养，滋养脾胃，促进气血的生化。除此之外，平时还可以多按揉一下三阴交和足三里这两个穴位，能帮助气血通畅，不至于补而不通。你学会了吗
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枸杞的4大黄金搭档.平时当茶饮.补肾强身体；
1、枸杞+龙眼——安神助眠，对于失眠、多梦和心悸问题有不错的调理作用。
2、枸杞+红枣——补气养血，适用于气虚，脾胃虚弱，失眠，倦怠无力。
3、枸杞+山药——强肾固精，养脾护胃
4、枸杞+黄芪——滋补肝肾、益精明目适用于身体虚弱，抵抗力差。 #秋季养生正当时# #四季养生# #我要上 头条#
【养生保健茶，学着泡给家里人喝喝】
一、当归+黄芪，有补气养血的作用，适合家里劳累的女主人。
二、酸枣仁+百合+莲子，有助眠补脑、养心安神的作用，适合工作压力大的男主人。
三、菊花+枸杞，有清火养肝、明目的作用，适合读书学生、电脑手机党。
四、玉米须+蒲公英+葛根，有利尿、降尿酸的作用，适合家中老人。
五、黄芪+枸杞+红枣，有补气血、健脾胃的作用，适合脾胃不合的朋友。
六、石斛+枸杞+麦冬，有滋阴润肺、养胃宁心的作用，适合胃不好、上火的朋友。
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黄芪，是调理甲状腺疾病中比较常用的一种药材。其药用价值高，比较适合气血衰弱、身体乏力、易汗、胃口差、便溏的人群。
平时适当地拿它泡水喝，对我们的身体有很好的养生作用。
【黄芪泡水喝的好处】
1、保护肠胃
黄芪泡水，能很好的保护我们的肠胃。能够促进肠胃蠕动，利于消化和吸收。尤其是对于患有老胃病的人来说，坚持用黄芪泡水喝是一种很好的选择，能对胃部起到很好的保养作用。
2、预防感冒
黄芪作为一种中药材，它含有丰富的微量元素和氨基酸等有益物质，坚持用黄芪泡水喝，能够有效地增强身体的抵抗力，减少患上感冒的现象。
3、提神醒脑
早上起来喝一杯黄芪水，能够很好的起到提神醒脑的功效。对于上班族来说，与其喝杯咖啡，不如选择喝杯黄芪水，这样对身体更有好处。
【黄芪泡水喝的方法】
1.黄芪麦五味子茶
原料：黄芪、麦冬、五味子、乌梅
做法：将黄芪、麦冬、五味子以及乌梅煎水取汁，以蜂蜜调味。
2.黄芪枸杞红枣茶
原料：黄芪、红枣、枸杞
做法：将以上材料放入小锅中，加水，用文火煲一个小时即可。
每日煲一次，每次分2-3次服用。每日一剂，分2～3次服用。
适用人群：各类人群均可服用，长期饮用可强身健体、美容养颜。
【黄芪食用禁忌】
1、女性在生理期不适合食用黄芪
2、高血压、脑出血患者不适合使用黄芪
3、干瘦结实的人群不适合食用黄芪
4、感冒的患者不适合食用黄芪
5、肾阴虚湿热人群不可食用黄芪
【黄芪配一物，好处能翻倍】
1、黄芪+枸杞——缓解睡眠质量
2、黄芪+当归——补血养血
3、黄芪+丹参——防止血栓形成
4、黄芪+防己——利尿消肿
5、黄芪+茯苓——补益卫气
6、黄芪+防风——止泻止血
7、黄芪+党参——升补脾气
8、黄芪+附子——温阳益气
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黄芪的八种搭配，简单好用很方便。
黄芪和西洋参——补气养阴
黄芪和红枣——气血双补
黄芪和陈皮——健脾理气
黄芪和玫瑰——补气活血
黄芪和麦冬——润肺养阴
黄芪和胎菊——清肝明目
黄芪和枸杞——补益肝肾
黄芪和茯苓——补气升阳#超能健康团##清风计划##打卡挑战局#
