这是全球主要12个国家的
第一大姓：美国→史密斯；法国→马丁；中国→王
美国的第一大姓是史密斯，这个姓氏美国大概有230多万人，例如，威尔•史密斯，没有想到的是，英国的第一大姓也是史密斯。
法国的第一大姓则是马丁。一般来说，从这个姓氏就能判断是法国人，这是法国迄今为止使用最多的姓氏。
中国的第一大姓为王姓，其总人口已经超过1亿人，是国内第一大姓，也是北京、天津、河北、山西内蒙古、辽宁等16个省的第一大姓。
对此，你怎么看呢？
雷克瑟姆重回全国联赛榜首，并以 3-1 击败韦尔德斯通，保持了 100% 的主场战绩，雅各布·门迪在对阵老东家的比赛中进球。
半场结束前五分钟，保罗·穆林在威尔·法瑞尔的注视下领先雷克瑟姆。
韦尔德斯通在下半场开始第 5 分钟时扳平比分，塔林·阿拉拉基亚打破越位陷阱并绕过守门员得分。
但 Parity 只持续了三分钟，曾经的马德里竞技青年队球员 Mendy 完成了比赛。
在第 90 分钟，山姆·达尔比替补穆林上场，为比分扳平比分。
走！离开纽约！去佛州！6万纽约人迁居佛州 更换驾照 怨气冲天！
最新数据显示，由于受到高税收和犯罪率上升的困扰和折磨，逃往佛州的纽约人比历史上任何一年都多。
根据佛州公路安全及车辆监理处（DMV）的数据，去年有惊人的64,577名纽约州居民将驾照换成了佛州驾照。
杰克逊维尔DMV的一名工作人员疲惫地笑称：“他们每天都来。”这名工作人员说，这些人有一长串的不满要发泄，最主要的是抱怨税收和生活质量下降。
更换驾驶证被认为是迁移模式的可靠指标，因为它表明持久迁移的决定。
时尚设计师阿尔文·瓦利将自己的主要住所搬到了佛州棕榈滩县，阿尔文告诉New York Post，近年来，南迁的群体有所扩大，“首先是亿万富翁，然后是富人。现在又有了中产阶级。”
与相比，从纽约迁入佛州人数增加了39%，与相比增长了46%。尽管纽约的大部分新冠限制措施都有所放松，但近几个月飞往佛州的纽约客仍大幅增加。最后一个季度，共有15,595名纽约客迁居到佛州，其中，仅上个月就有5,000多人。
数据显示，包括新泽西州、加州、伊利诺伊州和宾夕法尼亚州在内的另外几十个州，在都创下了向佛州迁居的新纪录。其中，新泽西州在向佛州的迁居人数位居第二高，共有32,184人更换佛州驾照。
，加州人换佛州驾照的人数在历史上首次突破30,000人，达到30,168人，与五年前相比，增长了惊人的98%。
农业、制造业和商业的建立与基督教之间有什么关系？
简介
基督教自公元1世纪问世，随即从西亚传至西欧，继而生根开花，不仅成了生活在这片土地上居民的普遍信仰，而且其精神力量渗透到各个方面，取得“万流归宗”的地位，并一度主宰整个社会。
即使在现代化程度很高的今日西欧，仍然弥漫着基督教精神。由此可见基督教对生活的影响。
而中世纪界定于公元476 年西罗马帝国灭亡至公元1453 年东罗马帝国灭亡的这一历史时期。
一、农业、制造业和商业
利安来源于中世纪拉丁语教名手枪。这样的行为几乎证明了对马默蒂努斯的赞美是合理的。
他的有益影响使高卢的城市得以恢复，这些城市长期遭受着国内不和、野蛮战争和国内暴政的罪恶；工业精神带着享受的希望而恢复了。
农业、制造业和商业在法律的保护下再次繁荣；库里，或民间公司，又充满了有用的和受人尊敬的成员。
年轻人不再担心结婚；已婚人士不再担心后代：公共和私人节日以传统的盛大庆祝；各省频繁和安全的交往显示了国家繁荣的形象。
像朱利安这样的人一定感受到了他作为作者的普遍幸福；但他特别满意和得意地看待巴黎；他冬季的住所，甚至是他部分感情的对象。
这个辉煌的首都，现在包括塞纳河两岸的丰富领土，最初局限在河中的小岛上，居民从那里获得纯净健康的水。
河水沐浴着城墙的脚下；只有两座木桥才能进入。塞纳河北部有一片森林，但在南面，现在叫做大学的土地。
不知不觉地布满了房屋，装饰着宫殿、圆形剧场、浴室、渡槽和一块供罗马军队使用的火星地。
恶劣的海洋缓和了恶劣的气候；通过经验所教导的一些预防措施，葡萄树和无花果树被成功地种植出来了。
（作者观点）但在非凡的冬天，塞纳河深深结冰；漂流的巨大冰块，被亚洲人可以比作从弗里吉亚采石场提取的白色大理石。
安提阿的淫乱和堕落使朱利想起朱利安，想起他心爱的路特西亚严肃而简单的举止。
二、基督教的公共建立
剧院的娱乐是不为人知或被鄙视的。他愤怒地将柔弱的叙利亚人与高卢人勇敢而诚实的纯朴进行了对比，几乎原谅了放纵，而这是凯尔特人性格中的唯一污点。
如果朱利安现在能重温法国首都，他可以与科学和天才的人交谈，能够理解和指导希腊人的弟子。
他可以原谅一个国家活泼而优雅的愚蠢，这个国家的军事精神从来没有被放纵奢侈所削弱。
他必须为这种不可估量的艺术的完美喝彩，它软化、完善和美化了社会生活的交往。
巴黎的原始状态可以由亨利·瓦莱修斯来说明，他的兄弟哈德良·瓦莱修斯，或德瓦卢瓦，和德安维尔先生（在他们各自的古高卢通告中），朗格鲁神甫，汤姆。
卢特西亚，或卢特西亚，是城市的古老名字，根据四世纪的时尚，采用了巴黎的领土名称。是君士坦丁皈依的动机、进步和影响。
（作者观点）基督教或天主教会的法律建立和宪法。基督教的公共建立可以被认为是那些重要的国内革命之一，它激发了最活跃的好奇心，并提供了最有价值的指导。
君士坦丁的胜利和公民政策不再影响欧洲的状况；但世界上相当一部分人仍然保留着君主的转变所留下的印象。
他统治时期的教会制度仍然通过一条不可分割的链条，与当代人的观点、激情和利益联系在一起。
三、高卢君主的光荣榜样
在考虑一个可以公正地审查，但不能漠不关心的问题时，立即出现了一种非常意想不到的困难；确定君士坦丁皈依的真实和确切日期。
雄辩的内拉提乌斯，在他的宫廷中，似乎不耐烦地向世界宣告高卢君主的光荣榜样；在他统治的最初时刻，他承认并崇拜真正而又唯一的上帝的威严。
博学的优西比乌斯将君士坦丁的信仰，归因于他在沉思和准备意大利远征时在天空中显示的神迹。
历史学家佐西默斯恶意地断言，皇帝在公开宣布放弃罗马之神和他的祖先之前，他的双手沾了他长子的血。
由这些不和谐的权威所产生的困惑来自于君士坦丁本人的行为。
根据教会语言的严格规定，第一位基督教皇帝不配得到这个名字，直到他去世；因为只有在他最后一次生病期间，他才接受了手，后来通过洗礼仪式，进入信徒的人数。
君士坦丁的基督教必须被允许在一个更加模糊和合格的意义上；在追踪君主宣布自己为教会保护者的缓慢而几乎难以察觉的等级时，需要最好的准确性。
四，笔者观点
要消除他所受教育的习惯和偏见，承认基督的神力，并明白他的启示的真理与对神的崇拜是不相容的，这是一项艰巨的任务。
他可能在自己心理经历的障碍，指使他在民族宗教的重大变化中谨慎行事；他不觉地发现了他的新观点，尽可能安全而有效地执行这些观点。
在他统治的整个过程中，基督教的流流以一种温和的、加速的方式流动，但它的总体方向有时被那个时代偶然的情况和君主的谨慎所制约，有时被改变。
威尔地（18—1901年）是意大利著名的音乐家。他一生创作了26部歌剧，其中《茶花女》《阿依达》等已被列入世界著名歌剧之列。
威尔地出生在意大利北部的一个村子里，父母都不懂音乐，但他从小就对音乐有兴趣。10岁时，他到布赛托市去上小学，每到休息日，他就一个人出去散步。
一次，他走到一座小楼房前，楼里传出优美动人的琴声，他停下来倾听，直到琴声停止他才离去。以后，每个休息日他就来这里听琴。
一次，他正聚精会神地听琴时，楼里走出一位中年男子，奇怪地问他为什么常在这儿发愣。威尔地被吓了一跳，不好意思地说：“我是来听琴的，这琴弹得真好。”
中年男子告诉他说，弹琴的人是自己的女儿，并邀请他到家里做客。从此，威尔地成了这家的常客。
这位中年男子名叫安东尼奥·巴勒吉，是一个食品店的老板，同时还是布赛托市音乐协会会长。他发现威尔地喜爱音乐，又有音乐才华，心里很喜欢他，决心帮助他学习音乐。
他把威尔地推荐给布赛托市音乐学校的校长，校长收他做了学生，给他讲授音乐知识，教他作曲方法，威尔地学业迅速长进。
威尔地19岁时，安东尼奥·巴勒吉决定让他去米兰报考音乐学院。米兰是意大利的音乐中心，威尔地做梦都想到那里去深造，但是米兰音乐学院并没有录取他。
安东尼奥·巴勒吉认为不能埋没威尔地的才华，于是他让威尔地留在米兰，不惜重金为他聘请音乐教师。
威尔地在米兰专攻了3年作曲，他十分珍惜这个来之不易的学习机会，勤奋刻苦地学习，音乐修养大大提高。后来，他成了意大利著名的音乐家。
北京时间2月11日，交易截止日已过马上将迎来买断市场。让我们来一起汇总下买断市场上有哪些球员：
一、已确认买断：
贝弗利、沃尔、福布斯、伊巴卡、戴德蒙、比塔泽、贾斯汀-杰克逊、格雷格-布朗。
二、即将被买断
威少（仍有留在爵士队可能）、雷吉-杰克逊、丹尼-格林、威尔-巴顿。
#NBA#
《运动改造大脑》一书的作者约翰·瑞迪，
哈佛大学医学院临床副教授、临床精神病医生，
他认为，运动能改变大脑结构，
从而帮助孩子提高学习效率。
书中分享了一个真实案例：
——「零时体育计划」
芝加哥内珀维尔中央高中，
让学生们每天早到1小时，
跑步、做运动，
运动时佩戴心率监测仪，
当心跳达到最高值，
或达到最大摄氧量的70％时才开始上课。
一开始，家长们怨声载道，
因为要早起，孩子们也有点抵触。
但1个月后，
「零时体育计划」就开始显现效果：
上课打瞌睡的学生明显减少；
师生互动增加、学生发言更踊跃；
寻衅打架减少、测验成绩普遍提高。
这是为什么呢？
因为人在运动时，
身体会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，
这三种神经传导物质，会促进神经元的链接，
并促进大脑发育。
多巴胺，是一种正向的情绪物质，
能让孩子学习时心情好，轻松愉快。
血清素，增强记忆力，提升学习的效果。
正肾上腺素，提高孩子的专注力。
当孩子心情愉快、记忆力好、上课还专心，
学习自然就会变好。
科学家拿小白鼠做实验，
发现运动老鼠负责记忆的海马体，
比不运动老鼠的大了15%，重了9%，
神经细胞的树状突和突触增加了25%。
「零时体育计划」的实施，
让运动对学习的价值得到验证。
它给孩子的身体提供了正向的刺激，
使大脑能够更好地学习。
从小坚持运动的孩子，
大脑会悄悄发生惊人的变化，
让他们比同龄孩子更聪明。
威尔.杜兰特说：生命大半难寻所谓''意义''，我们优柔寡断，碌碌无为，不停地与来自内心和周围环境的混乱无序作斗争；但是我们愿意相信，假使能够读懂自己的灵魂，我们身上那种不可或缺、意义重大的东西必将呈现。我们想要弄清楚''生命之于我们，意味着不断地将我们自身及所遭遇的一切转化为光与火''。其代表作《哲学的意义》十分值得一读。
【男子开车撞向美国一军事基地大门路障 当场死亡】当地时间15日6时30分，一名男子驾车撞上美国佛罗里达州杰克逊维尔海军航空兵训练基地大门路障，当场死亡。目前事件原因仍在调查中。
该基地在社交平台推特上的官方账号当天发文表示，事发时，这名司机试图驾车冲进大门，哨兵部署的特殊防护路障阻止了车辆进入。司机在碰撞发生后不久死亡，他没有任何已知的军事隶属关系。调查人员正在现场进行调查，大门将保持关闭，直至另行通知。
当地警方表示，该司机当天早上曾在基地不远处撞到至少两辆车，并且肇事逃逸。调查人员初步判断男子并非是故意针对基地，也不是要施行“恐怖主义行为”。（海外网 杨佳）
书法练习 不要陷入“一万小时法则”误区
“一万小时法则”名声鼎鼎、
这是马尔科姆·格拉德威尔 在《异类》一书中的核心观点：普通人要想成为一个领域的高手，需要10000小时的训练。似乎一门技艺只要能够坚持学习1万个小时便可以获得成功。
但是学习书法不能盲目相信“时间的力量”。比坚持和努力更重要的，是找对学习的路子和方法。
功夫不到家，并不是学习上花的时间比别人少，而是学习方法不对路。
“一万小时法则”忽略了一个很重要的变量，那就是练习的效果和效率如何。有的人尽管练习时间足够长，却仍无法成为书法家；相反，那些练习时间虽然不如前者，但是学习方法正确，能够帮助进行足够有效的练习，跳出盲目练习、假性努力的陷阱，就会取的明显进步。
其中最关键的就是 “刻意练习”在其中的作用。
不进行“刻意练习” 再多训练也是枉然。
最有效的方法是接受老师的个人指导，单独评估，并及时确定下一步的发展和提高目标。
刻意训练主要包括以下几个内容
1. 设立 一段时间的明确的特定目标，通过“积小胜为大胜”，具体目标越是明确，学习的效果就越高。
如果目标仅仅是“每天练习一小时”，看似也很坚持，但是这却是散漫无目的的练习；
如果目标是能熟练准确写好一个点，就容易取得进步。
2. 把注意力集中在当下，一次只专注学会个一点，如学会一个字的写法或者学会一个笔法。
3. 适时得到精准的指导和反馈。主要是学会自我监测，自己发现错误，并做出相应调整。
4. 逼迫自走出舒适区，持续尝试写出更好的作品，更精到的点画，不断超越自己出目前的能力，和学习的范围，不断重塑自我。
成长路上没有“导师”怎么办？
不是每个学书者都能有“导师”提供专业性的指导。但幸运的是，今天这个时代，我们很容易从互联网上找到海量学习资源。完全可以通过自我摸索，成为了一个名家。
