孕早期这些你知道吗？
怀胎十月是一个神奇的过程，这一过程是一件件细碎的小事连接的。对于孕妇，生活的方方面面都会影响腹中的胎儿，因此孕妇应注意生活中每个细小的环节，并耐心地应对，让孕期生活轻松愉快。为了以最佳的状态迎接新生命，未来的父母必须做好孕前的细节准备。特别是孕早期孕妇的身心会发生很大的变化，作为孕妇就要正视这些细节变化，要知道哪些事能做，哪些事不能做。
一、安全
怀孕是精子卵子结合分化的过程，但并不是结合之后就万事大吉，必须在妈妈子宫内安家定下来，这一过程称之为着床，着床初期胚胎也并不稳定，所以这个时候是很危险的。准妈妈一定要保护好自己：不要拎重物，避免腰部用力；保护好自己的肚子，不要被碰到；避免同房等一般孕早期（12周之后）过了之后就会相对安全但是也要格外注意。
如果孕早期出现流血：如果是褐色的血，并不是很多这个一般问题不大，准妈妈不要太紧张，过渡的紧张情绪对胎儿也会造成影响，可以就医听取医生意见。如果是鲜红色血液，特别是血量有点大时就不要等了，立马就医。总体来说不管什么颜色的出血，出血之后要做到卧床保胎，孕早期安全很重要。
除此之外孕早期还要注意各种辐射，特别是过安检时，一定要和安检人员说明。因为孕早期胎儿五官、脏器、四肢等还没有完全形成，这个时候外界的影响很容易造成胎儿畸形。所以一定要注意、像手机、电脑虽然副射少我们也要减少接触。烟酒、毒就更不能碰了。
二、饮食
很多人知道自己怀孕是从不明原因呕吐，开始我本人也是这样。所以呕吐基本上是孕早期的典型症状，当然也有极少数的个别人没有这种反应。这是准妈妈本身对于怀孕之后体内激素水平的变化适用力比较强，这就比较幸运了。但是绝大多数会出现呕吐、食欲变差。所以这个时期准妈妈的饮食原则是以能吃下去为准，不要一味的追求清单、营养。因为如果准妈妈都吃不下去，再好的营养也白搭。只要规避一些垃圾食品：烟酒、辣条、麻辣烫等等就可以了。而且本身这个时候胎儿体重身高的增长上相对较慢、营养需求相对少而且妈妈还要孕前储备，所以不用太着急。当然了，如果能吃注意营养当然是更好的。
二、叶酸
刚刚说到饮食，孕期需要额外补充的最重要的营养素就是叶酸了。叶酸的作用预防神经管畸形、防脑卒中、降压、治疗贫血。叶酸是一种水溶性维生素，对于人体正常的生命代谢和生长发育有非常重要的作用。神经管发育在前三个月，尤其是第一个月，如果这个时候叶酸缺乏就和容易造成神经管畸形，所以很多时候也会建议叶酸从备孕期就开始吃。孕早期叶酸还是需要持续吃，即使每天呕吐不想吃东西，一小片的叶酸还是建议吃下去。记得怀孕时时我老公说过一句话：“你吃不吃我无所谓，但是后来有事情孩子是怪你的，不会怪我。”我觉饿得也是这样，为了孩子的健康还是要吃的。
三、乳房
妊娠以后你可能会发现你的乳房在变化：第一、乳房较孕前明显增大；第二、乳头和乳晕的色素沉着，会变黑变；第三、乳房会胀痛，怀孕后乳房增大、充血明显，所以乳房的胀痛和乳房发热的感觉就会明显出现。第四、乳汁的分泌，乳汁的分泌通...那这个时候你不用担心，这是怀孕之后的正常的变化。乳房这是在为了后期给宝宝泌乳做准备。
孕早期的这小知识分享给你，让我们孕期更安心！
【孕早期少量出血应该怎么办】#孕期保健#
很多孕妇在孕早期会有少量出血现象，这属于正常现象，不必紧张。但是有些孕妇一旦发现出血，立刻变得焦虑不安，慌慌张张前去就医。
正确的做法是，以平静的心态对待早孕期的自然淘汰，管好自己的事，保持健康的身心状态，做好身体的检查，吃好健康的饮食，少管老天的事，要知道染色体异常的胚胎或者受到周围环境和药物影响的胚胎，都是会自然淘汰的。然后观察出血和腹痛情况，如果出血停止，没有腹痛，不必过多担心胎儿情况，到医院做妇科检查和超声检查胎儿发育状况。
#头号周刊#孕期所有准妈妈都会出现一些不适应的症状，甚至严重影响日常的生活。有些孕妈担心，孕反应太大，会不会影响胎宝宝的发育？
其实，孕期有反应才是正常，而且有些反应过大，不仅不会影响胎儿发育，恰恰是说明他发育良好呢。比如下面几种情况，如果你也有的话，说明你的宝宝很健康呢。
◆孕早期呕吐 这是由于孕后体内孕激素快速升高所导致的，有时候会感觉胃酸、胃灼并且呕吐，有些比较严重的准妈妈吃什么吐什么，甚至会连“胆汁”都吐出来。这种症状一般会在孕三个月以后得到缓解，建议准妈妈需注意调节饮食，少吃多餐，不要吃刺激、油腻的食物。
◆口臭 孕早期准妈妈胃口差、持续呕吐，出现口臭也正常。孕中晚期时，胃口好了，饭量增加，但由于子宫增大压迫到胃部，影响胃部的正常功能，所以也容易出现口臭。孕期即便出现口臭症状，也不必太介怀，注意多刷牙清理口腔，等宝宝出生后，饮食和身体机能恢复正常，症状自然会消失。
◆皮肤痒 部分准妈妈孕中晚期，会出现皮肤发痒的现象，甚至会长出疹子，发痒的部位常见于胸部、腹部和腿部等。准妈妈要注意皮肤卫生，保持发痒的部位干爽、清洁，不要穿太紧的衣服，质地最好是纯棉的。如果情况比较严重，需在医生的指导下用药。
◆尿频 到了孕晚期，大多孕妈妈都会有尿频、尿急的症状，即便刚刚上过厕所，不一会儿又很想上，但其实尿量很少。这是由于孕晚期胎儿持续增大，宫底下降，压迫到膀胱所致，也是正常的生理现象，等宝宝出生后就会好了。
◆水肿 很多进入孕晚期的妈妈会发现自己的腿脚都肿了，这是由于激素变化所引起体内水钠潴留。另外因子宫压迫，使下肢的血液回流受阻，引起下肢浮肿。建议不要长时间站立和久坐，睡觉时稍微垫高一点脚部，最好采取左侧卧的睡眠姿势。另外，饮食上注意饮食清淡，可降低消肿的发生。
女性十月怀胎真心不容易，不过虽孕产过程辛苦，但为了胎宝宝的健康成长，所有妈妈都必定会坚强应对，坚持到最后，迎来健康可爱的宝宝。
[祈祷]孕早期，总是感觉到腹痛，医生提醒：注意这3种情况
“我刚怀孕没多久，但是总感觉肚子有点疼，这是什么原因啊？”
可能很多孕早期的孕妈们都会出现这种情况，无非是以下3种情况
1.胚胎着床
在胚胎着床的过程中，孕妈们会有轻微的腹痛感，还有的孕妈会伴随着流血的症状，但这是正常的现象，一般在2-3天症状就会减轻
2.宫外孕
如果女士出现宫外孕，也会出现腹痛的情况，大多数女士都会在输卵管妊娠，如果确定宫外孕，一定要终止妊娠
3.先兆流产
孕早期胎儿是不稳定的，如果腹部疼痛伴随着腰疼和阴/道流血的时候，可能是先兆流产
[加油]所以当孕妈在孕早期出现腹痛的时候，一定要及时筛查病因，有必要的情况可以进行保胎，确保胎儿能够顺利分娩#健康# #非常病例# #怀孕#
33岁女子怀双胞胎健身36周。
杭州。一位33岁的女性怀了双胞胎，怀孕36周后仍坚持每周健身三次。刘女士说，“我怀的是第一胎，孕早期会有各种不适症状。经过医生的一番沟通，(12周后)老公安排了一些合理的营养搭配，每周带我锻炼三次。”当事人表示，在与医生的沟通下，他制定了每周三次的力量训练和拉伸练习，整个孕期身心状态良好。#新闻# #我要上头条。# #怀孕#
#孕期# #虎宝# #生孩子# 肚子里的虎宝宝终于足月了，挑个自己喜欢的日子出来见面吧。不知道是小棉袄还是皮夹克哦，等着开盲盒了！
孕早期症状恶心但反应还好，不会吃啥吐啥，就是早上起床会吐酸水，没有特殊口味，整个孕期吃的跟平时一样，早期孕囊是茄子形状，NT 0.8，胎心一直在140以上，后置胎盘，肚子很尖，皮肤变黑，长斑长纹，你们猜是男宝还是女宝呢？
孕后期常见九种症状，找对原因轻松缓解不适
到了孕后期，由于肚子不断变大，很多孕妈都会出现不适症状。
今天跟大家一起聊聊孕后期常见的九种孕期症状，还有原因和解决办法，希望大家可以一起度过轻松度过孕后期的不适，早日卸货。
1️⃣背疼
