微笑雪梨9r：张歆艺新冠康复过程

12月9日，演员张歆艺在社交平台分享了全家感染新冠的恢复过程，称感染后不必惊慌，居家隔离，从感染到痊愈因人而异大概一周加两天，把家人妥善的安排好，并分享了几点经验：

1.分配好大家吃住休息房间；

2.退烧药准备好，到39度时服用，小孩用小儿美林；

3.退烧后狂喝水，大葱煮水或者白开水都可以，半个小时排尿一次最佳。