#二月二“龙抬头”# #我要上微头条#
今天是农历二月初二 龙抬头，龙抬头是节日的欢庆，是万物的更新，是一年的复始，更是人间的希望。
一抬头，丰收在望好兆头
二抬头，福禄寿喜全都有
三抬头，烦恼霉运全溜走
四抬头，成功事业攥你手
五抬头，步步顺达争上游
六抬头，幸福健康到永久
接上文：
闻声晓舟急转身回过头来“有事吗？”他连忙三步并作两步跑了过来。海燕噙泪的目光深情的望着晓舟，心里默默地说：我这一生最对不起的人就是你，我最不想离开的人还是你。她喃喃地说：“晓舟，抱抱我好吗？，这样晚上我能睡的舒服些。”晓舟紧紧地抱着海燕，两串泪珠终于夺眶而出滴落在海燕的肩头。他现在真的有些不明白了，这一切究竟是怎样发生的，为什么命运对他和海燕如此地残酷。虽然安慰海燕时他说的头头是道，仿佛事情没有那么严重，一切都有转机和希望，但是此时的他却真切地感到对海燕来说的确前景不妙，而他自己又爱莫能助。但是从他此时嘴里说出来的却是：“别担心，一切都会好起来的。”海燕终于推开了晓舟，没有再去看他便转身走进房间锁上了门，她不敢再去看他一眼，因为那样她会失去做下去的勇气和信心。她背靠房门，仰头望着房间顶部的吊灯，极度的痛苦和绝望撕裂了她的心，她蜷缩着坐了下去，紧紧地咬住下唇不让自己发出声音，泪水无声地流了下来。晓舟再次敲门喊她：“海燕，你怎么了？海燕开门，让我进去。”过了好半天，屋里传出来海燕的声音：“你回去吧，明天来找我。”便再也没有了动静。晓舟只得作罢转身离去。
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第二天一早晓舟便匆匆赶到宾馆，然而服务台的小姐却告诉他206房间的女士以于昨晚结帐离开了。晓舟听罢一下子脑袋嗡的一声，怔怔的站在那里半天没有说出话来。他预感的事情还是终于发生了。“这位先生，她让我把这封信转交给你。”服务台小姐的话把晓舟从焦灼惶悚的思绪中惊醒。他连忙从服务员的手中接过信急切的看了起来。上面是海燕娟秀的笔迹：
晓舟：你好！
当你看到这封信的时候，我已经走的好远好远了，至于是哪我现在也不知道。不过你千万要记住的是不要去找我，不要白费力气，也不要做傻事，因为你根本找不到我。这次不比上次，因为上次尽管北京很大，但我毕竟住在那里，所以你能在一千四百万的茫茫人海中找到我。这次我没有去北京，也不会去大连到我父母那里。但我会在短时间内滞留在祖国的山水之间，然后在疲惫的时候找个十分安静的地方睡去。或许你说的很对，我们都很年轻，正因为年轻我们就不可能不犯错误。但是你没有说到的是有的错误可以弥补，有的错误则必须为此付出高昂的甚至是生命的代价。正像已故西北作家路遥在长篇小说《人生》的卷首说的那样：“人生的道路很长，但紧要处只有几步，如果一步走错，可能会影响你人生的一个时期，也可能会影响你整个人生。”固然，大学毕业离开兰州回到北京不能说是个错误，但在母亲患病急需换肾之时，以我的贞洁和爱情和威尔做肉体交易却是十足的罪恶。拯救母亲的生命于危难是做儿女的责任，但保护自己的爱情和人格同样是至高无上的选择。可惜这迟来的领悟带给我的只能是痛彻骨髓的悔恨。可能感染爱滋病是个偶然和意外，但即便不是这样我也没有资格和你重续前缘。更何况我现在是一个有命案在身的逃犯。这一切的发生是作茧自缚抑或是命中注定我不得而知。我现在的脑子很乱，在极度的悲痛中不可能有清晰的思维。但真实的想法是此次到兰州来就是要在我的生命结束之前见你最后一面，因为和你在一起的大学四年是我短暂生命里程中最为幸福和美好的时光。我不奢望你接受我的道歉，你更没有必要为我的离去而黯然神伤，我只是自私地满足了我最后的愿望。
永别了，晓舟！我的名字叫海燕，我的最后归宿也应当是大海，但结局却是融入而不是在海面上飞翔。你的名字叫晓舟，我真诚的希望大海因为我的融入而风平浪静，而在海面之上，你的人生之舟顺达远航！
即日，海燕绝笔
晓舟轻轻地合上信纸，他的脸色十分苍白，表情凄怆地缓缓的站了起来向门外走去。外面电闪雷鸣、风雨交加。他好像完全没有意识到这一点，木然地推门而出冲进风雨之中，门外一阵狂风将他差点推了回来，但他向前倾斜着身子，倔犟地再次冲了出去。谁也不知道他要去那里，或许他自己也不知道走向何方。渐渐地他的身影便消失在西北大地的白雨之中······。
全文完
【北京：9批次食品不合格，涉及苹果、梨等水果】近日，北京市市场监督管理局发布关于食品安全监督抽检信息的公告。此次共组织抽检4类食品531批次样品，检出不合格样品9批次。不合格样品涉及：标称山东乐航食品有限公司生产，分别由北京美达利超市有限公司、北京顺达腾起商贸有限公司经营的2批次辣椒面；北京志广富庶农产品有限公司丰台第十三分店在美团（手机APP）菜森（志广果蔬草桥店）销售的苹果、香梨；北京恒昌荣顺商贸中心在美团（手机APP）A+生鲜（尚书苑菜篮子店）销售的韭菜等。该9批次样品检测出：克百威、敌敌畏、噻虫胺、腐霉利、五氯酚酸钠、恩诺沙星、脱氢乙酸及其钠盐等药剂。（据中国消费者报）#食品安全# #蔬菜# #水果# #超标#
.5.19周四 晴转阴
看“学习强国”，读到这样一段话：肝主疏泄，喜条顺，恶抑郁。若肝失疏泄，则易堵，继而脾胃皆可伤。健康必下行。“堵而不通，通而不堵”。深以为然。
工作之前，我的身体虽然比较瘦，但不弱，精力充沛。除了学习，不做他想。一切顺达，所以几乎不生病。初入职场，新的生活环境，新的人生起点，总有许多不适应，加之遇人不淑，心思单纯的我一下子像掉进了万丈深渊。在以后无比煎熬的日子里，我不再是同学口中曾经的“乐天派”，我感觉我的脸上似乎总有愁云笼罩，用现在的话说，当时我是抑郁的，于是很多毛病找上门来！大概就是心情常低落而“气滞血瘀”。
后来换了单位，搬了家，仿佛天也晴朗起来，脸色也好了，越活越年轻了。一家三口相亲相爱，虽然各自忙碌，但事事有条不紊。虽然远离老家，但父母健在，兄友弟恭，人生如此，夫复何求？
我单纯地以为一直会这样下去，但万没想到，在某一年，我最挚爱的父母双亲相继离世，我的世界崩塌了！无人知道，那些年我是怎么过的：害怕黑夜，因为难以入眠；又盼望黑夜，因为只有在夜幕的遮掩下，我才可以完全释放内心的压抑！那些年，是无数个与星月相伴的日子！继而，各种疾病也接踵而至。从对第一次手术的恐惧到后来的无所谓。大概是麻醉药输入太多了，我健忘的程度也在不断地加深，今天依旧再继续。
以前什么也不在乎，随着年龄增长，如今内心也变得脆弱。有点事就会在心里打旋。告诉自己不必想，但就是难以控制，忧思极易成疾，多虑常致抑郁。是的，感觉自己就是“肝郁不畅”、脾胃失调”。
因此，得需要调整了。从今天开始。
我告诫自己，一要傻傻地活着。俞敏洪说，我们每个人都是人间的过客，两手一摊什么也带不走。所以想那么多没有用，得失成败重新定义，把每一天过得开心快乐最重要。
二是将微笑挂在脸上。愁的，苦的，痛的，悲的都让它过去，翻篇，由内而外的调整，开启新的生活模式。
三要做自己喜欢做的事情，譬如看小说，养宠物，浇花种草、烹饪佳肴……。喜欢就做，不犹豫，不等待，在充实有趣的生活中将养身体，陶冶心灵。虽“老之将至”，但要“乐而忘忧”。
待到有一天，已经累了，倦了，就去最爱的人那里团聚，我以为这便是完美人生！
阿金斯在看完《拳霸》后，表示一直都想和托尼贾合作，他经常关注托尼贾和甄子丹，他们两个对我来说都是最顶尖的动作演员，因为我和成龙，李连杰都合作过，但是他们已经上了年纪了，我观察了东方的人，托尼贾和甄子丹是最佳人选。
电影《三重威胁》中阿金斯和托尼贾有过一场激烈的对打戏，他是动作巨头，非常有力量，说实话，我从来没有感受过他的这种力量，其他动作演员都难以达到这种速度和力量，他令我大开眼界。
他基因和我们不一样，他的身体像岩石那样坚硬，可以说，在外形上比我更结实，更强壮，但是他的体能，让我闻所未闻！
托尼贾巅峰期的功夫电影《拳霸》，里面泰拳相当好看，杀伤力也很大，在电影里凭借各种干净利落的飞身膝踢，不借助任何道具完成旋风踢等高难度动作，被众人称为泰国李小龙，功夫丝毫不逊于成龙、李连杰。
托尼贾的泰拳是一项以力量与敏捷著称的运动，托尼贾把他的拳、腿、膝、肘四肢八体都作为武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛，攻击力相当猛锐。
阿金斯从小就崇拜李小龙，在电影《终极斗士2》，他展现了异于常人的漂亮腿法，这也使他一举成为观众所熟知的动作明星。
吴京主演的《战狼》，最后与吴京上演终极对决的雇佣兵头目“老猫”，相信给人留下了深刻的印象。
在《叶问4》甄子丹遭遇对手——英国动作巨星斯科特·阿金斯，与其饰演的军官巴顿，展开了一场前所未有的“无限制格斗”。
看过他电影的都知道，他也是一位善于用腿法的武打明星，那么，他和托尼贾、甄子丹相比，谁的腿法更厉害一点？
徐云，我是一个东北人，深知东北的环境和冬季的寒冷与西藏新疆不同，所以不支持你冬季骑行东北。但是你既然坚持，还是要给你一些建议，务必重视。一是服装，要备超厚羽绒衣裤，便于骑行和保暖，羊毛大衣固然保暖，但不利于冰天雪地骑行，你视频中备的棉鞋，在辽宁吉林还行，黑龙江漠河绝对不行。二是相机手机等设备，不但在骑行中要做好保暖，使用中更是要如此，边骑行边拍摄是不现实的，极寒的天气会使它瞬间死机，仅靠视频中食品保温薄膜来保温，绝对不行。三是露营，东北与西藏新疆不同的是，没有牧民也没有游牧人不住的空房，也应该没有水井房，废弃房屋不好找，而且确实有东北虎和野猪，熊等动物，因而露营时一定要靠近人家或房屋，万一冻的受不了可以求救。在极寒的天气中，手机往往开不了机。四是科学设定骑行路线，务必避免在前不着村后不着店的茫茫林海源中停留。总之，关注你的骑行，更看重你的安全 ，勇者不畏艰险 ，智者量力而行，希望你智勇双全，平安顺达。
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