据权威眼科专家介绍，患青光眼容易导致患者失明。所以，治疗青光眼至关重要。而眼睛眼压高也容易患上青光眼，所以在日常生活中，眼压高的患者应该注意饮食健康，从饮食入手，治疗青光眼眼压。哪些食物对青光眼降眼
1对青光眼降眼压有帮助的食物有哪些？
据权威眼科专家介绍，患青光眼容易导致患者失明。所以，治疗青光眼至关重要。而眼睛眼压高也容易患上青光眼，所以在日常生活中，眼压高的患者应该注意饮食健康，从饮食入手，治疗青光眼眼压。哪些食物对青光眼降眼压有帮助呢?
青光眼患者是致盲人群的重要目标，据权威数据显示目前全球共有7000万青光眼患者，其中1000万患者已经失明了，并且现在每年还在增加。治疗青光眼，如何控制青光眼的眼压才是至关重要的。一些食物对青光眼降低眼压效果也是不错的。
对青光眼降眼压有帮助的食物推荐：
1、食疗青光眼以蜂蜜为上乘。急性青光眼，口服蜂蜜或甘油100毫升，可缓解症状;慢性而眼压持续偏高者，可用50%蜂蜜或甘油，每次口服50毫升，一日2次。蜂蜜和甘油属于高渗剂，服后可使血液渗透压增高，利于眼内房水吸收，从而使眼压降低。
2、青光眼患者常有便秘症状，这对机体很有害，可引起自体中毒，能溶解血管内皮及细胞间质，影响正常的血液循环，可促使眼内房水分泌增加而致眼内压升高。可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油，以改善肠道的润滑度。还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等瓜果与富含纤维素的蔬菜与粗粮等，以通便。
3、多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物，可辅以中西医惯用利水(尿)苭对青光眼进行治疗，故又称辅佐疗法。
健康网专家提示：虽然食物治疗青光眼眼压效果比较缓慢，但是，在治疗青光眼眼压的时候，结合食物的保健方式，对治疗眼压的帮助很大。所以，对于青光眼眼压患者来说，结合食物治疗必不可少。
2青光眼的饮食方面上与哪些食物相克
眼科专家说青光眼的发生给患者的工作和生活带来了极大的不方便，一旦患上了青光眼不仅要积极的加以治疗，而且治疗的过程当中还要注意一些事项，特别是关于青光眼的饮食护理上，不能食物辛辣刺激的食物，另外高脂肪类的食物也不能多吃，具体内容下面为您详细介绍。
1.刺激性饮料
浓茶、咖啡、酒类等刺激性饮品能兴奋中枢神经，反射性地引起血流加速，使眼压增高，对青光眼病情不利。
2.刺激性食物
辛辣等刺激性食物.如辣椒、芥未、胡椒、大蒜、姜、咖呕等，有助热生火之弊，青光眼患者食用会加重病情。
3.肥肉
青光眼患者食用肥肉容易引起眼睛血管的硬化，血管壁弹性下降，导致眼压增高，从而加重病情。
青光眼患者如不注意这些禁忌，带来的危害是很可怕的：眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害，导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退，失明只是时间的迟早而已，在急性发作期24-48小时即可完全失明。
以上介绍的是关于青光眼的饮食方面上与哪些食物相克?眼科专家说青光眼患者除了要做好饮食调理以外，还要注意用眼卫生，不要在阴暗的地方看书，另外在工作和生活中当中不要使眼部过度疲劳，这样也会加重青光眼的症状。
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3对于青光眼有效的保健措施有哪些
青光眼是一种在青年人群中容易患发的眼类疾病。青光眼的危害很大如果得不到有效治疗，后期青光眼导致失明的风险很高。因此大家尤其是青年朋友应该给予足够的重视。不过也不用过于担心，一位青光眼是可以预防的。下面是眼科专家对于青光眼的保健措施的介绍。
保持愉快的心情：生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼，所以预防青光眼平时要保持愉快的情绪，不要生气和着急，更不要为家务琐事焦虑不安。
保持良好的休息：睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高，诱发青光眼，老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡，必要时服催眠药，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉，对预防青光眼十分重要。
不要暴饮暴食这也是常见的预防青光眼的方法。暴饮暴食大吃大喝，都会使眼压升高，诱发青光眼。老年人要饭吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。
相关专家介绍应多吃蜂蜜及其它利水的食物。蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用，老年人青光眼预防适当多吃些，对身体大有好处。
少在光线暗的环境中工作或娱乐：在暗室工作的人，每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。这是常见的预防青光眼的方法。
避免过劳，不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，所以预防青光眼要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。
以上是专家对于青光眼的保健措施的介绍。只要大家能够每天持之以恒的坚持使用上面的关于青光眼的预防方法。青光眼永远也不会找到我们。对于已经患上青光眼的朋友也不用担心。因为随着科技的进步，青光眼已经是可以治愈的疾病了。只要好好配合医生治疗。一定会很快康复。
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