【胡萝卜早餐饼】1、食材图,冰箱里搜刮到的熟芋艿也被我放进去了。胡萝卜切丝。2、芋艿压成泥或小粒,加入水(牛奶更好了)。3、加入...
1胡萝卜早餐饼
1.食材图,冰箱里搜刮到的熟芋艿也被我放进去了。胡萝卜切丝。
2.芋艿压成泥或小粒,加入水(牛奶更好了)。
3.加入胡萝卜,调入盐和胡椒粉。
4.拌入面粉和香葱,我的有点稀了,建议稠一些。
5.电饼铛涂油,预热,倒入面糊。一面可移动后,翻面。我比较喜欢干干的口感,所以时间稍有些长,有点焦色了。
6.上桌吧。佐以喜欢的酱料,味道更好了。
2胡萝卜核桃营养早餐
1.黄油融化
2.加入面粉,肉桂粉,丁香粉和糖,混合均匀
3.加入擦成丝的胡萝卜
4.放入三花淡奶,搅拌均匀
5.逐个打入鸡蛋,每次搅拌均匀
6.把小苏打和泡打粉加入少量清水调开,倒入面糊中,搅拌均匀
7.放入核桃碎和葡萄干,混合后倒入模具中
8.表面洒上燕麦片和砂糖
9.烤箱预热175C,烤40-45分钟
3胡萝卜煎饼
1.将胡萝卜去皮,刨成细丝放在盆内
2.加入300克面粉
3.加入500克水
4.用筷子将所有材料搅拌均匀,呈无颗粒的稀糊状
5.加入盐和五香粉,用筷子搅匀
6.平底锅加热,放入少量的植物油
7.舀一大汤勺面糊倒进平底锅内,快速将平底锅转一圈,使面糊均匀地摊成圆饼状
8.用中小火煎至面糊的表面会出现蜂窝状的小洞后翻面
9.将两面煎至金黄色即可
4苦瓜胡萝卜蛋饼
1.准备好苦瓜、胡萝卜、鸡蛋。
2.将苦瓜洗净后切开,挖去里面的白色芯。
3.然后再把苦瓜切成细碎小丁。
4.胡萝卜也切成细碎小丁。
5.鸡蛋磕入碗中打散。
6.锅中放少许油,将胡萝卜丁炒熟后盛出晾凉,炒熟后的胡萝卜营养更有益于人体吸收。
7.苦瓜也要炒的稍变色或稍出水后盛出晾凉,这样做的苦瓜蛋饼没有苦味。
8.将凉透后的苦瓜与胡萝卜倒入打散的鸡蛋液中。
9.并加入少许盐拌匀。
10.将苦瓜胡萝卜蛋液倒入预热好的电饼铛中,盖上盖子。
11.当看到电饼铛的边缘冒出很大的热气时,并能闻到香味,就可以了。