培养孩子饭前洗手，独立收拾玩具等的习惯，对于预防儿童多动症有非常大的帮助，当然，预防儿童多动症是一个系统性的过程，除了这些小细节外，还有很多问题是需要家长关注的，下面就是“预防儿童多动症需
1预防儿童多动症需注意的细节有什么
培养孩子饭前洗手，独立收拾玩具等的习惯，对于预防儿童多动症有非常大的帮助，当然，预防儿童多动症是一个系统性的过程，除了这些小细节外，还有很多问题是需要家长关注的，下面就是预防儿童多动症需注意的细节有什么的介绍。
大量进食含有络氨酸、水杨酸盐的食物以及进食加入调味品、人工色素和受铅污染的食物，可使具有发生多动症遗传素质的儿童发生多动症，或者使多动症状加重。相反，多动症的患儿只要限制进食这种食物，可明显减轻症状，多动症患儿的饮食跟病情程度有直接联系。因此，多动症患儿的饮食，应多注意。
小儿多动症患者的饮食应以高热量、高蛋白质、高卵磷脂食物为主。根据学龄儿童上午课程多，需消耗较多脑力和体力的特点，早餐提供的热量应占三餐中的30%，若少吃、不吃或仅吃米面等淀粉类食物，势必引起体内血糖过低，使大脑热量来源不足，造成孩子头晕疲乏、精神不振、上课思想不集中。所以应多吃些牛奶、鸡蛋、豆制品等食物。此外，还应多食含锌、含铁丰富的食物。多食果仁食物，对促进脑发育有较好作用。特别是葵花籽，它含有一种能调节脑细胞代谢、改善抑制功能的物质，每天吃点葵花籽大有益处。
以上就是预防儿童多动症需注意的细节有什么的介绍，当儿童多动症治好以后，孩子的自控能力会稍微增强一些，但如果家长继续放任自己的孩子，没有对孩子进行良好的教育，孩子的自控能力又会变差，这时候儿童多动症就很容易复发。
2预防儿童多动症要养成哪些好习惯
孩子以后怎么样，其实和小时候的教育有很大关系，如果他们在小时候就受到儿童多动症的影响，以后的学习能力也会受到影响，从而影响孩子的一生，所以，家长要对儿童多动症进行预防，下面就是预防儿童多动症要养成哪些好习惯的介绍。
（1）注意孩子的情绪
如果发现婴儿的情绪比一般婴儿显得更加烦躁不安，急躁不宁，睡不是，抱也不是，应该认为这个婴儿已有情绪问题。此时父母不要采用过多的抱、拍、抖、抱着走等方法去求得安静，如果这样做，非但对稳定情绪没有帮助，反而使孩子养成不良习惯，以后大人苦，小孩也不见得开心。应该怎么办呢?应该让孩子睡在床上或将孩子抱在手里，用手轻轻地慢慢地抚摸头部，这种温和的爱护性抚摸，会使孩子渐渐地宁静下来，哪怕能宁静几分钟也是好的，以后就可从少到多，渐渐生效。
（2）注意孩子的行为是否杂乱无章
一岁以内的幼儿，已能被观察到行为是否有序，例如拿玩具时，是边抓边掷呢?还是抓到后玩片刻再掷掉呢?是心急慌忙地乱抓乱丢呢?还是一件一件地抓着玩呢?如果是边抓边掷，乱抓乱丢，提示这个幼儿的行为与众不同，杂乱无章，就要注意行为习惯培养。
怎样培养有目的有系统的行为习惯呢?对幼小的婴儿来说，每次只给1～2件玩具，玩够了再换1～2件，不要一次给很多玩具，以免造成他想这又想那，出现乱扔乱抓的不规范行为。对两岁左右的孩子来说，要逐渐培养他们玩完后整理玩具及物归原处的习惯。孩子太小，不能独立完成，父母不要包办代替，可以带着他们，帮着他们共同完成，这样做有利于培养有始有终的行为习惯。
以上就是预防儿童多动症要养成哪些好习惯的介绍，患上了儿童多动症的孩子攻击性行为比较多，如果我们不能在这些行为出现的时候，用正确的方法处理，将会影响到孩子以后的成长。
3夏季预防儿童多动症要注意什么细节
根据研究表明，儿童多动症患儿的犯罪率是非常高的，虽然这只是国外的数据，但家长也应该重视对儿童多动症的预防，不要等到自己的孩子也出现了儿童多动症的问题时，才去处理，以下就是夏季预防儿童多动症要注意什么细节的介绍。
在夏季饮食应多吃凉性蔬菜抽动症患儿多数体内阳盛有余，或阴虚阳亢，炎热的外界环境更助长了这种偏盛。因此适当多食些凉性蔬菜如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、番茄、茄子、芹菜、紫角叶、生菜、芦笋、凉薯等，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泄水，排毒通便。
夏季饮食之饮料常识夏季，气温炎热，人体出汗多，需要水分也多，人们常喝饮料来解渴，其实这种做法是不对的，尤其对抽动症患儿，要尽可能少喝饮料，多和白开水。
1.可乐饮料：可乐口感刺激甜爽，很多人夏天喜欢喝可乐，但是可乐含有较高的咖啡因，而咖啡因是一种中枢兴奋剂，可加重抽动症病情，故抽动症患儿不宜饮用。
2.果汁饮料：果汁饮料分为纯果汁饮料和含果汁饮料两种。纯果汁饮料营养丰富，热量较低适合大多数人饮用，但是夏天纯果汁饮料很容易发生变质，保存时一定要注意。含果汁饮料是由一定的纯果汁加色素、糖和水配出来的，其中人工色素的危害却不容忽视，目前研究表明，人工色素在体内的蓄积和儿童多动症、抽动症的发生有关。
3.茶饮料：茶饮料含有茶单宁、茶多酚等多种成分，对人体具有一定的保健作用。具有解渴、利尿及防暑降温功效。但对于正在服用在中药治疗的抽动症患儿，应注意和药物间隔开一定的时间。因为中药中的成份比较复杂，绝大多数属有机物，容(整理)易与茶水中的碱性物质起化学反应，改变中药成份的药用性能，所以，中药不应该与任何茶类同服。
以上就是夏季预防儿童多动症要注意什么细节的介绍，儿童多动症患儿在不同的场合，都会表现出好动的病症，所以，我们应该在相关的病症出现时，及时做好预防，避免一些尴尬场景的出现。
