夏季天气炎热，游泳也就成为了众多市民青睐的消暑方式，然而这却也导致了耳鸣的高发，耳鸣起病较急，患者多会出现耳痛、发烧等症状，若不及时治疗，甚至会造成患者听力损伤。游泳时耳屎会导致耳鸣发作吗？在清凉的游
1游泳遇耳鸣怎么办？防耵聍作怪
夏季天气炎热，游泳也就成为了众多市民青睐的消暑方式，然而这却也导致了耳鸣的高发，耳鸣起病较急，患者多会出现耳痛、发烧等症状，若不及时治疗，甚至会造成患者听力损伤。
游泳时耳屎会导致耳鸣发作吗？在清凉的游泳池里玩水嬉戏，是夏季里人们最喜欢的运动。游泳祛暑固然是不错的消夏方式，但不注意也会出现耳朵进水、鼻子呛水等意外情况发生，耳鸣就会接踵而至。专家认为，这多半是耳耵聍（即俗称的“耳屎”）作怪。由于耵聍长期堵塞在耳道内，夏季游泳时一旦耳内进水，紧硬的耵聍潮化膨胀，就易引起耳痛、耳鸣甚至眩晕等问题。
耵聍不多不用特别处理
也许有人会问，我平时洗头、游泳耳朵也会进水，侧侧头让水流出来就好了，怎么从来不觉得疼痛呢？专家介绍，各人的耵聍有多有少，有软有硬，不一定都会对耳朵造成伤害。若耵聍较少、较软，通常都不会影响听力，也不会有疼痛感。
但人们常认为耵聍脏、不卫生，实际上，耵聍存在于耳内绝不是可有可无的。如果缺少耵聍，一旦猛烈的声波直冲耳道而来，鼓膜就会受到损害甚至破裂，使人的听力减退甚至丧失。此外，耵聍还能黏附灰尘、细菌与小虫，对外耳道起保护作用。而随着人的摆头、咀嚼、讲话，耵聍屑往往会自然脱落排出，所以一般情况下不用特别处理。
耵聍堵塞耳道危害不小
虽然不提倡对耳道内的耵聍作过多的清理，若耵聍分泌过多或外耳道狭窄，耵聍不易排出，逐渐结成硬块阻塞外耳道，就容易形成耵聍栓塞。不及时取出的话，耵聍栓塞会越来越大，越来越硬，压迫外耳道的皮肤时间长了，可诱发外耳道皮肤糜烂、肿胀及肉芽形成。在洗脸、洗澡或游泳时，耳朵进水可将耵聍栓塞泡胀，引起外耳道发炎，产生疼痛。耵聍栓塞若紧贴耳膜，也可引起压迫症状，如耳鸣、头晕，甚至引起反射性咳嗽、头痛等，严重的由此还会引起鼓膜穿孔、中耳炎等。长时间的耵聍栓塞和感染可以引起外耳道皮肤破坏、骨质吸收，产生外耳道脂瘤，疼痛症状十分严重，这时需要住院手术治疗。
所以，分泌物比较多、代谢旺盛的人要注意定期清理耵聍，具有这一特点的儿童更要特别小心。医生说，儿童的外耳道皮肤比较薄，皮下组织较少，紧贴软骨和骨膜，且有极丰富的神经分支，更易受到耵聍堵塞的刺激和伤害。如果孩子耳内有较多耵聍堆积，家长切勿置之不理，以免酿成大祸。
掏耳最好请医生帮忙
日常生活中，家长并不是次次都会带孩子到医院解决耳耵的问题。医生认为只要把握尺度，掏耳时不超过外耳道的1/3，动作尽量轻柔缓慢，使用较钝的挖耳勺，应该还是比较安全的。但要注意掏耳之后的两三天内防止耳朵进水，毕竟掏耳多少有点损伤，泡水后容易发炎疼痛。
不过，让医生处理耵聍当然是最好的做法。专业医生来治疗更为安全，而且取出耵聍对医生而言很容易：较小的耵聍块用镊子夹取即可；较大的耵聍栓塞则需用特制的耵聍钩来钩取，若钩取困难时，可以先滴入耵聍水，待耵聍软化再行钩取或采用冲洗法。
游泳后应保持耳内干燥，上岸后可歪头扯耳，单脚跳跃，千万不要私自乱掏。一旦儿童游泳后出现耳鸣、耳痛、发热、听力下降等症状，要及时到医院检查、治疗。
很多人喜欢用小拇指指甲掏耳朵，其实这是很不科学的做法。指甲锋利容易损伤耳道柔软的皮肤，一旦划破有可能发生炎症，引发中耳炎等病症。
2耳鸣怎么办？四类型耳鸣的中医治疗
耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害，使人入睡困难，即使入睡也特别浅。有人诉说，睡眠不深时可以被耳鸣吵醒。因为半夜醒来后，耳鸣仍然响个不停，所以使人烦躁不安，辗转难眠。小编教你四种耳鸣治疗法。
耳鸣的原因：
1.听觉系统疾病(1)外耳外耳道耵聍栓塞、肿物或异物。(2)中耳各种中耳炎、耳硬化症。(3)内耳梅尼埃病、突发性聋、外伤、噪声性聋、老年性聋等。2.全身性疾病(1)心脑血管疾病、高血压、高血脂、动脉硬化、低血压等。(2)自主神经功能紊乱、精神紧张、抑郁等。(3)内分泌疾病：甲状腺功能异常、糖尿病等。(4)其他：神经退行性变(如脱髓鞘性疾病)、炎症(病毒感染)、外伤、药物中毒、颈椎病、颞颌关节性疾病或咬合不良等。
四种耳鸣治疗法：
肾精亏虚型
[治法]：补肾益精，滋阴潜阳
熟地15山萸肉15淮山15泽泻12丹皮12五味子10
磁石30石菖蒲10云苓15枸杞子15白芍12
心肾不交型
[治法]：补肾宁心，滋阴降火
生地15熟地15黄柏10知母10熟枣仁15丹参10
柏子仁15远志6五味子10白芍12枸杞子12
脾弱气虚型
[治法]：健脾益气，升阳
党参20黄精10白术15云苓15黄芪18淮山20
陈皮5升麻6柴胡6当归9葛根18炙甘草6
肝火郁结型
[治法]：清肝火，解郁通窍
龙胆草10栀子10黄芩12柴胡10木通4车前草10
泽泻10生地10牡蛎30香附10石菖蒲9珍珠母30当归5
3耳鸣了怎么办 治疗耳鸣的偏方推荐
耳鸣是什么原因引起的呢，耳朵经常嗡嗡的想，导致患者的听力出现问题，导致患者焦虑不安，给患者的日常生活带来严重的影响，那么耳鸣是什么原因引起的呢，耳鸣是指自觉耳内鸣响，常常是耳聋的先兆而且耳鸣患者会感到精神混乱，紧张，场次以往会对患者的身心造成很大的伤害，了解耳鸣的原因及治疗方法，我们才能更好的去防治这种疾病，保持自身的身体健康。
经常耳鸣是什么原因引起的？
1、外耳或中耳的听觉失灵，不能吸收四周围的声音，内耳所产生的"副产品"就会变得清晰；
2、内耳受伤，失去了转化声音能量的功能，"副产品"的声量就会变得较强，即使在很嘈杂的环境中都能听到；
3、来自中耳及内耳之外的鸣声：一些肾病患者，耳朵听觉器官附近头部或颈部的血管，血液的质量因肾病的影响而较差，使到血液供应和流通不太顺畅，就会产生一些声音，吸烟者血管变窄，使血液流通受到一定程度的阻碍，也会造成同样的后果。年老者也会因身体衰竭血液质量较差而出现这样的问题。因为靠近耳朵，这些因血液不通畅而产生的声音，对耳朵来说会被听得一清二楚，成了耳鸣。
耳鸣治疗方法种类多，哪种方法治疗效果顶尖？怎样治疗耳鸣最好？
1、药物治疗：轻度的耳鸣一般是服用抗惊厥药（苯妥英钠）和镇静药（安定、舒乐安定）但是这只是缓解症状的一个办法，如果出现睡眠不好或者免疫力下降的情况，耳鸣就反复发生。
2、手术治疗：耳鸣严重的患者有的需要手术治疗，这种治疗方法一般是在迫不得已的情况下手术，因为这种体系患者所承受的痛苦相对较大。
3、中医治疗：很多耳鸣患者选择中医药物，针灸等手段来治疗，中医治疗见效慢，而且耳鸣病因很多，中医治疗前没有借助先进仪器设备检查，很难明确病情病因，对于治疗效果难以保障。
治疗耳鸣的偏方推荐
1、呜天鼓耳功法
用两手分别按摩两侧耳轮，然后用大拇指顺时针方向，按摩耳门，再逆时针方向按摩耳门，掩住耳遒的地方，手指放在后脑处，用食指压中指轻弹后脑部数次，这种方法就是呜天鼓耳功法。这也是神经性耳鸣的偏方治疗。
2、定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒目睁大眼，使气进入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2～3天。
3、坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2～3天，治疗时要心情淡然清静，方能奏效。
4、食指放在耳前，拇指放在耳后，沿耳根由下向上推摩，每次40～50下。推后感觉耳部发热，面部、头部也会有发热的感觉。
5、每日清晨和睡前，将两手掌搓热后按紧两侧耳廓，手指并拢贴于头顶或枕部，食指叠在中指上，然后食指用力滑弹枕部或头顶，以听到有鼓鸣音为好，每次弹20～40下。
此外，治疗耳鸣的偏方，平时注意补充含铁量丰富的食物：动物肝脏。如：猪肝、羊肝；动物血，如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。补充含锌量丰富的食物：黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。补充含镁丰富的食物：黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。
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5耵聍栓塞的诊断
耵聍栓塞患者就诊时，检查可见棕黑色或黄褐色块状物堵塞外耳道内。耵聍团块质地不等，有松软如泥，有坚硬如石。
诊断常规
（一）诊断要点
1、外耳道为黄色、棕褐色或黑色块状物所堵塞，或质软如腊，或坚硬如石，不易活动，遇水后膨胀。
2、有耳闷、耳鸣、听力障碍、耳痛、听力下降等症状。
（二）鉴别诊断
需与外耳道胆脂瘤相鉴别。外耳道胆脂瘤多有外耳道炎症病史，团块内含有白色皮屑，与外耳道粘连较紧，可有外耳道骨壁破坏。
