高血压是现在生活中比较影响到身体健康的疾病，专家介绍这种疾病会给患者的生活带来了不同程度上的影响。那么，治疗高血压不正确的用药方法?下面我们就一起来看看高血压养生常识吧!希望对你有帮助。 1、间断服
1治疗高血压不正确的用药方法
高血压是现在生活中比较影响到身体健康的疾病，专家介绍这种疾病会给患者的生活带来了不同程度上的影响。那么，治疗高血压不正确的用药方法?下面我们就一起来看看高血压养生常识吧!希望对你有帮助。
1、间断服药
一些高血压患者在服用降压药的时候没有坚持定期服用，而是自作主张根据血压的升降自行随意调节剂量，甚至是间断服药，这是非常不可取的。有的患者总是间断服用降压药，血压高的时候就吃几片，血压降下来的时候立刻停止，这种做法不仅不能够控制病情，而且还可能加重病情。
2、擅自乱用药物
现在降压药不断推陈出新，所以一些高血压患者就急于采用新出的降压药，认为治疗效果好，殊不知这样乱服药对健康是非常不利的。降压药的种类有很多，每种药物的用途也不一样，很多患者在服用降压药一段时间后，发现并不是很管用，于是就换用其他的降压药，这样来回换药只会耽误病情的最佳治疗时间。患者应该按照医生的吩咐，坚持服用适合自己的降压药。
3、无症状不服药
根据高血压临床调查发现，大部分高血压患者的症状轻重与血压的高低不是成正比例关系的。所以在症状不明显的时候，高血压患者的血压水平不一定是处于正常状态。高血压的症状一般不明显，很多患者在服用降压药以后出现头昏、头痛不适，索性停药。久不服药，导致病情加重，甚至引发严重的高血压并发症，危及生命。
高血压专家介绍：通过上面所介绍高血压养生常识的内容，相信大家对高血压的治疗都有一定了解了吧，患者一定要采用正确的方法，要多听医生的建议，不能随心所欲的想吃就吃，不想吃就不吃。
2高血压朋友治疗中要注意的问题
专家介绍高血压疾病它就是现在很常见的一种疾病对身体的影响是比较大的，这种疾病给患者的生活带来很大的影响这个都是大家看在眼里的，那么高血压朋友治疗中要注意的问题?下面一起来了解一下高血压的常识吧。
一、情绪稳定，心理放松，避免过喜、过悲与大怒等。高血压患者在突然剧烈的情绪刺激后，常常感到种种不适，如头晕、耳呜、心慌、乏力等，对于合并冠心病者可能发生心绞痛，而测量血压会发现血压升高，甚至造成血压骤升。由此可见，剧烈的情绪变化常是高血压急症及高血压严重并发症的诱因。因此，高血压患者要采取豁达态度，勿急匆躁，喜怒哀乐都要注意有度。
二、糖尿病患者应把血压降低。中外医学家们的意见是要低于130/80毫米汞柱，而不是像无糖尿病的高血压患者那样，低于140/90毫米汞柱，这样就可以进行糖尿病高血压的治疗。
三、戒烟：吸烟可直接收缩动脉血管，还对血管内皮细胞有损伤作用，增加了血小板的聚集，加速了动脉粥样硬化的形成与进程，因而高血压患者应戒烟。
四、良好的饮食习惯：提倡低脂清淡饮食，避免外源性脂肪的过多摄入;提倡低盐饮食，减轻心血管的张力负担及进一步形成的化学变化;控制饮酒，长期大量饮酒是高血压重要的发病危险因素。
五、适量运动：不仅高血压患者，冠心病心绞痛患者都要在力所能及的范围内进行运动锻炼，适当的体力劳动和体育锻炼可引起周围血管扩张，血压下降，但应避免参加竞争性的体育活动，要量力而行，如气功、太极拳、散步等。
六、注意保暖：寒冷会使血压升高，高血压并发症增多，这在气温骤降时尤为明显，因而高血压病人应在冬季做好保暖工作，特别是四肢和头面部的保暖。
高血压专家介绍：以上主要是针对高血压的常识进行了一个简单的介绍，相信大家对这种疾病也有了一定的了解了，高血压疾病危害很严重，治疗需要更及时。在治疗中患者朋友还应该注意一下日常的护理工作，只有这样才能帮助患者更快的治愈疾病，早日恢复健康。
35招教你如何远离高血压
专家介绍高血压疾病是最近发病比较高的疾病，对群众的身体影响是比较大，调查显示很多患者都长期经受该疾病的困扰，那么专家教您5招教你如何远离高血压?下面我们一起看看关于高血压如何避免。
1、胸怀开阔、精神乐观
保持着乐观开朗的心情，就是要做到劳逸结合，同样要积极参的去参加文体活动，脑力劳动者坚持作一定的体力活动等，有利于维持高级神经中枢的正常功能。
2、不超过5克盐
流行病学调查显示，吃盐越多的地区高血压病人越多。因此，远离高血压，首先要控盐，世界卫生组织建议，每人每天摄入5克就已足够。减盐方法很简单，比如烹调时不加盐，起锅时再加充分利用醋、糖、苦瓜、辣椒等自然食材调剂口感每个月戒盐一天警惕食物里的隐形盐等。
3、戒烟限酒
总说感情深，一口闷，殊不知，就在一杯杯美酒下肚的同时，你也渐渐向高血压迈近了。烟草中的尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经，加快心率，同时也促使肾上腺释放大量激素，升高血压。美国研究证明，吸一支烟后收缩压会增高10—25毫米汞柱。
4、1斤奶补钙
有些人对盐的敏感性比较高，体内的钠不太能排得出去，即使盐吃得很少，血压也会蹭蹭往上升。多吃富含钙的食物，就会改变这一情况。多吃含钙的食物，如牛奶、虾皮、海带、红枣、核桃等，还可以扩张外周血管、利尿。
5、吃土豆、茄子补钾
钾可以防止高盐摄入引起的血压升高，也有助排出体内多余的钠。土豆、茄子、莴笋、榛子、葵花子等都是高钾食物。
专家温馨小贴士：5招教你如何远离高血压?通过专家介绍了高血压如何避免希望你能明白不论对哪种高血压患者，鱼是首选的，因为流行病学调查发现，每星期吃一次鱼的比不吃鱼者，健康网祝福您尽早的康复。
