辽宁变身“聚宝盆”？大批最新招标项目今天发布等你来
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辽宁招标公告
明日立春，立春又称“改岁”或“岁旦”、“岁节”等，是二十四节气中的第一个节气。《月令七十二候集解》云：“立春，正月节。立，建始也。五行之气，往者过，来者续。于此春木之气始至，故谓之立也。”“立春”的“春”则是天地自然的气温上升、万物开始生长的表述。所以立春是季首，也是岁首，立春与立夏、立秋、立冬一样，反映着一年四季的更替，立春意味着一年新的节气的轮回正式开启。《史记》载：“立春日，四时之始也。”
中医学认为人“以天地之气生,四时之法成。”“法于阴阳”、“顺天应时”是中医学整体观念、天人合一和天人相应理论在养生保健中的重要思想。
中医五行理论认为春属东方，五行归木，与五脏中的肝脏相对应。肝脏的五色为青（绿色）、五味为酸、在志为怒。按“四季各有侧重”的养生原则，春季养生重在“养肝”。中医认为肝主升发，性喜条达而恶抑郁，要想让肝气顺应春天自然之气，除了要注意调摄情志、适度运动，不时不食，因人施膳也显得尤为重要。
中医古代经典《黄帝内经·素问·四气调神大论》阐述了春季三个月养生保健的总则：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”这段话的意思是说春天的三个月，是天地万物推陈出新，生命始萌，焕发生机，欣欣向荣的时令。人们应当早睡早起，宜到户外散步踏青，可披散开头发，放松、舒缓形体，以使自己精神愉快、胸怀开畅、情志宣发开来。天地自然之气促使万物和人类焕发生机的时候，一定不要去扼杀、敛夺，应勉励、促发而不是惩罚。这乃是顺应春气并养护人体生发之气的法则。如果违逆春生这一法则，便会损伤肝（气），使提供给夏长之气的基础及条件不足，到了夏季就可能会出现寒性病变甚或导致生长发育不足。
注意保暖 春捂护阳
谚语说“春不减衣，秋不戴帽”，这是指早春季节不要急忙把棉衣脱掉。立春时节阳气渐生，而阴寒未尽，正处于阴退阳长、寒去热来的转折期。此时人体的毛孔也正处于从闭合到逐步开放的过程，对寒邪的抵抗能力有所减弱，如果穿得少了，一旦遭遇“倒春寒”之寒凉的侵袭，毛孔就自动闭合，体内的阳气得不到宣发，以致产生“阳气郁遏”的病症。
三国时期“竹林七贤”之一的嵇康在他所撰写的《养生论》中记载：“春三月，每朝梳头一二百下，至夜卧时，用热汤下盐一撮，洗膝下至足方卧，以泄风毒脚气，勿令壅滞。”意思是说春季早上梳头、晚上用淡盐水泡脚，能促进人体气血运行，可保健、防病、养生。
按时食宜 省酸增甘
唐代药王孙思邈曾言“春日宜省酸，增甘，以养脾气”。中医养生学提倡春季饮食宜少酸、多甘、佐辛。中医认为酸味入肝，如果春季过多的进食酸味食品，酸收太过而敛肝气，会影响肝脏的疏泄条达之性，不利于阳气的生发。中医同时也认为春为肝气当令，如果肝的功能偏旺，可伤及脾胃之气，影响脾的消化吸收功能，即“木旺克土”。而甘味入脾，能补益脾气，即“补土可以荣木”。故要减少酸味食物的摄入，适度增加大枣等甘味食品的摄入。服食“山药大枣粥”就是春季养生较佳的选择。
青（绿）色入肝，立春时节应多食新鲜绿色蔬果。如：菠菜、韭菜、芹菜、莴笋、香椿、香菜、春笋、豆芽、蒜苗等，桂圆、栗子等春季食用也较适宜。另外注意，春季饮食应该以清淡平和、营养丰富为佳，不宜大补，应避免食用过于油腻、辛辣、油炸的食品。这里再次特别提一下萝卜，立春时节食用萝卜不但可解春困，而且具有理气、化痰、止咳等功效。
医圣张仲景的《伤寒论》曰:“君子春夏养阳,秋冬养阴,顺天地之刚柔也。”人应该春养生发之气,夏养成长之气,秋养收敛之气,冬养闭藏之气。《黄帝内经·灵枢·本神篇》载:“故智者之养生也,必顺四时而适寒暑……如是,则僻邪不至,长生久视。一年之计在于春，凡事预则立，不预则废。立春后是人体机能、新陈代谢最活跃的时期，正确的养生保健方法，可为这一年的健康打下坚实的基础。
今天1月20日，迎来了二十四节气中最后一个节气——大寒。“因寒气之逆极，故谓大寒”，大寒是天气寒冷到极点的意思。此后天地自然之阴气渐渐减弱，阳气逐渐增多。
中医学有“冬至一阳生”，“冬不藏精，春必病温”，“生之来，谓之精。”，“春夏养阳，秋冬养阴”等养生观点。由于冬至、小寒之后的大寒与立春交接，大寒也意味着过去一年节气的结束而新的一年节气的即将开始。大寒是由“冬藏”转“春生”的重要节气。所以大寒中医养生的重点是要考虑“既要冬藏，又要春生”、“培阳不耗阳”。
《黄帝内经》记载：“阳气若随太阳生长，失其位，则寿短”，“阳气者，烦劳则张”，因此，大寒节气首先还是要继续以“藏”为主。早睡晚起以顺时养阴，敛“藏”阳气，调整情志以养心，养心即是养阳。要充分利用好一年最后的时节，保养元气，让身体积蓄更多能量。其次大寒时节尤要注重条畅人体气机，给来年春季阳气的新一轮升发打好基础。
现在许多人处于新冠感染之后的康复期，尤其有基础病的老人及体弱之人都会或多或少的感觉身体有些不适的后遗症状。由于新冠属于“寒湿疫”，结合当下时令，感染之后如同“雪上加霜”，严重耗损了人体心、肺、脾和肾的阳气。所以在大寒这段时节，我们更要注意养护身体，呵护体内初生的阳气，务必使其慢慢旺盛，此时尤应注意尽量避免自然界的风、寒、湿之邪的侵袭。寒湿属于阴邪，易伤阳气，需知值此时令，我们体内真阳复萌但尚不平稳。而在大寒这段时节，对身体影响最大的是风寒之气，“风寒乃百病之始也”。所以避风避寒、护阳培阳是至关重要的。
中医学认为颈后部（大椎穴）、腰腹部以及足部这三个部位尤其要重点养护好、避免受寒，否则极易“引寒入体”。在阳光充足的中午或下午，应多晒晒太阳为宜。中医认为，“头为诸阳之首”，是所有阳气汇聚的地方，凡五脏精华之血、六腑清阳之气，皆汇于头部。六条阳经都与督脉交会于大椎，故督脉有“阳脉之海”之称。经常晒后背可调气血、补阳气。
辩证施灸，扶阳温经
中医传统艾灸疗法可起到扶阳固肾、暖脾生津的疗效。在中医辨体、辨证、辨病的前提下，针对素体脾肾阳虚的患者，可选择督脉长蛇灸；针对上热下寒的患者，可选择灸涌泉等穴以引火归元；艾灸足三里穴可健脾和胃生津，提高免疫力。辨证取穴实施艾灸疗法非常适宜新冠感染后的康复治疗。
睡前泡脚，驱寒通络。
民间有“养树需护根，养人需护脚”、“热水泡脚，赛吃人参”的说法。中医认为，脚部为足三阴和足三阳经的起始和终末部位，人体穴位最为密集的就是脚底，脚上有经穴33个，双脚共66个，尚有经外奇穴。足部穴位与人体五脏六腑均有密切的关系。中医认为泡脚可促进周身气血运行，具有调理脏腑，平衡阴阳，温经通络，强身健体，延年益寿的功效，泡脚有助于改善睡眠，缓解精神紧张，改善身体疲劳。古语有云“寒从脚下生”，许多人反应感染新冠的初期和康复期有非常明显的脚和腿部寒凉之感并持续存在。特别推荐每晚睡前泡脚可有利于新冠的康复并可起到预防新冠的作用。泡脚的水中若加生姜、花椒、艾叶、桂枝等温经助阳通络之品则效果更佳。
进补勿过，预备升发。
小寒时节我们推荐进补，但大寒时节不建议太过进补而应当适量开始减少进补的量。明代医家张介宾在《景岳全书》中载：“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷；善补阴者，必于阳中求阴则阴得阳生，而泉源不竭”。大寒节气宜平和温补、“阴中求阳”。进补“温热”，莫忘“滋阴”，以避免滋生内热、内火。比如鸡肉偏温性，鸭肉偏凉性，大家可以吃点偏凉性的鸭肉，发挥“阴中求阳”的作用。同时大寒时节食补不能过于辛辣燥热，避免伤阴、耗阴而导致心、肝、肺、胃内生郁热，建议不要过食辛辣（如红油火锅）和大温大补（如狗肉、羊肉）之食。其次，在进补中应适当增添一些具有升散性质的食物，如香菜、洋葱、白萝卜、大葱、生姜等，为适应春天升发的特性做好准备。切记冬天进食温热食物过多，很容易滋生“内火”，比如出现口干舌燥、口舌生疮、便秘、脸上油腻、长痘痘等症状。因此，“灭火”也是大寒食补养生的要点。另外，须知大寒时节，忌食生冷黏腻之品，以免损伤脾胃阳气。
总之，“寒之逆极，阳气初萌，春之始生”，大寒之后就是立春，春天主阳气升发，所以从大寒时节就要缓慢的调动身体的阳气，可根据个人体质适当做舒缓运动（不可过于扰动阳气），以顺应天地自然的特点。对于尚处于新冠康复时期的，更应注重“补阳滋阴”、“调畅气机”，方可以健康的体魄迎接春天的到来。
二十四节气是中华传统文化的瑰宝，一年之中物候的变化都与节气密切相关，更与人体的健康及疾病转归密切相关。大寒时节虽是一年中的最后一个节气，但却是一年“运”、“气”循环轮回变化的开始，做好大寒时节的养生保健是非常重要的。
锦州房价最贵的100个小区房价排名榜，有你们家的豪宅入围嘛？下面都是挂牌价格，实际成交价格可能都要比挂盘价格稍微低一些！锦州房价感觉挺贵的，不过好在房价有小幅下降的趋势！对于还没有买房刚需朋友来说，是个大好消息！
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明日重点关注的潜力板块及龙头
一、zhong,e贸易：美欧对俄发起SWIFTzhicai，锦州港5板zhong,e贸易板块。
龙一、天顺股份（有游资参与）：天顺号zhong,e班列，设立乌鲁木齐国际陆港联运有限责任公司。
龙二、锦州港（有游资参与）：8月9日，“锦州港—els东方港”的外贸直航航线成功实现首航。
龙三、浙江东日（有游资参与）：公司投资21亿元建设zhong,e国际农产品交易中心。该项目是黑龙江省百大项目之一，占地18万平方米，是一座集交易、保税仓储、原料加工、冷链物流、农产品金融等多种业态于一体的zhong,e国际农产品交易中心。
其他强势股：宁波海运、长久物流、中成股份、哈空调
二、浙江：宁波能源6连板，刺激浙江板块日内爆发。
龙一、宁波联合：公司办公地址在浙江省宁波市北仑区开发区东海路1号联合大厦。
龙二、宁波富达（有游资参与）：公司办公地址在浙江省宁波市海曙区解放南路208号建设大厦18楼
其他强势股：
三、石油石化：美国宣布对els炼油行业实施新的出口限制，并对白els施加新的全面出口限制。。美国宣布对els炼油行业实施新的出口限制，国内原油主连期货涨停，准油股份领涨石油石化板块。
龙一、准油股份（有游资参与）：公司是为石油、天然气开采企业提供油田动态监测和提高采收率技术服务的专业化企业,已形成油田动态监测资料录取、资料解释研究和应用、治理方案编制、增产措施施工及效果评价等综合技术服务能力。
龙二、仁智股份（有游资参与）：公司从事油田化学品与功能新材料的研发、生产与销售，产品广泛应用于石油天然气开发多个领域。积极采取以集团客户为重点的营销方式，通过品牌效应、技术服务和一对一产品设计等确保经营业务的稳定和持续性。
龙三、德石股份（有游资参与）：公司的主营业务是从事石油钻井工程所使用的钻具产品、装备产品等专用设备的研发、生产、销售和租赁，以及提供石油钻井工程技术服务。
其他强势股：茂化实华、通源石油、恒基达鑫、龙宇燃油
四、医药：生意社数据显示，3月1日中药材指数为1388点，较昨日上升了8点，创下周期内的历史新高，较11月25日最低点975点上涨了42.36%。自2。中药材指数涨超42%，中药持续领涨医药板块。
龙一、河化股份（有游资参与）：公司的主营业务是医药中间体的研发、生产与销售业务以及尿素委托加工销售业务。公司主要产品是抗疟疾类、孕激素类、营养剂类药物中间体、尿素。
龙二、开开实业：医药业主要是以雷允上为核心的中医药流通、服务及以中华老字号“雷允上”为品牌的中医药药学服务和自主品牌“上雷”牌高档滋补品的生产及销售。
龙三、大理药业：主要产品为醒脑静注射液和参麦注射液。醒脑静注射液属于脑血管疾病用药，系国家医保中成药乙类产品，曾系国家二级中药保护品种。参麦注射液属于心血管疾病用药，系国家基本药物目录品种、国家医保中成药甲类产品。
其他强势股：诚达药业、迈威生物-U、汇鸿集团
五、病毒防治：香港新增55353例确诊病例，病毒防治板块延续强势。
龙一、河化股份（有游资参与）：公司子公司南松医药在氯喹侧链、羟基氯喹侧链和二噁烷经过了长期的持续研发，在细分领域内形成了较强的技术壁垒。网传二氧六环是核苷酸类新冠口服药的溶解剂。
龙二、搜于特：公司董事会同意公司以自有资金2亿元投资设立全资子公司东莞市搜于特医疗用品有限公司，主要生产销售医用口罩、防护服及原材料等。
龙三、诚达药业（有游资参与）：公司受辉瑞原料药工厂委托，为其定制研发该中间体，用于其新型冠状病毒治疗药物 PF-07304814 的生产。其中NP1105 产品是公司为终端客户辉瑞定制的抗新冠病毒药物的医药中间体，目前该终端药物尚处于临床 I 期阶段。受定制客户委托， 年一季度，公司完成对 NP1105 的中试研究并实现销售 239.23 万元。
其他强势股：华康医疗、拓新药业、恒基达鑫#股票# #头条#
幸亏小女儿学医，要不今年我就得开始闹心了。因为，学医5年制，现在还在实习，还没面临就业，我还能自欺欺人地舒心一年。
女儿同届的同学，学医的很少，当时，她高中同班同学，只有一个学中医药的，其余，都是其它学科的。
当时，他们同学之间流行这样一句话，劝人学医，“天打雷劈”。都说，学医难，学医苦，四五十岁才做主(主治医师)。所以，没有几个愿意学医。我女儿分考的不高，刚过一本线当时考了523分，她这个分，一本没有好专业，老公是个医生，对别的行业不熟悉，就报了二本学校，沈阳医学院，医学影像学专业。还不错，超本专业2分被录取。现在大五，在沈阳八院实习。
最近，我在她的同学家长群里，问了一圈，她同学家长都说，孩子们就业都不太乐观。因为疫情，全国经济形势都不太好，招录新生的单位非常紧俏。至使许多同学没办法，选择读研，家长们说，读研毕业后，是否能有个好的就业单位，也是个未知数！有的家长还和我说，后悔没让孩子学医。她说，如果学医就业可能容易些！
女儿是在辽宁的锦州中学毕业的，锦州中学是本地区重点高中，女儿的高考成绩，在同学中是靠后的。那么多比女儿高考成绩好的同学，就业都这么困难。使我不由得为小女儿的毕业前景担忧！大家说，小女儿这个二本毕业的医学生，能顺利就业吗？医学影像学就业容易吗？……
建国前，除了黄骅县外，沧州还有一个以英雄命名的县，叫靖远县。是为纪念八路军冀鲁边军区津南军分区司令员杨靖远烈士而设立的。
杨靖远(1902年--1938年)，满族，原名赵荣山，辽宁省沈阳市东陵街人。从中医专科学校毕业后，在沈阳、锦州一带行医。九一八事变后，亲人先后惨死在日军屠刀下，激起了杨靖远的强烈愤慨。他弃医从戎，参加了党的抗日组织。
1931年，杨靖远加入中国共产党。1938年4月，杨靖远被任命为冀鲁边区“三十一支队”副司令。他胸怀报国之心，行军作战都是一马当先。1938年5月，他指挥部队重创伪顽军刘景良部，使“三十一支队”威名大震。
1938年9月，第三十一游击支队改编为八路军平津支队，杨靖远任司令员。杨靖远率部连续出击，在庆云、乐陵、宁津一带与日伪军进行了频繁的战斗，扩大了抗日根据地。不久，津南地区的盐山、沧县、南皮、东光、吴桥、宁津6个县相继建立了抗日民主政府，在此基础上成立了中共冀南行政主任公署第六督察专员公署，杨靖远任专员。
1938年秋，盘踞盐山四区(现属黄骅市)的土顽势力，与附近乡镇地主武装势力联合建立四区民团。这支武装近千人，扼住了津南要道。杨靖远亲赴四区，劝说民团首领孙仲文，争取其抗日。
1938年11月，国民党山东省主席沈鸿烈与国民党河北省主席鹿钟麟密谋，拼凑了所谓"冀鲁联盟"。国民党暂编第一军政训处主任马皋如到盐山四区，对孙仲文等封官许愿，拉拢收买，把孙仲文部收编为国民党"五三游击支队"，任命孙仲文为支队司令。在国民党的支持下，孙仲文不再听从杨靖远的忠告，区委往来人员，蓄意制造摩擦。面对孙仲文的立场转变，边区军民再也不能容忍。决定消灭这支反动武装。战斗中，杨靖远不幸受重伤被俘。
面对敌人诱降，他怒目圆睁：“共产党人是不怕死的,要杀要砍随你的便。”杨靖远被敌人铡成三截，英勇牺牲，时年36岁。敌人把杨靖远人头割下挂在寨门上示众，反共气焰十分嚣张。
14日，肖华派符竹庭、崔岳南率部从苏基出发直攻大赵村，生俘孙仲文，全歼其部。
杨靖远尸首运回苏基，村民们选最好的棺材对烈士进行装殓，在追悼大会上，肖华亲笔题写挽联：“抗战方兴竟在盐山留遗恨，建国未艾空对鬲水吊英魂”。
1940 年8 月，中共冀鲁边区党委作出决定，将盐山县南部和乐陵县北部划出，设立靖远县，以示纪念。
1945年，盐山县与靖远县合并改称靖远县。
1949年5月，靖远县复名盐山县。
9月1日民政部公布第一批著名抗日英烈。
相传乾隆皇帝下江南时，随伺在旁的四位爱臣、由于日夜操劳、舟车颠簸，加之水土不服，因此相继病倒。面对此种情况连御医也是束手无策。于是乾隆皇帝命当地知府张榜求医，不久，有一僧人前来揭榜，在望闻问切“四诊合参”之后开出“莲子、芡实、淮山、茯苓等量炖猪肚”的药方，言曰“四臣，事成！”。四位大臣服下这药方熬制的汤水之后，果然很快痊愈。
此后，每有官员南巡，皆以此方炖煮食物养身，久而久之，此方便以‘四臣汤’为名在民间广为流传。当这食疗药方传到台湾之后，由于不清楚‘四臣汤’的由来，并且 ‘臣’和‘神’的台语发音相同，因此以讹传讹而被称为‘四神汤’。
四神汤是古代中医著名的健脾食疗方，其中“四神”是指药食两用的茯苓，淮山药，莲子和芡实（或薏苡仁），汇集在一起后，其功效互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾祛湿、养颜瘦体、滋阴降燥，宁心安神等诸多益处，人们认为“四神汤”几乎发挥出了“无敌”的功效。
如果我们想要知道“四神汤”的功效为何被认为如此神奇？就应当了解中医对“脾”及“脾与胃”的功能认识。
首先，要知道中医的“脾”与西医的“脾”，这是两个完全不同的概念，西医的脾脏是指人体的解剖器官，与造血、免疫等功能有关，但与消化系统的关系不大（西医认为有些病况下，脾脏可以切除）。中医的脾脏并不指某一个具体的解剖器官，而是一个功能非常强大的系统，包含了胃、小肠、大肠、胰腺，也包含了西医脾脏的诸多功能。
中医学认为脾主运化，统摄血液，主升清，在体主肌肉、主四肢，开窍于口，其华在唇，在志为思，在液为涎。人在出生后，生命活动的延续和精、气、血、津液的化生和充实，均有赖于脾所生化的水谷精微以濡养，故脾为“气血生化之源”和“后天之本”。
中医学认为，脾胃在五行中均属土，共同居于人体中焦。在阴阳属性分类上，脾与胃构成脏与腑、阴与阳、里与表的关系。胃虽有受纳和腐熟水谷的功能，但必须依靠脾的运化功能，才能使饮食化生为人体能吸收的营养物质，转化成人类赖以生存的气血津液，以供养全身。因此，脾胃为人体不可分割的功能共合体，常常统一称谓。
金元时期的中医四大家之一的李东垣提出：“内伤脾胃，百病由生”、“治脾胃即可以安五脏”之说。可见，想要身体健康，一定要有好的脾胃功能。
当今说一个人“湿气重”成了一个“时髦词”，但许多人并不明白中医“湿气”的真正涵义。
中医的湿气又称湿邪，湿气分为两种，外湿和内湿。
外湿：当人长期居住或生活在潮湿的环境中或者身体经常浸泡或接触水，从而使湿气入体，导致身体出现一系列不适的症状和疾病。
内湿：是指由于脾虚运化失司而致运化水液功能出现障碍，以致水液不化，聚而成湿，停而成痰，留而成饮，积而成水。由于内湿多因脾虚失运所致，故又称脾虚生湿。《黄帝内经·素问·至真要大论》曰“诸湿肿满，皆属于脾”，指的就是这个意思。
外感湿邪与内生湿浊虽在概念及成因方面有区别，但两者致病特征相近亦常互为影响。湿邪为病，每易伤脾；脾失健运，湿浊内蕴；脾虚内湿素盛之体，则最易外感湿邪。
现实生活中很多人患有肥胖病、脂肪肝、肺病（包括肺结节）、糖尿病、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，中医认为这些疾患大多都跟湿邪、痰湿有关，更与中医脾胃的运化功能有关。
中医尚有“百病皆由寒生，湿为百病之源”说法，同时还有句古话“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”
千百年来中医讲进补、调理身体，已被人们普遍接受和认可，但须知进补的前提也要“三因制宜（因地、因人、因时）”。如果是痰湿体质、脾虚湿盛、脾胃虚弱之人，湿邪不去，吃再多的补品、脾胃不能运化，就如同隔靴搔痒，隔山打牛。另外，许多人认为自己“肾虚”，需要“补肾”，但须知中医有“补肾不如补脾”的观点。
时下，中医界普遍认为北方本轮新冠疫情属于“寒湿疫”。外感湿邪，常易困脾，若感受湿邪再加之脾虚湿盛之体，病程常常较长，时轻时重、反复发作或缠绵难愈。所以，有人认为具有湿邪特点的新冠彻底康复至少需要3～4个月的时间，而从中医角度来看，新冠康复及预防二次感染当以健脾祛湿为要务，“四神汤”不妨为食疗的最佳选择之一！
四神汤组成：材料：猪肚（或猪小肠或猪排肉）250g，淮山药30 莲子30g，芡实20g，茯苓20g，盐及米酒少许。（2～4人份）
营养提示：四神汤可帮助调节人体免疫系统功能，强化体质，尤其适合脾胃虚弱的人。也适合新冠康复，预防二次感染及产妇和术后者、小儿脾虚的调养。
宜晨起空腹、晚饭后温服。
重要提示：宜在中医辨体、辨证、辨病的前提下，根据自身气血阴阳之盛衰，可适当增减食材，如：红参、生晒参、黄芪、板栗、大枣、花椒、桂皮、玫瑰花等。
河南老中医从医42年正骨不收费
出生于中医世家的宋兆普，也是“宋氏中医外科”国家级非物质文化遗产传承人，从医42年来，手法整复正骨从不收费，并且还会教大家正骨手法，用行动诠释医者仁心。（@河南广播电视台大参考）
