过年吃药不吉利？糖尿病人春节停药有哪些讲究？3个问题务必知晓！
这两天非常多糖友问我关于春节期间能否停药的问题，比如“高大夫，我这个降糖药春节这几天该不该吃？”“说大年三十大年初一吃药不吉利，我吃药会不会影响我今年的身体健康？”“我过年这几天到底该不该喝药了？”“我最近空腹血糖在7左右，控制还算平稳，春节这几天能不能停药？”等等。
那么今天，我统一回答一下糖友们的疑问。
问题1、糖尿病人春节期间能否停药？
很多糖友“比较讲究”，在春节期间有很多的避讳，认为大过年的还吃药非常不吉利。但其实我不建议糖尿病人春节期间盲目停药。
糖友春节本来就吃得好、作息也不规律，这非常容易使血糖迅速升高，如果再停药的话，血糖势必会飙升。
问题2、哪些糖友可以考虑春节暂时停药？
平时血糖就控制不好、波动大、血糖值非常高、甚至已经出现并发症的糖尿病人春节期间千万不要擅自停用降糖药，不要拿自己的身体开玩笑。
平时血糖控制非常理想、没有并发症、而且春节饮食也比较健康、作息规律的糖尿病人，如果实在忌讳“过年吃药”这回事的话，那么可以咨询医生后酌情停药。
问题3、糖友春节期间有哪些事情一定要注意？
糖友春节期间除了要注意尽量保持饮食的清淡、不要暴饮暴食、作息尽量规律、尽量不饮酒之外，最重要的一点就是：一定要注意血糖值的检测。如果糖友发现血糖值很高，千万不要盲目停药，以免造成严重后果。
最后，希望糖友在新的一年身体健康！本期就跟大家分享到这里，我是中医高鲁东，如有疑问可以给我留言。
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本科高校数量最多的普通地级市是哪一个？普通地级市能有多少本科大学？说出来你或许不相信，有些普通地级拥有的本科高校多达10所！
所说普通地级市，不包括直辖市、省会城市以及计划单列市。普通地级市中，也有一些本科高校数量多的，称得上是高等教育强市。这里我们只考虑那些在全国统一高考中独立招生的院校。
一、苏州（10所）
1、苏州大学，211工程大学和一流学科建设大学
2、苏州科技大学
3、常熟理工学院
4、苏州城市学院（苏州大学文正学院转设为苏州城市学院，公办）
5、苏州科技大学天平学院（民办）
6、江苏科技大学苏州理工学院（张家港，民办）
7、苏州应用技术大学（民办）
8、中国人民大学苏州校区（985大学的异地分校区）
9、西交利物浦大学（中外合作办学）
10、昆山杜克大学（昆山，中外合作办学）
虽然有2所在下辖的县级市，也算苏州市的大学。苏州市还有一些大学在建设分校区，后续还会有大学在苏州落地。
二、保定（10所）
1、河北大学
2、河北农业大学
3、保定学院
4、河北金融学院
5、中央司法警官学院
6、河北科技工程职业技术大学（华北电力大学科技学院转设为河北科技工程职业技术大学）
7、河北大学工商学院（独立学院）
8、河北农业大学现代科技学院（独立学院）
9、河北科技学院（民办）
10、保定理工学院（民办）
三、桂林（9所）
1、桂林电子科技大学
2、广西师范大学
3、桂林理工大学
4、桂林医学院
5、桂林航天工业学院
6、桂林旅游学院
7、广西师范大学漓江学院（独立学院）
8、桂林电子科技大学信息科技学院（独立学院）
9、桂林理工大学博文管理学院（独立学院）
10、陆军特种作战学院（军校）
四、廊坊（9所）
1、廊坊师范学院
2、华北科技学院
3、中国人民警察大学
4、北华航天工业学院
5、防灾科技学院
6、河北石油职业技术大学（河北工业大学城市学院转设河北石油职业技术大学）
7、燕京理工学院（民办）
8、北京中医药大学东方学院（独立学院）
9、河北东方学院河（民办）
五、徐州（7所）
1、中国矿业大学，211工程大学和一流学科建设大学
2、徐州医科大学
3、江苏师范大学
4、徐州工程学院
5、中国矿业大学徐海学院（独立学院）
6、江苏师范大学科文学院（独立学院）；
7、空军勤务学院（军校）
六、锦州（6所）
1、辽宁工业大学
2、锦州医科大学
3、渤海大学
4、辽宁理工职业大学（民办）
5、锦州医科大学医疗学院（独立学院）
6、辽宁理工学院（民办）
七、烟台（6所）
1、鲁东大学
2、烟台大学
3、山东工商学院
4、烟台南山学院（民办）
5、烟台大学文经学院（独立学院）
6、青岛农业大学海都学院（独立学院）
八、吉林（5所）
1、东北电力大学
2、北华大学
3、吉林医药学院
4、吉林化工学院
5、吉林农业科技学院
九、唐山（5所）
1、华北理工大学
2、唐山师范学院
3、唐山学院
4、华北理工大学轻工学院（独立学院）
5、华北理工大学冀唐学院（独立学院）
十、秦皇岛（5所）
1、东北大学秦皇岛分校，985大学异地分校
2、燕山大学
3、河北科技师范学院
4、河北环境工程学院
5、燕山大学里仁学院（独立学院）
还有哪些普通地级市的本科高校比较多？欢迎补充。
《海誓（2）》
大学时的李斌不仅仅只是清秀，他学习太好，门门功课第一名，永远是白衬衣，黑裤子，永远在读书，话不多，也不少。
李梅说李斌太帅了。当李梅谈起李斌时，眼里有一种神彩，女孩儿的羞涩掩饰不住，李梅喜欢跟张姗谈起李斌，说他很傻，傻的听不懂人类的语言，张姗不理解李斌哪里傻，看不出哪里傻。李梅常去李斌的男生宿舍玩，回来便说李斌的各种事情，尤其是周末的夜晚，李梅和张姗并排躺在女生宿舍的窄窄的单人床上，李梅把头靠近张姗的肩膀，浓密的刘海在张姗的脖子上蹭来蹭去，弄的张姗脖子痒痒的。
李梅边说边禁不住笑。张姗困惑极了，她不明白李梅一边说李斌傻一边又不停地谈起李斌是什么意思。按照张姗的逻辑，张姗对于比她傻的男生从来不屑一顾。一个智力低下的男生有什么好谈论的呢？
终于有一天，张姗突然醒悟到李梅喜欢李斌。这个发现，让张姗的心咚咚跳了两下。张姗觉得她不该窥探别人的秘密。
张姗极力掩饰着自己，不想被李梅发现她是秘密的窥视者。
张姗开始观察起李斌来，她想寻找李斌喜欢李梅的蛛丝马迹。
张姗觉得自己就像一个超级间谍，不动声色地在观察李斌，上课、下课、课间、晚自习、食堂。她在搜索李斌的身影，留意李斌说的每一句话，每一个眼神动作，尤其当他和李梅在一起时，张姗就像雷达扫描一样，就像猎人对待猎物一样，她希望可以探测出李斌喜欢李梅的蛛丝马迹。
一个月过去了，半年过去了，张姗一无所获。
终有一天，张姗觉得再也盛不下这个内心的秘密了。张姗半认真半开玩笑地问李梅：“你喜欢李斌吗？那种喜欢。”
“喜欢。”李梅毫不掩饰。
张姗吓了一跳，一个女孩子喜欢一个男孩子，怎么敢说出来呢？李梅竟然能够亲口承认，太不可思议了。张姗对李梅生出由衷的佩服来。
“李斌跟你说过他喜欢你了吗？”张姗问。
“没有。”李梅把头埋进张姗的怀里。
“那怎么办呢？”张姗觉得束手无措，但她又觉得这件事她有义务要帮助李梅。
在整整半年之内，张姗为李梅的事绞尽脑汁，想不出办法来。
转过年来的同学们都变得活泼而放松了。愚人节那一天，不知有谁提议，是否每一个人写一封信给自己心仪的男生。这个疯狂的想法让宿舍女生兴奋不已。
张姗很快就写了一封信，毫无吹灰之力，写情书是张姗的强项，她每天都在写，写在日记本上，写给幻想中的喜欢的男生。日记本压在枕头下方的褥子下面，那是她的秘密王国。愚人节的信，她很快就想好了寄给谁，别的班有一个非常滑稽可爱的小个子男生，丑丑的、胖胖的、笑眯眯的，一尊小弥勒佛像的样子，她完全能想出他收到情书的样子，惊诧、幸福、开心。
李梅不肯写，她说写了也不敢寄，不如不写。无论大家怎么劝，李梅都不肯写。
张姗当时正在屋子里练习跳舞。她只穿着内裤和胸衣，光着脚，在宿舍的空地上练习三步舞，她痴迷跳舞，她想象中的自己旋转在空旷的舞台上，高昂着头，一路步旋转着从舞场这一端极速滑到另一端，成为全场瞩目的中心。
李梅斜靠在在张姗的床上，手机拿着信纸和笔，痴痴的望着转来转去的张姗。
“我要娶你为妻。”李梅说。
张姗停下来舞步，一把抢过李梅手里的纸，说：“我替你写情书吧，你别乱说话了。”
在以后的一生中，张姗不曾想到，李梅是唯一一个说要娶她为妻的人，而那封情书，也是张姗写过的唯一一封情书，替李梅写的
（鲁东彭霞，写于7月9日，夜）
过去内，山东省内高校退步最大的十所大学。
10济南大学 m
从亲儿子到逐渐失宠，医学部分也被剥离，只能说三十年河东三十年河西。
9曲阜师范大学 m
曲师从省内前五的地位，慢慢的没有了声量。
8山东理工大学 m
以前的山东理工可是最热门的大学之一，但由于地理位置的限制，发展的缓慢。好在，名字还能挺。
7鲁东大学 m
烟台唯二的综合大学建制，刚改名大学的时候拳打脚踢各个大佬，如今沦为“大学”凤尾。
6滨州医学院 m
泰医摇身一变成了大学，还成为了宠妃，滨医脚踩两地的发展格局，让其起飞了一段时间，如今也失宠了，改名都缓慢。
5山东工商学院 m
山东工商失去了两次机会，第一次是下放省属的时候改名拉跨，第二次是山财合并的时候没有加入，如今一直在为取个好名字苦恼。还有一个机会，与山东政fa合并，组建山东财经政fa大学。
4山东交通学院
国内交通大学基本上都是排的上号，除老交大体系外，其他省也积极推动交通大学组建改名。但山东交通没有抓住这个机会，也没有抓住中国交通建设的发展大机遇，山交缺席了高铁轨道交通的大发展，也是个升级改名困难户。
3烟台大学
以前省内的明星，亲儿子，王~储。随着强省会战略的实施，烟大多方援建地位早已经岌岌可危，或者说名存实亡，如今只能靠烟台城市面子果实还混在各个名单的前面。
2山东建筑大学
以前的山建，98年的硕士授权，风雨飘摇多年，06年改名大学，中国房地产蓬勃发展，山建没有发展。如今房地产进入退水期，山建默默含泪进入了应用型。好在，在省会。
1聊城大学
凭实力和关系老早就改名为大学，02年，立足全学科发展综合大学，0几年与济大烟大五五开，申博多次被人截胡斩于马下，位列省属二批最能打的那个，奈何名字一般城市一般位置一般，如今已经成为省属“大学”吊车尾了与鲁东大学心心相惜，与山建苦命相依，甚至与临沂大学是比高了。
【专科志愿填报建议（二）】19所公办本科院校填报指南之一：专业都有哪些？多少分可以报？
正如题目中所言，今年省内公办本科院校仍然招收专科专业的仅有19所院校，而且相当一部分院校和专业的招生计划有不同程度的缩减，预计今年竞争会更加激烈。下面具体来看一下有哪些和专业？去年录取分数线如何？今年招生计划有何变化？
1.青岛理工大学，今年仅剩3个专业招生专科，且都在临沂校区就读，分别是工程造价、建筑工程技术、机械设计与制造，每个专业招收70人，比去年减少260人。去年这3个专业的最低投档线分别是469、466、465分，最低位次242036名。
2.鲁东大学，招生专业和计划数与去年一样，只有国际经济与贸易（中外合作，中韩）一个专业招生100人，去年投档分450，位次269662名。
3.临沂大学，招生计划大幅缩减，由去年的2700缩减到今年的600人，其中有3个校企合作专业各招生100人，分别是计算机网络技术、工商企业管理、大数据与会计，去年投档分基本在420以上；还有小学数学教育、小学语文教育、小学英语教育及学前教育几个师范类专业，去年投档分最低的学前教育也在459分。预计今年的录取分数线会有一定程度的提高。
4.齐鲁师范学院，招生计划由去年的1340缩减到今年的1230人，变动不算大，去年的投档最低分除了一个校企合作专业是415分，其他均在446以上。（详见附图）
5.山东理工大学，招生专业与去年一样，只有应用韩语（中外合作）一个，招生计划由100缩减到90人。去年最低投档线是438分，291271名。
6.山东工艺美术学院，仅有一个普通类专业即影视多媒体技术专业，招生计划40人，与去年持平，该专业的投档最低分是446分。
7.山东交通学院，仅有空中乘务一个专业，招生100人，与去年一样，去年投档分数线是302分。需要注意一点，该专业有面试要求。
8.山东女子学院，今年的招生专业和计划数与去年相比均有大幅度增加，建议考生重点关注一下。具体信息详见附图。
9.山东政法学院，今年共有4个专业总计招生400人，分别是法律事务、行政管理以及大数据与财务管理（校企合作）和跨境电子商务（校企合作）专业，各招生100人，与去年相比无论是招生专业还是招生计划数都变动较大，该校去年的4个志愿最低投档线是418分，仅供参考。
10.山东青年政治学院，共11个专业招生计划数1380人，与去年相比也有一定变化，去年除一个中外合作专业低于400分，其他专业投档最低线均高于400分，多个专业更是超过一段线。具体信息详见附图。
限于篇幅，本文仅就以上十所院校做简要分析，明天继续介绍其余九所院校，欢迎关注。
温馨提示：因多数院校今年的专科招生计划缩减，加之专科分数线本来就波动更大，在参考去年数据时务必要考虑到。
山东省的部分院校冷门专业都有啥（二）山东理工大学：矿物加工工程…烟台大学：金属材料工程…鲁东大学：水产养殖…
山东部分地市教育动态
● 1月20日，济南市教育局发布公告，将推迟济南市教育局直属学校公开招聘人员面试时间，具体时间及相关事宜将在济南市教育局网站进行公告。
● 日前，菏泽市教育局出台《中小学生研学基地管理办法（试行）》，自2月10日起，将对研学实践基地申报条件和程序进行规范，对基地实行年度审核和周期管理，明确了黄牌警示和撤销称号的几种情形。
● 近日，山东省科技厅公布了度山东省农业良种工程重大项目立项名单，16个立项项目中有6个来自高校，其中山东农业大学3项、青岛农业大学2项、鲁东大学1项。
● 近日，山东理工大学举行了“冀鲁情深，战‘疫’同心”河北籍寒假留校学生座谈会，并发放了慰问品和防疫礼包，多措并举做好河北籍留校学生教育服务工作。#山东枣峄教育#
糖尿病人饮食4个降糖小妙招，收藏后没事常看看！
避免血糖噌噌涨！
1 吃饭顺序要改变
吃饭速度要慢一些，细嚼慢咽，在进餐顺序方面，还要注意要先吃菜、再吃肉、最后吃饭，这样更有利于血糖的控制。
2 食物种类要丰富
这样做，也会避免一次性摄入太多不健康的食物，反而有利于血糖的控制。常吃新鲜的蔬菜水果、肉蛋奶，主食不要只吃粗粮或只吃细粮，要粗细结合，少吃或不吃软、糯、稀的食物，米饭越粘，往往也意味着它的升糖指数越高，而且拌饭、炒饭、粥等，要么是含油量非常大，要么是非常粘稠软烂，对糖尿病十分不友好。
我之前分享过我比较推荐的3种主食：糙米饭、燕麦、荞麦面、藜麦、大麦，比较适合糖尿病人食用。
3 要定时定量，不要暴饮暴食
日本人糖尿病发病率没有我国高，其中一个原因就是，他们讲究吃“定时”，一顿饭就吃那么多，这个习惯比较适合糖尿病患者。
4 饭后切勿过度运动
糖尿病患者每天餐后半小时运动就足够，运动可以选择散步或者慢跑，这样适量的运动，有利于降糖、提高免疫力，患者也能够坚持住。
#奇妙知识季##健康热力计划##健康##非常病例#
填了服从调剂就一定会被录取吗？非也
以这个考生填报鲁东大学为例：学校要招100人，所报专业要5人，他在学校排名105名，那么按照1:1录取，分数清，他不会被录取。前100名里有不服从调剂或其它专业限制情形就会出现空额，进行二次补录，依次类推。总结：该生没有达到该校的最低录取分数线。（参考鲁东大学近年录取分数线）
