经常清洗下身，好像只是女性应该做的事;其实不然，男性为了预防生殖系统疾病，也应该养成经常清洗下身的习惯。 为什么要“洗洗”呢? 这得从男性外生殖器的结构说起。男性外生殖器最显着的部分是阴茎，阴茎
1包皮过长的男性要经常清洗
经常清洗下身，好像只是女性应该做的事;其实不然，男性为了预防生殖系统疾病，也应该养成经常清洗下身的习惯。
为什么要“洗洗”呢?
这得从男性外生殖器的结构说起。男性外生殖器最显着的部分是阴茎，阴茎的皮肤薄而且可以移动。阴茎皮肤在阴茎处褶成双层，称为包皮。在7岁之前，包皮较长，能完全包住阴茎头及尿道外口。随着青春期发育，阴茎体积增大并加长，包皮向后退缩，至成人时阴茎头露出。但是，约30%的成人包皮仍完全遮盖阴茎头，只有用手将包皮上翻或当阴茎充分勃起时，阴茎头和尿道口才能露出，这种情况称为包皮过长。
男孩自幼都有生理性的包皮过长。大多数男孩随着阴茎的自然生长，包皮就会自然回缩。然而，自然的力量是有限的，难以使所有男孩的包皮都回缩到较理想的状态，从而使部分男孩留下了一点遗憾。据统计，男孩到了成年，包皮过长的发生率为48。97%。
当包皮过长、过紧、不能上翻，或勃起时仍不能露出龟头和尿道口的，称为包茎，约占8%。
包皮过长或包茎者，包皮皮脂腺会分泌出一种奇臭的白色分泌物，不易排出去，长期积存就会成为包皮垢加上尿滴或精液的存留，易使细菌生长，造成阴茎头和包皮发生炎症，产生瘙痒。如果不注意清洗，除了可引起性交疼痛、包皮与龟头粘连外，还会妨碍夫妻性生活，甚至还可能发生阴茎癌。据统计，%以上的阴茎癌是因包皮过长或包茎引起。
此外，由于包皮垢长期刺激，若不注意清洗，局部皮肤组织防御功能会减退，也容易受到传染性病原体的感染。可见，养成清洗外生殖器的习惯，对男性来说，是十分重要的。
我们说威胁男性生殖健康且发生率很高的疾病除勃起障碍(ED)、射精障碍外，包皮过长、包茎是又一常见多发的疾病，平均每5名男性中有一例包皮过长，每20位男性中就有一位患有包茎。
怎样清洗呢?
在洗澡时，用手把包皮退到龟头后，将积聚的污垢、皮脂清除。由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，因此，在清洗包皮龟头时，只要每天用清水冲洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露来清洗，又没有将泡沫冲洗干净，有不少人则会出现包皮龟头过敏反应，反觉不适。
万一在包皮与龟头间因污垢积聚而引起炎症，可用专门的外阴消毒清洗药水浸泡擦洗就好了，严重时要请教专科医生。如果是包茎，常常无法彻底清洗包皮垢，即使可以上翻包皮，也容易出现包皮嵌顿，建议尽早作包皮环切术。
男婴包茎过长应谨慎对待：小儿包茎或包皮过长是天生存在的，当小儿出生后开始正常代谢及分泌排泄时，包皮包茎过长对排尿有一定影响，特别是在包茎时，小儿排尿之际包皮会像气球般地鼓起，排尿后包皮腔内往往有少许遗留尿液，再加上积存的皮脂分泌物和上皮脱屑，将逐渐形成块状包皮垢，这是细菌繁殖生长的很好培养地。
2包皮过长疾病的症状有哪些？
病情描述：请问包皮过长疾病的症状有什么表现？
专家对包皮过长的症状回答：
您好，包皮过长的常见症状表现有：
包皮过长的症状主要体现在男子成年后，阴茎皮肤包裹龟头，使龟头不能完全外露。包皮过长的症状又可分为真性包皮过长和假性包皮过长。真性包皮过长是阴茎勃起后龟头也不能完全外露;假性包皮过长是指平时龟头不能完全外露，但在阴茎勃起后龟头则可以完全外露。
包皮过长的症状还体现在包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，并逐渐形成奇臭的包皮垢。包皮垢适宜细菌生长，故可引起阴茎头及包皮发炎。发生在尿道口的炎症，愈合后可引起尿道口狭小，造成排尿困难。这也是包皮过长的症状的一种体现。阴茎头受包皮垢长期刺激还可能发生阴茎癌。
总之，通过包皮过长的症状，判断包皮是否过长。主要通过包皮口覆盖龟头或大部分龟头。包皮完全覆盖阴茎头且不能上翻至阴茎冠状沟。包皮虽然能上翻露龟头，但包皮口很小，上翻困难。
专家提醒：患者如病情严重请及时就医，祝您早日康复。
以上就是包皮过长专家介绍的关于包皮过长患者应该如何预防的知识，健康频道祝你早日康复。
3什么样的阴茎才算包皮过长?
什么样的阴茎才算包皮过长?
医生：
包皮过长是指男性包皮盖住了头部,但能用手上翻露出阴茎头或者阴茎充分勃起时阴茎头可以显露出来.一般情况下,刚出生不久的男性婴儿和1~2岁的幼儿包皮往往较长,此阶段包皮可以全部包住阴茎头和尿道外口,即使用手轻轻将包皮上翻,也较难翻过来,但这不能被认为是病理性的包茎或包皮过长因为随着年龄的增长,由于阴茎和阴茎头部的发育,以及阴茎的勃起,包皮会逐渐向上退缩,包皮过长和包茎的现象也会自然消失如果孩子过了发育年龄,包皮仍然很长或者仍然不能向上翻开露出阴茎头,那就是包皮过长或者包茎.
