近年来，患肾炎的患者是越来越多了，肾炎的存在给患者的身心健康带来了极大的影响，肾炎如若不及时的进行治疗，还有可能发展成肾衰竭、尿毒症等，因此，在生活中做好预防肾炎的措施对我们是非常重要的，下面就由专家
1良好的习惯对于预防肾炎疾病很必要
近年来，患肾炎的患者是越来越多了，肾炎的存在给患者的身心健康带来了极大的影响，肾炎如若不及时的进行治疗，还有可能发展成肾衰竭、尿毒症等，因此，在生活中做好预防肾炎的措施对我们是非常重要的，下面就由专家为大家解析预防肾炎的措施有哪些。
(1)在日常的生活中每天要坚持锻炼身体，因为肾炎患者的抵抗力比较的差，患者应积极的锻炼身体，提高机体抵抗力，防止感染细菌、病毒后免疫反应性损害的发生。
(2)在日常的生活中要懂得起居有常、劳逸结合，起居有常生活不能无规律、睡眠不充足、暴饮暴食、劳累过度，均可降低人体对外邪的抵抗力，增加患的机会。因此，患者在日常生活中，应劳逸结合，按时作息，以维持人体阴阳平衡与气血调畅。
(3)在日常的生活中要讲究卫生，要保持下体清洁，勤换洗衣裤，防止泌尿系感染;保持大便通畅，定时排便，有利于代谢废物的排除。
(4)在日常的生活中患者要除平时加强体育锻炼外，每天保持心情愉悦，也是非常的重要的。
上面四方面是对于肾炎疾病的有效预防措施的相关介绍，通过上述专家的介绍，我相信大家对预防肾炎的措施有哪些有了一定的了解，健康网温馨提示：在日常生活中虽然预防比较重要，但是对于一些没能够及时预防而发病的患者来讲就要及时到正规医院接受治疗。
2急性肾炎的预防措施有哪些方面？
急性肾炎又称为急性肾小球肾炎，这是一种常见的疾病，这种疾病多见于十岁以下的儿童，急性肾炎的治疗过程有一定的难度，因此对于急性肾炎这种常见的疾病应该要以预防为主，下面就为大家详细介绍急性肾炎的预防方法，希望大家能够借鉴一下。
主要防治能引起肾炎的其他有关的疾病(亦称肾炎的前驱病)，尤其是防治溶血性链球菌感染所引起的一些疾病，如上呼吸道感染、急性扁桃体炎、咽炎、猩红热、丹毒脓疮等，人体感染上述疾病要经过一段时间才能引起肾炎，叫潜伏期。如上呼吸道感染、急性扁桃体炎，其潜伏期约一至二周;猩红热约二至三周;脓疮病约二至四周。潜伏期是机体发生反应的过程，在感染上述前驱病时，如能及时治疗则可阻止免疫反应的发生。据临床观察，扁桃体炎、咽炎及其他慢性感染病灶反复发病者，可引起急性肾炎并使其转为慢性肾炎。
因此如果证实急性肾炎是由扁桃体炎引起，在适当时作扁桃体摘除，有助于治愈及预防复发。其他细菌、病毒、原虫等都能引起肾炎，因此，对引起肾炎前驱疾病的积极及时的防治，对预防急性肾炎的发生以及防止急性肾炎转为慢性肾炎均有重要意义。
上面是针对急性肾炎预防措施的相关介绍，希望大家能够做好预防，在日常生活中多加注意。只要我们在日常生活中养成良好的生活习惯，注重饮食，大家就可以有效预防这种疾病给我们身体造成的伤害和灾难。
3饮食对于预防慢性肾炎有何效果？
很多时候在一定的情况下，人们对饮食还是有一定的挑剔。当然，当人患上肾病的时候对疾病也是有一定的注意，因为在饮食中有些食物是对疾病有帮助的，有些则会使疾病在一定的程度上恶化，需要指出的一点是，饮食对慢性肾炎的影响比较大，下面，就这方面进行具体介绍：
由于慢性肾炎难以治愈又容易复发，在日常生活中应多加注意，尤其是在饮食方面。饮食不节不仅对正常人有害，对于慢性肾炎患者更加不利，往往会导致病情的复发或加重。
慢性肾炎患者的饮食：首先根据自身的肾脏功能受损程度来确定蛋白质的摄入量，如果病程长、肾功损害不严重者，食物中的蛋白质则不必严格限制，但每天不宜超过每公斤体重1克，优质蛋白质要达到50%以上。由于部分病人限制了蛋白质，其热能的供给要以碳水化合物和脂肪做为主要来源，能量供给视劳动强度而定。休息者，成人每日可供给126千焦耳～147千焦耳(30千卡～35千卡)/公斤体重。并要满足病人活动的需要。严重水肿及高血压时，钠盐的量要控制在2 克/日以下，甚至给予无盐饮食，一般以低盐为宜。
要给予充足的维生素，尤其要补充尿维生素C，因为长期慢性肾炎的患者可有贫血，补充尿维生素C能增加铁的吸收，如西红柿、绿叶蔬菜、新鲜大枣、西瓜、心里美萝卜、黄瓜、西瓜、柑桔、猕猴桃和天然果汁等食品。
此外，食欲差者可补充尿维生素C制剂，同时应多补充富含VitB和叶酸的食物。
总之，慢性肾炎患者要将日常饮食高度重视起来，不要因一时无意或为解一时嘴馋，而给自身带来不可逆的伤害。慢性肾炎虽然易复发，但只要在日常生活中多加注意，饮食有条理，还以可以尽量避免其复发的。
饮食是每个人都需要的，但是饮食在慢性肾炎患者的生活中也要注意，虽说饮食上的短期异常并不能最终的引发疾病，但长期饮食异常却是能够导致疾病最终引发的，尤其是疾病患者的饮食禁忌事项。这一点一定要注意警惕。
