只要是疾病都需要“三分治，七分养”，银屑病也不例外，银屑病在治疗过程中，也要加强日常护理工作。所以患者在治疗银屑病时，银屑病的自我护理很重要，患者一定要注重自我护理，这样才能有
1银屑病在治疗时要注重自我护理
只要是疾病都需要三分治，七分养，银屑病也不例外，银屑病在治疗过程中，也要加强日常护理工作。所以患者在治疗银屑病时，银屑病的自我护理很重要，患者一定要注重自我护理，这样才能有效的缓解病情，避免复发。下面就给大家介绍一下，银屑病患者该怎样进行自我护理呢?
一、银屑病患者在饮食上要避免一切可能的诱因。忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物，对可能加重病情的食物和饮料要尽量避免，如饮酒、浓茶、咖啡等。宜进食低脂肪食物，多食新鲜蔬菜、水果，同时由于大量的鳞屑脱落，蛋白质损失也多，因此要注意蛋白质的摄入，除了每天的饮食外，还需增加1—2只鸡蛋，以补充失去的蛋白质。
二、银屑病患者在生活中要注意居住环境的清洁，床单被褥应保持清洁，及时清扫皮屑;要勤换内衣，尽量保持身体的舒适;要注意季节变换，及时添加衣服，避免风寒感冒引起疾病的发作或加重。
三、在用药时，局部皮损外搽药物时，在每次搽前先将鳞屑刮去，有条件时最好用热水肥皂洗澡，去除鳞屑后再搽(急性进行期除外)。
不要滥用刺激性过强的外用药物，避免皮损加重。
四、同时银屑病患者在用药过程中要注意药物是否有毒副作用，对身体是否有伤害。
因此，专家提醒银屑病患者，在治疗银屑病时一定要注重自我护理，做好自我护理工作，可以让患者得到更好的治疗效果。
2可以采取哪些措施避免银屑病复发呢?
诱发银屑病的原因有很多，而且此病易复发，专家指出复发的原因主要与感染、过敏、受潮着凉和精神等因素有关。那么为了能更好的促进银屑病的康复，可以采取哪些措施尽量避免银屑病的病因复发呢?
1、一旦确定是患有银屑病，那么患者为了避免银屑病的复发，那么就要采取一些措施查出诱发银屑病的病因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。
2、患有银屑病的患者，在银屑病的治疗过程中，患者洗澡不必过勤，以每周洗浴一次就可，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢(因为外用药的使用最好不要天天洗澡，天天洗澡易使皮肤干燥，且易于感冒)。治愈后可经常洗澡，维持皮肤清洁，对各类皮肤病的防范是大有益处的。
3、银屑病患者在日常生活中一定要做好银屑病饮食，患者在饮食中要做到饮食合理化，不挑食、不偏食、不过饱、不节食。忌烟酒，可多食豆类、粗粮、新奇蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。
4、要想避免银屑病的复发，那么患者就要对银屑病进行巩固治疗，这是必不可少。患者要正规治疗，不要乱用药物。有些患者认为只要银屑病的皮损消退，就算治愈不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境(细胞免疫、体液免疫、微循环等)并不一定调剂至正常，充其量只能算临床痊愈，而非彻底治愈，这时如果停滞治疗，碰到冬、春季节很易复发，根据个体情况的差异进行巩固治疗。
5、患了银屑病的患者，在患病期间一定要有积极乐观的精神心态，保持乐观向上的情绪，要树立起战胜疾病的信心，不要一患上病就背了繁重的思想包袱。只要心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、并有好的生活规律，早休息，不熬夜，充足的睡眠对银屑病的恢复十分有益，可以得到事半功倍的效果。
6、患了银屑病的患者，为了病情康复着想，患者可以多在户外进行一些锻炼，多活动、适度出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。正是药补不如食补，食补不如运动。只有结实的体魄，才是治病的良药。
总之，银屑病患者在患病期间要想避免银屑病的复发，促进银屑病的康复，那么首先要了解银屑病病因，采取措施避免诱因，同时配合好医生进行银屑病的治疗，这样才有利于自己的健康。
3银屑病患者五大须知
银屑病是一种常见的慢性皮肤病，病情反反复复易复发，并且复发的特点具有一定的季节特征，然而对于患了银屑病的患者，在患病后患者在生活中应对疾病有所了解，这样才能很好的进行防治。下面就来介绍银屑病患者的五大须知。
一、基本认知及心态：患了银屑病，患者寿司安就要对银屑病有所认识，在治疗时要有好的心态。由于银屑病是个受多因素影响的疾病，到目前也没有彻底根治的方法，所以对待银屑病的治疗，患者应该调整好心态，做好防治措施避免病情加重或复发，这就是治疗银屑病的最好方法。
二、治疗思维：对于银屑病的饿治疗患者要谨记三点大治不如小治，小治不如不治，切忌乱治!这个意思就是银屑病的治疗目的就是减少复发，提升生活质量。患了银屑病，不论多么着急，切记不要乱投医，好多患者都是患病心急，部分个体诊所和一些不正规的医疗尤其是通过网络宣传卖药的，利用患者这种心态，为了利益给您带来更沉重的经济负担和病情加重后带来的痛苦!且无处诉苦!
三、激素的理解：对于银屑病来说，专家并不主张选用一些糖皮质激素来进行治疗，如甲泼尼龙、地塞米松、醋酸泼尼松、得宝松等，即便患其他疾病需要应用激素，也要考虑到后期对银屑病病情的影响，考虑有无其他可替代激素来治疗的药物。所以不要到小诊所随便肌注或是静滴药物，或是服用一些不明药物，尤其是好的很快，月左右又复发的情况，要高度警惕药物中是否含有激素成分。另外，就是外用药物，西医是支持外用激素类药物治疗银屑病的，如有可替代激素类外用药的药物，且不含汞、砷等有害成分的，效果良好，是可以选择的。
四、忌口：对于这一点，不同的专家有不同的主张，不过还是要根据患者的病情而定，其实并不需要太过盲目的忌口，只要在生活中忌口时注意以下几点：1、进展期、瘙痒明显时尽量少吃辛辣刺激的，会加重瘙痒及病情，一般鸡蛋、牛奶都是可以吃的;2、写食物日记是一个很好的习惯，包括其他过敏性疾病，食物日记很有帮助;3、忌口的种类，不是所有含有辛香气味的发物都不要吃，所以要根据个人食物日记的情况来挑选，还有要了解自己的体质，是寒还是热，多了解食物哪些是热的、哪些是寒的，如羊肉、鸡肉偏热，鸭肉偏凉、猪肉偏平，桔子、大枣等偏热，柚子、梨、葡萄偏凉，苹果、香蕉偏平等等。
五、找规律：银屑病是个病情反复发作的疾病，患病后银屑病患者一定要找到自身疾病的发病规律，这样有助于银屑病患者在病情复发前做好预防。这也是银屑病养生的观点。
总之，对于银屑病来说，患者在患病后对上述的介绍几点患者在生活中一定要有所了解，只有对疾病有正确的态度，才能很好的做好银屑病的防治工作。
