很多人都问过我同样的一个问题，就是怎样做才能够让我们远离精神病这种疾病，那么我的回答就是进行精神病的预防，那么要怎样做，我们的精神病的预防才会有效果呢? 怎么预防精神病?预防精神病需要做到以下几点：
1有效的预防精神病的办法介绍
很多人都问过我同样的一个问题，就是怎样做才能够让我们远离精神病这种疾病，那么我的回答就是进行精神病的预防，那么要怎样做，我们的精神病的预防才会有效果呢?
怎么预防精神病?预防精神病需要做到以下几点：
一、预防精神病要注意性格的提高，不要有太多敏感、计较、狭隘的心里，遇到不公平待遇。可以抱着释怀心态对待，过去的不好事情过去就过去了，不要钻牛角尖和固执，更不能愚勇的较真。这是非常不明智的，学会客观思考，冷静对待，生活不公平的事情很多，学会淡然面对。
二、心理素质的提高，为何很多精神方面治疗和教育都提到素质，因为心理素质是关系一个人以后成长生活的遇到困难。挫折最好的体现，良好的心理素质可以面对很多困难，比如一个坚强的人和一个心理素质弱的人在处理解决事情方面的表现都是不同的，那么对挫折的承受能力也是不一样的，素质强的往往能应对这些，因此要注意提高自我素质。
三、自我知识、修养的提高，学会睿智生活。这一点不是要大家上知天文，下知地理，有时候你知道的越多，你会发现知识外面的世界更精彩与丰富，那么也相对的对于人生的理想，价值的取向发生重大改变与认知，对于生活中很多事情都达到了一种高的态度与修为，这也是一种预防精神病的方法。
精神病的预防，我想这对于大家应该是一个老生常谈的话题，但是并不是每个人的精神病的预防都能够取得让人满意的效果，那么希望我的介绍能够为您提供帮助。
2如何预防精神病的反复发作问题
我想关注精神病的人，都应该关注到了有关于精神病的这个特点，就是精神病的反复发作的问题，那么如果我们想控制精神病的反复发作，我们就需要知道精神病的预防知识。
精神病复发的预防方法需要注意以下几点：
一、定期门诊复查，坚持抗精神病药物的维持治疗，维持治疗是预防精神病复发的一个重要而有效的方法，但还必须避免精神及各种心理因素的刺激和环境的影响，结合适当的心理治疗。
二、要进行早期的、系统的、彻底的治疗，应做到早发现、早治疗，且治疗愈早，复发率越低。
三、患者要正确对待自己的疾病，要以积极乐观的态度适应现实环境，妥善处理和对待个人的生活、工作、婚姻、家庭前途等问题。
健康快乐：预防精神病的良方，精神病的预防要有健康快乐的生活环境。俗话说病由心生，尤其精神病更是与个人的情绪、性格、处境等息息相关。要想预防精神病，对于家长来说，应该尽量创造一个宽松的家庭环境，不要对子女要求过严，期望过高，使孩子们过早地背上沉重的思想负担从而精神崩溃，这就叫欲速则不达。
精神病的预防我可以明确的告诉大家是一门学问，需要大家的高度关注，并且运用科学的预防方法，才能够取得好的精神病的预防的效果，希望这一点能够得到大家的支持。
3什么方法能够让你远离精神病
我想，每个人对带精神病的态度都应该是一样的，我们对于这种疾病都是唯恐避之不及，那么也就是说大家都想远离精神病这种疾病，那么我们就需要通过精神病的预防来实现。
在中国13亿多人口中，患有精神病的患者有1亿多，这近十分之一的比重显示出精神病的高发性，虽然他们中严重精神病患者较少，但也是会给社会带来跟多不安定的因素，精神病患者杀人伤人事件时有发生，那么对于这种破坏性很大的疾病要怎么去预防呢?
从婴孩起就开始锻炼对生活的自立能力，学会不怕困难解决困难的精神，要勇敢面对生活中所遇到的种种压力与挫折。家长不要过分溺爱孩子，不要怕孩子受苦。要教会孩子胸怀宽广，热爱生活，爱劳动，爱集体，懂得关心他人团结友爱的优良品德与作风。养成诚实、坚强克制和心情开朗的性格。培养儿童健全的神经类型和坚强的性格，尤其重视对独生子女进行良好、健康的个性培养是防止精神病的重要条件之一。加强儿童和青少年时期的教育和锻炼，通过集体生活和劳动锻炼，培养具有社会主义和共产主义思想品质的一代新人，是预防精神病发生的有力保证。此外，对工作、学习、文娱、休息等方面进行合理的安排，在预防某些精神病上有很大作用。
禁止近亲婚配，限制具有遗传精神障碍患者结婚与生育。如精神发育迟滞的病因部分是由于遗传，另一部分是围生期和婴幼儿时期的感染、外伤、中毒等因素造成。对孕妇进行羊水穿刺检查，如确诊胎儿有遗传性疾病可及时终止妊娠;做好孕妇的保健工作，避免各种因素的影响，坚持常规的产前检查、预防难产、急产，尤其是预防中枢神经系统损伤和感染等，可减少这类精神障碍的发生。
消灭各种传染病和减少各种传染病的发生。预防一氧化碳中毒、有机磷农药中毒、抗胆碱能药物以及应用糖皮质激素引起的精神障碍。重视个人、集体卫生工作，加强劳动安全设施和对交通运输的严格管理，是减少中毒和脑外伤所致精神病的重要措施。(整理)
想进行精神病的预防，我们就要从容易导致精神病发病的各个因素入手，那么我们就需要避免一些容易导致精神病发病的因素发生在我们生活当中，这才是会比较有效的方法。
