强直性脊柱炎患者的饮食怎么调理

在治疗强直性脊柱炎的同时，患者不要忽视了日常的饮食调理，饮食正确了那么强直性脊柱炎的治疗效果会有很大的提高，而且还能控制强直性脊柱炎的症状进一步发展，那么强直性脊柱炎如何食疗呢?下面为您详细介绍。

1强直性脊柱炎的日常饮食调理

在治疗强直性脊柱炎的同时，患者不要忽视了日常的饮食调理，饮食正确了那么强直性脊柱炎的治疗效果会有很大的提高，而且还能控制强直性脊柱炎的症状进一步发展，那么强直性脊柱炎如何食疗呢?下面为您详细介绍。

强直性脊柱炎如何食疗：

强直性脊柱炎患病后在日常生活中的饮食很重要，强直性脊柱炎的饮食忌吃生冷饮食，应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。

强直性脊柱炎的饮食可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。高纤维、高蛋白、高纤维素的食物是强直性脊柱炎患者的首选。

食疗对于强直性脊柱炎的患者来说，尤为重要，强直性脊柱炎的饮食可以去咨询营养师，搭配出最适合患者的饮食。

强直性脊柱炎如何食疗已经为患者介绍了，专家指出，食疗虽然对强直性脊柱炎治疗有一定帮助作用，但是它不能做为主要的治疗方法， 要想治疗强直性脊柱炎，必须要采取科学正确的方法，这样强直性脊柱炎愈后的效果才会更加的理想。

2强直性脊柱炎采取什么锻炼方法好

对于已经确诊的强直性脊柱炎患者来说，一方面要做好强直性脊柱炎的治疗工作，另外强直性脊柱炎患者也不能忽视日常的锻炼，正确的锻炼方式可以提高强直性脊柱炎的治疗效果，为此很多患者有很多关于强直性脊柱炎锻炼方面的问题想了解，下面就请专家为您介绍。

强直性脊柱炎锻炼：

1、强直性脊柱炎护理良好的精神心态：强直性脊柱炎是一种病情严重，病程缠绵的疾病，然而不少的患者在疾病的治疗过程中存在急躁焦急的情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失去信心放弃治疗，是很危险的。一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。

2、强直性脊柱炎护理保持正确的生理姿势：做好这一点能防止患者发生脊柱畸形和僵直。比如患者在休息时要保持适当的 ，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头;在站立或 时，应尽量挺胸收腹;写字时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。

3、强直性脊柱炎护理要做一些功能煅炼：单杠、后倒走路，下蹲，弯腰，做些力所能及的煅炼，但要注意分寸，适可合止，不要过度，特别是单杠。记得锻炼不要太过 。

4、强直性脊柱炎护理应多加锻炼：坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者，经用药后病情会得到控制，可以在床上做些适当的功能锻炼，争取早日下地活动。

强直性脊柱炎的锻炼方法已经为大家介绍过了，骨病专家指出，得了强直性脊柱炎要及时的治疗，这样可以避免强直性脊柱炎出现并发症等，所以以上锻炼方法一定要引起强直性脊柱炎患者的重视，每天坚持锻炼效果会更加理想。

3强直性脊柱炎患者的饮食怎么调理

骨科专家指出，要想提高强直性脊柱炎的治疗效果，那么强直性脊柱炎饮食调理工作是不能忽视的，在治疗疾病期间内，强直性脊柱炎患者不能吃辛辣刺激性的食物，另外应多吃一些含钙高的食物，这样可以更好的提高强直性脊柱炎的治疗效果，具体内容下面为您介绍。

强直性脊柱炎的饮食调理：

强直性脊柱炎患者在饮食上调理也是很重要的，强直性脊柱炎患者也应注意微量元素和维生素的摄入平衡。强直性脊柱炎患者微量元素和维生素的摄入平衡在饮食中也占重要地位，强直性脊柱炎患者缺锰影响生育、生长缓慢、运动异常、骨质疏松。

如强直性脊柱炎患者摄入磷过多则会降低锰的吸收，故磷与锰的比例应当平衡。含磷丰富的食品有牛奶、蛋、肉类，含锰丰富的食物有小麦胚芽、坚果、麦麸、绿菜等。强直性脊柱炎患者维生素类的摄入也主张通过平衡膳食来获得。维生素的种类较多，各司其职，有脂溶性的和水溶性的。强直性脊柱炎患者各种维生素的摄入也要平衡，过少影响正常的生理功能，过多又会中毒，故强直性脊柱炎患者应该平衡膳食。总之，强直性脊柱炎患者在饮食上要注意多种饮食合理搭配，在懂得食用宜忌的同时也应选材多样，不偏食，不厌食，综合摄入营养，维持营养平衡。

强直性脊柱炎的饮食调理工作一定要重视起来，这样才能使强直性脊柱炎患者的身体早日得到康复，另外在治疗强直性脊柱炎期间内，患者的心理调理工作也要多加注意，强直性脊柱炎患者要保持开朗乐观的心态，可以大大提高疾病的治疗效果。