常见的失眠有哪些类型，大家对于这个问题一直不是特别的清楚，今天我们就以中医的角度，用辩证思维的方法对失眠做一个细致的解答，现在我们就一起走进文章看看专家详细的讲解吧。 1.心脾两虚型 不易入睡，或睡
1常见的失眠有几种类型
常见的失眠有哪些类型，大家对于这个问题一直不是特别的清楚，今天我们就以中医的角度，用辩证思维的方法对失眠做一个细致的解答，现在我们就一起走进文章看看专家详细的讲解吧。
1.心脾两虚型 不易入睡，或睡中多梦，易醒，醒后再难以入睡，或兼心悸、心慌 神疲、乏力、口淡无味，或食后腹胀，不思饮食，面色萎黄、舌质淡、舌苔薄白，脉象缓弱。
2.阴虚火旺型 心烦，失眠，入睡困难，同时兼有手足心发热，盗汗，口渴、咽干，或口舌糜烂，舌质红，或仅舌尖红，少苔，脉象细数。
3.心肾不交型 心烦不寐，头晕耳鸣，烦热盗汗，咽干，精神萎靡，健忘，腰膝酸软，男子滑精，阳痿，女子月经不调。舌尖红，苔少，脉细数。
4.心虚胆怯型 虚烦不得眠，入睡后又易惊醒，终日惕惕，心神不安，胆怯恐惧，遇事易惊并有心悸、气短、自汗等症状。舌质正常或淡，脉弦细。
5.肝胆两虚型 肝病日久，身体亏虚，虚烦而难以入睡或入睡后容易惊醒，终日惕惕，胆怯恐惧，遇事易惊，舌淡，脉细弦等。
6.肝郁血虚型 难以入睡，即使入睡，也多梦易惊，或胸胁胀满，平时性情急躁易怒，舌红，苔白或黄，脉弦数。
7.心肝火旺型 如突受情绪刺激，烦躁不安，久久不能入睡，心烦口苦，舌红苔黄腻，脉弦数等症。
8.肝郁化火型 失眠的同时还有性情急躁易怒，不易入睡，入睡后则多梦易惊醒，胸胁胀满，易生气，口苦目赤，不思饮食，口渴喜饮，小便黄赤，大便秘结，舌质红，苔黄，脉弦而数。
9.痰热内扰型 失眠，心烦，口苦，目眩，头重，胸闷，恶心，嗳气，痰多，舌质偏红，舌苔黄腻，脉象滑数。
10.胃气不和型 失眠而兼食滞不化的症状，如脘腹胀满或胀痛，时有恶心或呕吐，嗳腐吞酸，大便异臭，或便秘，腹痛，舌苔黄腻或黄燥，脉弦滑或滑数。
11.瘀血阻络型 入睡困难，易于惊醒，噩梦纷纭，或彻夜不寐，久治不愈，伴有烦躁不安，面部黧黑，肌肤甲错，舌质紫暗，脉来不畅。
今天我们的收获不小，我们从中医的角度，对失眠的认识又有了一个新的认识，常见的失眠在中医看来就是这么几个类型，大家一定要好好熟悉。
2中医教你正确的认识失眠
随着医药问题的频频出现，最近中医被炒得沸沸扬扬，大家也越来越喜欢中医了，失眠也是一个很常见的疾病，那么中医对于失眠的治疗有着什么样的看法呢。
情志所伤 由情志不遂，肝气郁结，肝郁化火，邪火扰动心神，神不安而不寐;或由五志过极，心火内炽，心神扰动而不寐;或由思虑太过，损伤心脾，心血暗耗，神不守舍，脾虚生化乏源，营血亏虚，不能奉养心神，导致失眠。
饮食不节 宿食停滞，脾胃受损，酿生痰热，壅遏于中，胃气失和，阳气浮越于外而卧寐不安。
病后、年迈 久病血虚，产后失血，年迈血少，引起心血不足，心失所养，心神不安而不寐。
禀赋不足，心虚胆怯 素体阴虚，兼因房劳过度，肾阴耗伤，不能上奉于心，水火不济，心火独亢;或肝肾阴虚，肝阳偏亢，火盛神动，心肾失交而神志不宁。亦有因心虚胆怯，暴受惊恐，神魂不安，以致夜不能寐或寐而不酣。
失眠的基本病机是阴阳失调，营卫不和，脑髓失养，心神不宁。心、肝胆、脾胃、肾等脏腑的气血失和，阴阳失调，进而导致心失所养及由于心火偏亢、肝郁、痰热、胃失和降而导致心神不安。其病位在心，但与肝、胆、脾、胃、肾关系密切。失眠虚证多由心脾两虚、心虚胆旧、阴虚火旺，引起心神失养所致;失眠实证则多由心火炽盛、肝郁化火、痰热内扰引起心神不安所致。但失眠久病可表现为虚实兼夹，或为瘀血所致。
中医是我们伟大的国家所独有的，我们一定要珍惜，作为后备，我们应该将前人的研究成果发扬光大，而不应该让他们悄无声息的落后于世。
中医对失眠的认识很独到，很西医的看法有着明显的区别，中医是我们老祖宗留下来的东西，我们一定要尽自己最大的努力，把中医发扬光大
3失眠和失眠症我们该怎样有效鉴别
失眠和失眠症并不是一回事，他们有着严格的区别，但是我们很多人却一直不能很好地进行区分，现在我们就一起走进内容看看两者到底有着什么样的区别吧，我们一起看看专家是怎么说的。
通常指患者对睡眠时间或质量不满足，并影响白天社会功能的一种主观体验。 一般表现为入睡困难，或易醒、多梦，或者早醒。如果偶然出现失眠，那不必当回事。日常生活中，思想的冲突、工作的紧张、学习的困难、希望的幻灭、亲人的离别等一些消极因素，或是成功的喜悦等积极因素，都有可能带来不眠之夜，像这种失眠就是心理性失眠。失眠原因解除，失眠症状自然会消失。
失眠症是睡眠障碍的一种表现形式。当出现失眠时，本人心情紧张，又无法排除一些干扰因素，逐渐发展下去，就有可能将原有症状固定下来形成失眠症。失眠者除了睡眠数量和质量明显下降外，还会极度关注失眠的结果，心理负担加重。从而引起明显苦恼、紧张、焦虑不安、抑郁的情绪，严重的会影响社会功能。出现这些情况，至少每星期发生3 次失眠，并持续1个月，这时便可以称为失眠症。失眠时间超过3个月以上，则是持久性失眠。在诊断失眠症时应排除躯体疾病和精神疾病所导致的继发性失眠。
失眠和失眠症只有我们能够详细地进行区分，这样我们才可能更好的治疗疾病，否则就会严重制约着我们的疾病治疗，大家一定要提高警惕了。
