防止早泄日常生活中应该怎么做

早泄该怎么办 日常应该怎么预防？早泄是一种非常常见的男科疾病，生活中有很多的男性都患上了此病，给你自己的工作、生活各方面都带来了影响。男性一旦患上早泄家庭的幸福美满也会受到很大的影响。但实际上，如果在

1早泄该怎么办 日常应该怎么预防

早泄该怎么办 日常应该怎么预防？早泄是一种非常常见的男科疾病，生活中有很多的男性都患上了此病，给你自己的工作、生活各方面都带来了影响。男性一旦患上早泄家庭的幸福美满也会受到很大的影响。但实际上，如果在日常生活中只需要多加注意，并且养成一个良好的生活习惯，并且调整好心理状态，早泄是完全可以预防的。那么早泄应当如何预防?

一、积极治疗器质性疾病。预防早泄应积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

二、节制房事。预防早泄要避免色清放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致早泄的重要原因，当属禁忌之列。

三、夫妻双方要学习有关性的知识。了解男女之间性反应的生理性差异，适当掌握必要的性技巧，了解正常的性交方法和性反应过程，

四、努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。夫妻之间要相互体贴、配合，如果偶然出现早泄，女方理应安慰、关怀男方，找出早泄原因，帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

五、加强体育锻炼。进行适当的文体活动，如听音乐、打太极拳、散步等均有益于自我心身健康和精神调节，有助于防治早泄。

六、戒酒，避免辛辣刺激。多吃壮阳食物，如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。;动物内脏因为含有大量的性激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

七、谨慎用药。现在市面上治疗男性早泄的药物及保健品非常多，不过中医强调辨证施治，对症下药，所以一定不要盲目的滥用壮阳药。

早泄该怎么办 日常应该怎么预防？经过上述文章读此病的一个介绍，大家对此病的认识应该更加清楚了。一旦出现早泄症状，应当立即去正规的医院进行检查以及治疗。男性患者不要因为面子问题而碍于治疗，这样的话就会错过治疗的最佳时机，并且使病情朝进一步恶化的方向发展。

2防止早泄日常生活中应该怎么做

防止早泄日常生活中应该怎么做？早泄是一种非常常见的男科疾病，生活中有很多的男性都患上了此病，给你自己的工作、生活各方面都带来了影响。而每一种疾病都是可以预防的，当你没有发生早泄之前就应该做积极的预防，只有这样才能够防患于未然。只有预防才是治疗一种疾病的最佳方法，下文来介绍一些早泄的预防方法，帮助你做好早泄的预防工作。

有哪些方法可以预防早泄?

1、积极运动：注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

2、配偶理解：女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

3、禁忌：禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，专家提醒说男性朋友应避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

4、家庭环境：建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

5、满足就是成功：射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，专家表示只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。

6、放松心态：性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

7、性生活知识：注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

防止早泄日常生活中应该怎么做？经过上述文章读此病的一个介绍，大家对此病的认识应该更加清楚了。总之，在日常生活中大家要注意做好预防早泄的工作，如果发现自己患有早泄，一定要到正规医院进行检查治疗，切忌自行用药盲目治疗。

3做完早泄手术要多久才能同房

有早泄症状，对于男性朋友来说，是一件很痛苦的事情，不过选择的医学技术比较发达，临床上已经有很多技术治疗早泄。所以很多男性都会选择手术治疗早泄，但是对于早泄手术治疗后的一些事项，很多男性都不是很了解，那么，做完早泄手术要多久才能同房?

为了保证手术有好的效果，患者在想早泄手术前一星期内是不能同房的。早泄术后1个月内禁止过性生活，还有尽量不要想与性方面有关的事情，不要长时间使阴茎勃起。除了同房的时间，患者在术后还应该有所注意：

一、术后2到3天不可淋浴，用毛巾轻轻擦拭就可以，不要过度的摩擦伤口，一定要保持伤口干燥和清洁。

二、做完手术最好休息几天，避免驾驶或者是操作重型机械，术后最好不要吸烟和喝酒，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物。

三、做完手术后的3到7天就可以恢复，但是专家不建议做跑步、登山等一些剧烈运动，夫妻性生活最好一个月后再进行。

专家介绍男性患有早泄的危害

1、精神不振，影响工作：早泄患者会长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等，影响工作和生活，对男人的自信造成严重的打击。

2、影响夫妻生活、家庭和睦：早泄的危隐患在性生活中。往往是妻子感受不到性快感，必然会影响女性的心情和情绪，长此以往必将成为家庭破裂的隐患。

3、早泄可导致勃起功能障碍：一些早泄患者由于不能及时治疗，或由于一两次的过早射精，而造成精神上的恐惧、焦虑，甚至认为是性机能出现衰竭，会进一步加重病情，以致于出现阳痿等勃起功能障碍。

4、早泄会引发不育：严重的原发性早泄是极有可能造成不育的。

做完早泄手术要多久才能同房?由上文的介绍，可以看出，男性最后在手术后一个月再进行性生活，这样有利于保障手术的效果，如果男性不遵从医生的建议，因一时的激情提前同房，很容易导致早泄症状的复发，这对于男性的健康是很不利的。