饮食健康是身体保持健康的重要措施，肾炎患者尤其要注意饮食卫生，专家表示不科学的饮食会破坏身体的内环境，导致体内环境失调，结果诱发严重疾病，那么日常饮食需要注意哪些问题呢，下面小编给大家讲解一下饮食注意
1肾炎患者饮食四大注意事项
饮食健康是身体保持健康的重要措施，肾炎患者尤其要注意饮食卫生，专家表示不科学的饮食会破坏身体的内环境，导致体内环境失调，结果诱发严重疾病，那么日常饮食需要注意哪些问题呢，下面小编给大家讲解一下饮食注意事项。
1.低盐低脂
限盐：肾病如出现浮肿或高血压时，应限制食盐用量，一般日摄盐量以2—4g为宜。因为低盐饮食有利于避免水钠潴留，防止加重水肿及高血压。低脂：脂肪可致动脉硬化，而肾病本身就(整理)是肾脏动脉硬化的表现，因此我们应多采用植物脂肪，少食动物脂肪，并将每日植物油摄入量控制在60—70g以下。植物油如豆油、葵花油、橄榄油或花生油等代替动物脂肪作为能量的来源，含饱和脂肪酸量很少，且含有较多的不饱和脂肪酸，它不但不会使动脉血管硬化，而且还可降低胆固醇。
2.优质低蛋白
周昕指出，蛋白质摄入过多，可加重肾脏负担，所以要控制蛋白质摄入的总量。但蛋白质作为重要的营养物质，是人体不能缺少的，尤其必需氨基酸是人体自己不能合成必须从外来摄入的，所以含必需氨基酸较多的优质蛋白应该保证。而具体实施则是应尽量减少植物蛋白，因为植物蛋白含有大量的嘌呤碱，过多摄入会加重肾脏负担，适当补充牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等动物蛋白。
3.补充热量
热量不足将动用机体自身的蛋白质，使肌酐、尿素氮升高，加重病情，故补足热量极为重要。在低蛋白膳食时，热量供给必须充足，以维持正常生理需要，每天摄入30—35千卡/千克体重的热能。可以选择一些含热量高而蛋白质含量低的主食类食物，像土豆、藕粉、粉丝、芋头、白薯、山药、南瓜、菱角粉、荸荠粉等，使膳食总热量达到标准范围，保证供需平衡。周昕说。
4.低钾饮食
高钾血症是慢性肾功能衰竭最常见的并发症之一。严重的高钾血症可引起心跳骤停等生命危险，故应十分警惕。为防止高钾血症，每日钾的摄入量应限制在2g以下，慎食高钾食物，亦可通过烹饪的方法将含钾高的食物去钾如土豆用水浸泡，蔬菜在水中煮熟弃水食菜，水果加糖水煮后弃水食果肉等。
饮食是我们生活中重要的一环，饮食健康直接影响患者的身体，所以大家一定要在日常生活中养成良好的生活习惯，肾炎患者在饮食方面要注意营养搭配，按照医生的嘱托选择合适的饮食方法。
2肾炎疾病患者日常生活中多饮水
关于肾炎疾病的预防一直是医学界争论不休的话题，肾炎是一种比较常见的疾病，它对于患者的危害是不容忽视的，日常生活中如何有效的预防肾炎，保护身体不受肾炎的严重影响呢，这里小编给大家提供几点建议。
成人每天至少喝6杯水
健康而有规律的生活方式是保护肾脏不受损伤的基本要求。人们在日常生活中要注意营养均衡、避免营养过剩，不要长期摄入高蛋白，少吃甜食及油腻食物。需要特别提醒的是，肾病患者也能吃豆制品，只是数量不宜过多。预防肾病，也需要适度的体育锻炼，且要持之以恒。
适量饮水有助于使人体在新陈代谢中产生的废物随小便及时排出，减少有毒物质在肾脏中的浓度，避免肾脏受损。成年人每天饮水至少6杯-8杯。每天晨起空腹喝1杯-2杯水，有利于代谢废物的排泄，减少肾脏疾病的发生。
早检查可别熬成尿毒症
尿毒症是慢性肾功能衰竭进入终末阶段出现的一系列临床表现所组成的综合征，诱发因素较多，如慢性肾小球肾炎，高血压、糖尿病引起的肾脏损伤，先天性多囊肾等。
正因为如此，尿毒症的症状表现也比较多，几乎每个系统都有症状，如消化系统呈现出不愿吃饭、腹泻、便秘、消化道出血等，循环系统呈现高血压、低血压、心衰、呼吸困难，以及中重度贫血、乏力，失眠、多梦、情绪波动等症状。因为表现症状多，所以误诊、错诊的情况较多，建议人们每年进行一次全面体检，针对肾脏疾病的体检则是尿液化验、肾功能化验，争取疾病的早期发现早期治疗。
两年不吃盐纯属矫枉过正
因为肾病的危害大、治疗周期长，对患者本人和家庭都是较大的心理和经济负担。医师介绍，肾病患者要注意调整心态，防止心情较大波动，既不能过于紧张，也不能过于放松。
他曾遇到过一个病号，因为担心盐会加重肾的负担，竟然两年多一点盐都不吃。饮食习惯偏咸，会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病，但并不意味着一点盐都不能吃。这个病号属于典型的精神压力过大。机体长时间缺盐会导致浑身无力，肾病患者强调低盐饮食，一般每天的用盐量在两到三克左右。
从上面所讲的内容中，大家对于肾炎疾病的预防有了更进一步的认识，患了肾炎疾病，大家一定要引起注意，养成良好的生活习惯，多饮水，适当的运动，按照医生的嘱托服药治疗。
3肾炎患者日常生活中注意静养
肾炎患者在注意治疗的过程中，静养也是很关键的，良好的休息才能有助于病情的尽早康复，才能使身体免疫力增加，所以专家表示患者一定要注意修养，那么修养需要注意哪些问题呢？
休息是机体的一种保护性措施。也是的重要治疗康复措施之一，基本上所有的肾炎病人都需要休息，休息方式和时间则要视病情而定，依据是肾炎的几种常见临床表现的恢复情况。
急性肾炎的早期或病人出现了中度以上水肿，少尿和肉眼血尿、头晕、头痛、呕吐症状时测量血压升高，出现心慌、气短、咳嗽等症状及其他实验室检查的异常表现等肾功能状况不良，提示病人病情严重，则要绝对卧床休息，防止病情的进一步恶化。同时进行对症治疗，症状改善后可下床活动、散步、症状完全消失后逐渐增加活动量，但仍要以休息为主，活动不能过量。一般急性肾炎病人休息不得少于个月。慢性肾炎病人在以上症状基本消失、肾功能检查正常后可从事较轻的工作，适当参加一些体育锻炼，以增强机体的防病抗病能力，但要避免过重的体力劳动，并要注意定期进行尿常规和紧功能状况的检查。
从上面大家可看出，肾炎患者治疗疾病时多加注意休息很关键，休息不等于是睡眠，适当的运动也是休息的一种表现，所以肾炎患者，根据自己的生活习惯和医生的嘱托选择合适的方法。
