180mm—300mm即可。
一般家庭装修反光灯槽的高度（指的从顶面到灯槽外沿底部）在180～300mm的居多，这个数据主要是从三个方面考虑:
1、考虑灯光反射的需求，高度太低，光线漫反射出不来，达不到辅助照明效果。
2、考虑整个空间吊顶的高度，一般住宅内部建筑结构梁的高度在200-300mm的居多，而如果要做吊顶，吊顶多会和梁齐平。
磁吸轨道灯前后留多少
磁吸轨道灯前后留50-80cm，灯光均匀。离墙50cm--80cm，如果家装有边吊，则由边吊算起，不边吊宽30cm，磁吸轨道离墙则80cm及以上。
磁吸轨道灯由轨道、电源盒、灯组成，是在传统轨道灯的基础上加了磁吸功能，和吸铁石一个原理，灯具可以随意在轨道上移动，按需求增减采取低压供电比较安全。磁吸轨道灯的特性是极简线条，更有质感。
