曾经听一个医生说现在80%的人长胖都不是自身的原因。
因为猪肉，鸡肉，鱼肉都是饲料添加剂饲养的，所以我的医生建议我吃牛羊肉，毕竟吃草就能长壮的动物，给他喂饲料添加剂岂不浪费？（即便是喂有添加剂，牛羊和其他的动物相比喂的比例也是非常小的。）
所以减肥期间少吃猪肉，少吃饲料养大的鸡鸭鱼肉。
因为你会发现如果吃了猪肉，鸡肉，鱼肉运动了也不会掉秤。
亲测:合理的运动➕吃牛肉、蔬菜、低糖水果、少量的米饭，一天掉半斤一斤绝对不是问题。
胖猴仔你再不减肥就时间不多了，立贴为证
先说不是消费他哈，我也经常看他的视频，原来一个人自己搞的时候，吃点肉喝点酒已经很胖了，现在有了工作室，越来越红，也是越来越胖了，炒个菜都得坐着弄，吃东西的时候从话筒里传出来的都是很急促的呼吸声，感觉它呼吸都困难了。
560斤什么概念？现在家养的无饲料猪一年也就一两百斤，撑破了天的2.3百斤，大胖得有两三头猪那么重了，真是夸张啊。
胖猴仔啊，香啊，造啊，吃完吐泡泡啊。泡泡龙就是你的前车之鉴，你可长点心吧！
