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青光眼患者的饮食要合理

时间:2023-05-07 06:34:09

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青光眼患者的饮食要合理

青光眼是一种较难治愈的眼科疾病,青光眼除了遗传因素,还有不良好的生活习惯,工作生活环境等等也会造成青光眼的发病。在日常生活中应尽量注意用眼,下面就为大家介绍一下青光眼患者的日常护理的措施,希望对广大患

1健康指导:青光眼患者的日常护理的措施

青光眼是一种较难治愈的眼科疾病,青光眼除了遗传因素,还有不良好的生活习惯,工作生活环境等等也会造成青光眼的发病。在日常生活中应尽量注意用眼,下面就为大家介绍一下青光眼患者的日常护理的措施,希望对广大患者有所帮助。

青光眼患者的日常护理的措施:

一、每天要保持饮食均衡。大部分食物中,牛奶和红萝卜对眼睛是最有益的。当眼睛发干时,稍微补充一点维生素A丸,但不可多吃,以免中毒。中药中,枸杞子亦有明目之功效。日常饮食要有规律,蔬果青菜与鱼肉蛋禽类均应摄取,不可偏食,这样肌肤才会因有丰富的蛋白质、脂肪、维生素而健康光洁,少生皱纹。

二、要保持正常的作息时间,达到充足的睡眠。有的人喜欢熬夜,这样双眼就受不了,哪来的神采呢?相反,还会造成难看的黑眼圈,睡眠是治疗疲劳的最佳途径,对眼部亦是如此。

三、要经常按摩眼部肌肤。眼部的肌肤是以眼为中心呈环状分布的。在按摩开始时,先在眼周搽上滋养霜,上眼睑从眉头轻轻按压至太阳穴;下眼睑从眼头至太阳穴划一个圈,然后垂直下来,每日做两次,早晚各一次,每次可做15—20分钟,这样可促进血液循环和新陈代谢,减缓皱纹的产生。

四、要经常敷眼护理。敷眼护理可以使眼周皮肤血液循环良好并富有弹性。敷眼剂的制法:胡萝卜100克捣碎取汁,加入6滴维生素E油剂或一匙橄榄油混匀即可。在离开眼睛约0.5厘米处敷上,20分钟后用温开水洗净。隔日一次效果最佳。

五、要在适宜的环境下生活。恶劣的天气,如:大风、烈日、曝晒及在冷气房过长时间会增加皮肤的干燥,产生皱纹。外出时,最好涂上防晒霜,戴上墨镜、遮阳帽。

六、光线的强弱要适宜。在很强的阳光和灯光下会使我们的双眼眯起,但在暗一点的光线下看书或工作,又会使我们肌肉紧张而起皱纹,适宜的光线才会使双目比较放松地工作。

七、特殊情况特殊护理。当你游泳时,如果你的眼睛对氯过敏,或者是担心水质不洁,那么戴上护目镜或在游完泳后,以清水冲洗眼睛。眼睛过度疲劳而红肿时,不妨用小冰块隔一块湿棉布敷之,这样可减轻浮肿症状。天热易流汗,眼部化妆如眼影、睫毛液易流入眼内,引起过敏及炎症,所以应用防水型化妆品,并尽量化淡妆。

青光眼患者的日常护理的措施就为大家介绍到这里,青光眼患者不仅要积极的接受临床上的治疗。还要在日常生活中做好护理措施,这样才能更好的控制疾病的发生发展。

2青光眼患者的饮食要合理

青光眼是一种常见的危害极大的眼部疾病,养成一个良好的饮食习惯,可以有效的帮助患者更好的治疗青光眼和预防青光眼,因此,青光眼患者的饮食要合理。

青光眼患者的饮食注意事项:

①青光眼患者的饮食中除给予普通食物外,应注意给予高渗透性食物。如蜂蜜是一种高渗性食品,能够改变血液的渗透压和眼内房水的渗透压,从而降低眼压。急性青光眼可每日食蜂蜜100毫升,慢性青光眼每日为150毫升,分三次口服,同时要选择低盐饮食,炒菜不要过咸,口渴时不要饮水过量,防止眼压升高。

②青光眼患者的饮食中应注意给予赤豆、金针菜、薏米仁、丝瓜、小米、玉米、荞麦、大麦、燕麦、蘑菇、海带、蚕豆、香蕉、萝卜、梨、柑桔、西瓜及绿叶蔬菜,烹调时要用植物油,如花生油、豆油、茶油、麻油等。上述食品含有较多的纤维素,具有健脾和防止便秘的作用。

③青光眼的患者一定要保持排便通畅,防止腹压增加时诱发眼压升高。

青光眼患者的饮食注意事项就为大家介绍到这里,青光眼是一中发病较急,危害性大,随时导致失明的常见疑难眼病,患者除了要接受正规的治疗外,还应注意饮食的护理,因此,希望上述内容能够帮助大家更好的护理眼睛。

3青光眼患者生活中要注意的事项

青光眼是一种可以致盲的严重眼病,但经过及时、有效的治疗后,只要患者病情稳定,没有严重的视野缺损,同样可以过正常的生活。不过这样的患者,在生活中要注意用眼,谨防病情恶化,下面就为大家介绍一下青光眼患者生活中要注意的事项。

青光眼患者生活中要注意的事项:

1、注意用眼卫生。平时要注意保护用眼,一定不要在强光下阅读,而且在暗室停留时间不能太长,光线也必须充足柔和,一定不要大量工作,避免过度用眼。

2、饮食宜淡。 大家要注意饮食一定要清淡,多吃蔬菜和水果,保持大便通畅。平时不要吃辛辣、油腻的食物,而且酒、浓茶、咖啡等,这些都会引起眼压升高。还要控制每日饮水的总量和一次饮水量,因为饮水量过大也会引起眼压的升高。

3、心理状态。平时心态一定要平稳,性绪波动过大的话,就会引起瞳孔散大,眼压也就会增高,导致病情的加重。所以,要避免生气、焦虑,要乐观宽广的胸怀待人处事,保持良好的精神状态。还要注意起居:预防感冒。睡觉时枕头可以稍高。还要注意的是不要洗冷水澡。

青光眼患者生活中要注意的事项就为大家介绍到这里,青光眼是一个慢性病,只要做好护理措施,那么,大部分的患者都能很好的控制,因此,希望广大患者建立合理的生活习惯,以确保自己的眼睛健康。

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